Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 24 сен 2025, 08:42

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56 ... 102  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
ТоНяШа
 Заголовок сообщения: Re: Весна моей стройности: жизнь на 5.
СообщениеДобавлено: 20 мар 2012, 11:20 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2011, 15:51
Сообщений: 3419
Награды: 6
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Кубок ветерана ГП (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 167 раз.
Поблагодарили: 212 раз.

Дневник: мой дневник
cute_n_gorgeous писал(а):
Жду-не дождусь, когда разгребусь и снова буду с вами! Набрала работы, и никакого счастья.

cute_n_gorgeous писал(а):
Как-то кончилась резко мотивация. И силы

ну вот как-то все про меня и вес 66 тоже :waiting: :girl-sigh: :waiting: :girl-sigh:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
cute_n_gorgeous
 Заголовок сообщения: Re: Весна моей стройности: жизнь на 5.
СообщениеДобавлено: 20 мар 2012, 19:08 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 дек 2011, 19:33
Сообщений: 1635
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
За идейность и креативность! (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 114 раз.

Дневник: Бег зиг-загом

Команда: Страшно красивые
Ну всё, дошла до ручки в своём расслабоне.
Завтра снова в строй.
Я смотрю, тут многие в упадке.
Кто со мной на бут-кэмп трёхнедельный?
Выдержавшему - приз.
Буду расхламляться и приводиться в порядок.

Давайте, если кому-то нужен мотивационный толчок, присоединятесь!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ya.Ponka
 Заголовок сообщения: Re: Весна моей стройности: жизнь на 5.
СообщениеДобавлено: 20 мар 2012, 19:18 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2012, 14:13
Сообщений: 4516
Откуда: Ярославль
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
С вами я стала мамой! (1) Мисс Улыбка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева осени 2012 (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 644 раз.
Поблагодарили: 326 раз.

Дневник: Поночкин дневник...)))***
cute_n_gorgeous писал(а):
Кто со мной на бут-кэмп трёхнедельный?

Привет, Валюш!!!
Всегда готов...........
Начала со вчерашнего дня, а то тоже подрасслабилась :oops:

_________________
#77
#77
#77
#77
#77

Я Оксана
мои фото на стр. 6, 20, 21, 42, 53, 67, 71, 82, 89, 114, 117, 122, 141,147, 231, 240

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
katrin-26
 Заголовок сообщения: Re: Весна моей стройности: жизнь на 5.
СообщениеДобавлено: 20 мар 2012, 19:55 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2011, 13:28
Сообщений: 2007
Откуда: Испания
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (1)
Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 359 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: только вперед!
привет,Валюш,смори совсем в зажорчик не уйди,не нужно портит красивое тело)

_________________
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
cute_n_gorgeous
 Заголовок сообщения: Re: Весна моей стройности: жизнь на 5.
СообщениеДобавлено: 20 мар 2012, 21:55 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 дек 2011, 19:33
Сообщений: 1635
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
За идейность и креативность! (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 114 раз.

Дневник: Бег зиг-загом

Команда: Страшно красивые
katrin-26 писал(а):
привет,Валюш,смори совсем в зажорчик не уйди,не нужно портит красивое тело)


уже ушла и выхожу ))))

ya.Ponka писал(а):
Начала со вчерашнего дня, а то тоже подрасслабилась

чёт мы как-то стадно расслабились :oops:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Aneksia
 Заголовок сообщения: Re: Весна моей стройности: жизнь на 5.
СообщениеДобавлено: 20 мар 2012, 22:33 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 мар 2012, 14:43
Сообщений: 471
Откуда: Çeşme
Награды: 2
за позитивность (1) Цветок форума (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: Анюта-я тута...;)
ya.Ponka писал(а):
Начала со вчерашнего дня, а то тоже подрасслабилась


Цитата:
чёт мы как-то стадно расслабились :oops:


И я, и я того же мнения... Я часть стада :beer: ...для меня каждые выходные -пытка нереальная!!! В итоге, все, что сброшено непосильным трудом за неделю, с лихвой возвращается за выходные :evil:

_________________
#77
Фото на стр. 1,6,7,17,21

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ariadna80
 Заголовок сообщения: Re: Весна моей стройности: жизнь на 5.
СообщениеДобавлено: 21 мар 2012, 09:45 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2011, 21:43
Сообщений: 2160
Откуда: Москва
Награды: 7
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Творческая натура (1) Минус 5 килограмм (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 434 раз.
Поблагодарили: 263 раз.

Дневник: Девушка с формами!
Привет!!! Мне , мне ...нужен толчок и пинок!!!! :friends: ))))))))))))))

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ТоНяШа
 Заголовок сообщения: Re: Весна моей стройности: жизнь на 5.
СообщениеДобавлено: 21 мар 2012, 10:28 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2011, 15:51
Сообщений: 3419
Награды: 6
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Кубок ветерана ГП (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 167 раз.
Поблагодарили: 212 раз.

Дневник: мой дневник
cute_n_gorgeous писал(а):
Кто со мной на бут-кэмп трёхнедельный? Выдержавшему - приз.

че нужно делать и какой приз? :waiting:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
cute_n_gorgeous
 Заголовок сообщения: Re: Весна моей стройности: жизнь на 5.
СообщениеДобавлено: 21 мар 2012, 12:06 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 дек 2011, 19:33
Сообщений: 1635
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
За идейность и креативность! (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 114 раз.

Дневник: Бег зиг-загом

Команда: Страшно красивые
quote="Aneksia"]И я, и я того же мнения... Я часть стада ...для меня каждые выходные -пытка нереальная!!! В итоге, все, что сброшено непосильным трудом за неделю, с лихвой возвращается за выходные [/quote]
так, вот ты-то мне и нужна!!!

Ariadna80
ТоНяШа

и ты, и ты!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
cute_n_gorgeous
 Заголовок сообщения: Re: Весна моей стройности: жизнь на 5.
СообщениеДобавлено: 21 мар 2012, 12:08 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 дек 2011, 19:33
Сообщений: 1635
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
За идейность и креативность! (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 114 раз.

Дневник: Бег зиг-загом

Команда: Страшно красивые
Ну что, мои бегемотики. Объявляется набор в группу бэт-кэмпа. Бут-кэмп – это военный лагерь новобранцев. Так что гонять будем сами себя, как дембель призывников.
Я тут подумала – сделаем пробную неделю: с четверга по среду.
КАЖДЫЙ ДЕНЬ набираем очки. Отчитываемся каждый день (и если у вас нет интернета в выходные, сотовый-то по-любому есть, можно смску набрать).
Не меньше полутора литров воды (если нет противопоказаний) – 1 очко
Спорт (фитнес или спортивные упражнения) – 1 очко за 20 минут
Двигательная активность – ходьба в среднем и быстром темпе, катание на велосипеде в среднем темпе, мытьё полов руками и т.д. – 1 очко за час
Система питания – от 0 до 3 очков, решаем вместе после отчёта каждого
Выработка одной полезной привычки – 1 очко в день (у меня будет похудательная косметическая процедура в течение 15 минут)
По итогам недели набравшему больше всего очков (но не меньше 40) я пошлю приз. Какой, сама пока не знаю, но точно не шоколадку.
Ну что, кто подписывается? Хотелось бы привлечь таких же застрявших на одном месте кулём, как я.
Кто пропускает отчёт, выбывает из соревнования. Даже, я бы сказала, позорно изгоняется.
ОДНА НЕДЕЛЯ! Никаких длительных обязательств и жертв. СОБЕРИСЬ И СДЕЛАЙ ЭТО!

Я пошла работать, а вы тут пока подумайте.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ухты
 Заголовок сообщения: Re: Весна моей стройности: жизнь на 5.
СообщениеДобавлено: 21 мар 2012, 12:38 
Княгиня
Княгиня

Зарегистрирован: 19 ноя 2011, 21:47
Сообщений: 6056
Откуда: За МКАД
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1)
Самой энергичной (1) Королева осени 2012 (1)
Благодарил (а): 440 раз.
Поблагодарили: 499 раз.
cute_n_gorgeous писал(а):
Ну что, мои бегемотики. Объявляется набор в группу бэт-кэмпа. Бут-кэмп – это военный лагерь новобранцев.

Я с вами, а то как то одной сложно :oops: , а тут обязанность будет.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ariadna80
 Заголовок сообщения: Re: Весна моей стройности: жизнь на 5.
СообщениеДобавлено: 21 мар 2012, 13:10 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2011, 21:43
Сообщений: 2160
Откуда: Москва
Награды: 7
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Творческая натура (1) Минус 5 килограмм (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 434 раз.
Поблагодарили: 263 раз.

Дневник: Девушка с формами!
Я готовая :friends: А питаемся по УЧ??

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
cute_n_gorgeous
 Заголовок сообщения: Re: Весна моей стройности: жизнь на 5.
СообщениеДобавлено: 21 мар 2012, 15:09 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 дек 2011, 19:33
Сообщений: 1635
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
За идейность и креативность! (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 114 раз.

Дневник: Бег зиг-загом

Команда: Страшно красивые
Ariadna80 писал(а):
А питаемся по УЧ??

Если все УЧисты соберутся, можно и по уч, если нет - каждый по своей системе.

gazel
Ariadna80
Ну что, кадеты, вы приняты ;)

Выбирайте себе теперь привычку, которую будете вырабатывать.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ухты
 Заголовок сообщения: Re: Весна моей стройности: жизнь на 5.
СообщениеДобавлено: 21 мар 2012, 15:27 
Княгиня
Княгиня

Зарегистрирован: 19 ноя 2011, 21:47
Сообщений: 6056
Откуда: За МКАД
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1)
Самой энергичной (1) Королева осени 2012 (1)
Благодарил (а): 440 раз.
Поблагодарили: 499 раз.
cute_n_gorgeous писал(а):
Ariadna80 писал(а):
А питаемся по УЧ??

Если все УЧисты соберутся, можно и по уч, если нет - каждый по своей системе.

gazel
Ariadna80
Ну что, кадеты, вы приняты ;)

Выбирайте себе теперь привычку, которую будете вырабатывать.

А что такое УЧ? :oops:
Про превычки, хочу 2:
первая не есть после 18.30,
вторая пить жидкость минимум 1,5 литра в день.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
cute_n_gorgeous
 Заголовок сообщения: Re: Весна моей стройности: жизнь на 5.
СообщениеДобавлено: 21 мар 2012, 15:32 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 дек 2011, 19:33
Сообщений: 1635
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
За идейность и креативность! (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 114 раз.

Дневник: Бег зиг-загом

Команда: Страшно красивые
gazel писал(а):
первая не есть после 18.30, вторая пить жидкость минимум 1,5 литра в день.


Так, вторая у нас обязательная. Вода. Чистая вода.

Первая - будет твоя личная.

gazel писал(а):
А что такое УЧ?

углеводное чередование. У меня на первой странице есть ссылки. Но это необязательно.

Надо, наверное, в конкурсах сделать топик, как считаете?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 53 из 102
  [ Сообщений: 1517 ]  На страницу Пред.  1 ... 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56 ... 102  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot] и гости: 11

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020