Точно вредно жить Посмотришь передачи, так все вредно,еда, одежда, игрушки...

это точно

Что-то аппетит у меня разбушевался, уже и на завтрак двойную порцию хлопьев съела и обед себе правильный взяла, даже салатик из огурцов со сметаной сделала, всё куда-то проваливается, вот только пообедала, уже ужинать хочу

у меня вчера такое было!! просто кошмар какой то.. я воды старалась пить, попробуй! может поможет... хотя когда у меня такой аппетит.. остановить его очень сложно(((((((((((((((((((((((

#77
А вот мои сыночки.

Ой шкодники! Такое щастье!
Ну и чего ты там хомячишь?
Правильно, хлопьями сыт не будешь, сколько можно обманывать себя?
Поужинай нормально, и терпи до ночи!

просто прелесть твои пацанята
хватит есть пора худеть

Моськи шкодные, это точно . Погодки?

Привет Экс:) спасибо, что зашла и поддержала. Моя поддержка тебе! прочитала твой дневник - ты молодец. Держись, все у тебя получится. Выучиться на юриста получилось и похудеть должно получиться!
а вообще конечно очень тяжело, особенно когда готовишь домашним вкусняшки всякие, а сама ни-ни:) читала дневник Светланы Ахтаровой (которая 70 кг скинула), так вот она вообще из дома уходила вечером, что бы муж спокойно мог поесть!

Маришка, спасибо тебе огромное за орден! Меня твои награды прям окрыляют как-то - прям стыдно есть потом

#77

чудненькие какие (ттт) женишкИ наши Такие одинаковые! Похожи на тебя, Марин?

Мариш, сорри, я туплю
Я вчера была невменяема и весь день хотела ЖРАТЬ. Ездила на экскурсию. День сумасшедший. Спасибо огромное

Доброе утро!

Доброе утро!
Отчет за вчера:
завтрак:хлопья кукур. 2 пиалки с молоком
Обед: говяже-индюш. рулет+ отварн.картошка, салатик огурцы со сметаной
Ужин:Очень хотелось красной рыбы, но она оказалась очень соленой, хоть и написано на ней, что малосол., положила отмакать в воду. В итоге на вечер потребила: кукур. хлопья с молоком, банан, сдобная булочка, молоко, кефир, кунжут

Вчера вечером стал ныть живот, потом вообще скрутило, так и не поняла почему, думаю на кефир.Еле ношпой спаслась. Настроение вечером было ужасное, не знаю даже почему.До ПМС далеко, может погода Жрать охота, злюсь на себя, оторвалась на муже, хорошо, что хоть он со мной в перепалки не вступает.
Вот такой вот был вчера вечер.А всё из-за жоры этого.

Сегодня с утра наелась вожделенной семги, наверно, грамм 200 схомячила.В итоге так наелась, что не смогла себя заставить взять что-нибудь на обед.

Экс
Марина, привет! Посмотрела на твоих сыночков.Такие хорошенькие, так похожи друг на друга.Дорвалась ты до семги , только ты вроде рыбу не любишь?

Хлопья, как каша получаются, по калориям с молоком выходит больше 200 ккал.Мало для завтрака?

Так и получается, что я ем до 19 (до 18 не успеваю), а потом не ем до утра, хоть и спать ложусь после 12 ночи.

1,8 разница

Вот и я себе говорю, что я много добилась, а похудеть, что вообще только от меня зависит, уж точно смогу!

вот и хорошо- не ешь.Мы должны быть красивыми мамами.
Кстати, мой старший опять просит, чтоб я снова стала белой

Вроде и похоже и на меня и на папу.

ты об чем?

Ну это я тебя хорошо понимаю.