Хочу стать СТРОЙНЯШЕЧКОЙ!!!

Tatochka

#77

Всем ,приветик!
Отвес 800гр
вес 57,2
Моя менюшка:
З: каша пшенная 250гр, кофе
П: Яблоко
О: куринный бульен и курочки чуть-чуть
П:груша
У: рыба отварная 200гр,тушеная капуста

kat

Отлично!!!Хороший отвес! :!:

Silvia

Tatochka привет!!!!!!!!!!!

С ОТВЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕСССССООООМММ!!!!!!!

#77

Tatochka

kat
Silvia
Спасибо , мои хорошие! :buket:

ya.Ponka

Tatochka писал(а):

Отвес 800гр
вес 57,2

Натусенька......., какая ты умничка........
Очень за тебя рада :Rose:

Такими темпами к 5 мая, все будет как загадывала........ :friends:

taha

Tatochka писал(а):

Отвес 800гр

Ого Наташ хорошо как постаралась! А у меня всё по замкнутому кругу,вот делаю РД,могу сбросить 1,5,потом держусь четверг и пятницу и пол субботы,ну а потом расслабуха вечером в субботу и в воскресенье и в итоге они опять почти все со мной отвесы в привесах вот ругаю себя за это,вообщем нужно на этим работать,главное что хоть осознала.... :sorry:

Медвежонок

Приветик

с отвесом

а мы вот стали гулять с карапузом вечером, и я теперь голодная прихожу

наелась уже :oops:

Мишук

Доброе утро! отвес шикарный поздравляю :dancing:

Tatochka

#77

Привет , девочки!
Вернулось сегодня 600гр ну ничего 200гр все же ушли!

taha писал(а):

Ого Наташ хорошо как постаралась! А у меня всё по замкнутому кругу,вот делаю РД,могу сбросить 1,5,потом держусь четверг и пятницу и пол субботы,ну а потом расслабуха вечером в субботу и в воскресенье и в итоге они опять почти все со мной отвесы в привесах вот ругаю себя за это,вообщем нужно на этим работать,главное что хоть осознала....

Танюш,нам нужно настроится , что бы в выходные без нарушений...Чуть-чуть расслабишься и все начинай с начала :cry:

Я знаю одну семью ,женщине уже за 50 ,но сколько её помню она была всегда красавица приятно смотреть! Она мне фотки показывала какая была в молодости пухляшкой, я была в шоке :shock:

думала,что она просто не склонна к полноте, но нет держит себя в руках, мужиков своих кормит хорошо,а сама как тростиночка...

Медвежонок писал(а):

Приветик с отвесом а мы вот стали гулять с карапузом вечером, и я теперь голодная прихожу наелась уже

Спасибо! Ну что же ты так? Надо было покушать перед прогулкой, а потом прийти и кефирчику выпить и все ок было бы!

Мишук писал(а):

Доброе утро! отвес шикарный поздравляю

Спасибо

ya.Ponka

Доброе утро Натусик!
Не расстраивайся...., все уйдет постепенно.....у нас еще есть время
Женщина, про которую ты рассказала - героиня.......вот бы нам всем такое терпение
Что у тебя со спортом? Что кушаешь?

Tatochka

ya.Ponka писал(а):

Что у тебя со спортом? Что кушаешь?

Вчера была уборка в квартире, а сегодня буду заниматься с Синди.........
менюшка такая:
з: каша пшенная на молоке, кофе
О:лепешки из овсянки с капустой
У: капуста тушеная
перекусы фруктами

ya.Ponka

Tatochka писал(а):

сегодня буду заниматься с Синди.........

мне очень по ей нравится :friends:

вчера аж мышцу потянула как стралась :lol:

Tatochka писал(а):

лепешки из овсянки с капустой

А я ведь так их и не приготовила, все руки не доходили.....вот может в выходной :idea:

Отличная менюшка...., вкусная и полезная........ :Rose:

Что ждешь в подарок на день рождения от любимого? :twisted:

Tatochka

ya.Ponka писал(а):

Что ждешь в подарок на день рождения от любимого?

даже не знаю! Может мне у него попросить парачку комплектов нижнего белья? все таки все лифоны болтаются!

taha

Tatochka писал(а):

Может мне у него попросить парачку

Наташ нужно тогда вместе идти мерить долго иначе никак,мы как-то ходили мой сначала сидел в кресле улыбался :crazy:

, а потом и порыкивать стал что догло :sorry:

,так что я одна теперь хожу!А идея хорошая пусть потратиться :Rose:

Tatochka писал(а):

а сама как тростиночка

Да Наташик я уважаю таких женщин,это можно приравнять к героизму!Ну и мы бум стараться! :oops:

esse

привет.200 гр тоже неплохо с учетом что тебе чуть чуть осталось.а когда у тебя ДР ?

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Хочу стать СТРОЙНЯШЕЧКОЙ!!!

Кто сейчас на форуме