Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 27 сен 2025, 15:42

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56 ... 261  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
*Алёна*
 Заголовок сообщения: Re: Стройнее, моложе, красивее... ))
СообщениеДобавлено: 18 янв 2012, 00:03 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 мар 2011, 17:22
Сообщений: 3873
Награды: 17
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Дюймовочка (1)
Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 437 раз.
Поблагодарили: 206 раз.

Дневник: Стройнее, моложе, красивее... ))
Мини-отчет по вторнику:
1. физ.нагрузки +1 балл
- прогулки с собаками по 15 минут х 3
- приседания 20
- пресс 50 раз

2. отказ от позднего ужина +1 балл
- ужинала в 18.30

3. косметические процедуры +1 балл
- массаж и обертывание антицеллюлитным массажным кремом с кофеином, масляными экстрактами красного перца и эфирными маслами - 35 мин

4. отказ от сладкого +1балл

5. отказ от сдобного + 1 балл

Итого 5 баллов, и отвесик -300 г

_________________
#77
Мои фото на с. 14, 23, 36, 38, 130, 131, 147, 175, 224
Мои собаки на с. 82, 237, мои цветы на с. 84

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
*Алёна*
 Заголовок сообщения: Re: Стройнее, моложе, красивее... ))
СообщениеДобавлено: 18 янв 2012, 00:09 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 мар 2011, 17:22
Сообщений: 3873
Награды: 17
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Дюймовочка (1)
Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 437 раз.
Поблагодарили: 206 раз.

Дневник: Стройнее, моложе, красивее... ))
Ура! Я сегодня на весах увидела 5!!!!
:Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

_________________
#77
Мои фото на с. 14, 23, 36, 38, 130, 131, 147, 175, 224
Мои собаки на с. 82, 237, мои цветы на с. 84

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
нет
 Заголовок сообщения: Re: Стройнее, моложе, красивее... ))
СообщениеДобавлено: 18 янв 2012, 00:32 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 дек 2011, 08:35
Сообщений: 2336
Откуда: Приморский край
Награды: 13
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Королева красоты (1) Вес взят! (1) Чемпион (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Счастливы вместе (1) Минус 5 килограмм (1)
Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 58 раз.
Поблагодарили: 103 раз.

Дневник: Дневничок
Помидорка писал(а):
Итого 5 баллов, и отвесик -300 г


Ленчик приветик!!!!! Умничка какая!!! Поздравляю с отвесиком!!! :crazy: :crazy: :crazy:

Помидорка писал(а):
Ура! Я сегодня на весах увидела 5!!!!

Радуюсь с тобой!!!!!!!!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

_________________
#77


Фото:
МОИ ФОТО: стр. 3, 31, 44, 48, 57, 89, 93-(53 кг), 96, 110, 117, 123 (назад в прошлое), 124 (новые обновки), 143, 146, 149.
ФОТО СЕМЬИ: стр. 10,11,12


За это сообщение автора нет поблагодарил: *Алёна*(18 янв 2012, 00:47)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Landora
 Заголовок сообщения: Re: Стройнее, моложе, красивее... ))
СообщениеДобавлено: 18 янв 2012, 03:43 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2012, 17:24
Сообщений: 860
Откуда: Латвия, Рига
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1)
Чемпион (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 51 раз.
Поблагодарили: 66 раз.
Помидорка писал(а):
- массаж и обертывание антицеллюлитным массажным кремом с кофеином, масляными экстрактами красного перца и эфирными маслами - 35 мин

Крутяк! А я вот жду окончания КД и тоже примусь за ванны и обертывания! :!:
Помидорка писал(а):
Итого 5 баллов, и отвесик -300 г

Ааа супер! Поздравляю с `пятёрочкой`! :Yahoo!: :Yahoo!: :Bravo: Умничка, так держать! :!:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Brilliantik
 Заголовок сообщения: Re: Стройнее, моложе, красивее... ))
СообщениеДобавлено: 18 янв 2012, 08:20 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2011, 22:45
Сообщений: 11700
Награды: 28
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (2)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1)
За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1) Мисс Улыбка (1)
Кубок ветерана ГП (1) Стройная талия (1) Держим вес (1) Минус 40 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 319 раз.
Поблагодарили: 922 раз.

Дневник: Нуждаюсь в огранке...
Помидорка
Приветик! :)
С отвесиком!!!!!!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
С пятерочкой!!!!!!!!!! :crazy: :crazy: :crazy:

_________________
#77
Успешно худела со 104 до 62 кг. Разнесло после беременности и налаживания лактации...

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
*Алёна*
 Заголовок сообщения: Re: Стройнее, моложе, красивее... ))
СообщениеДобавлено: 18 янв 2012, 09:39 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 мар 2011, 17:22
Сообщений: 3873
Награды: 17
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Дюймовочка (1)
Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 437 раз.
Поблагодарили: 206 раз.

Дневник: Стройнее, моложе, красивее... ))
Landora
Landora писал(а):
Поздравляю с `пятёрочкой`! Умничка, так держать!

Спасибо!!!!!!!!! :oops:
Landora писал(а):
А я вот жду окончания КД

А я наоборот жду начала этого "расчудесного" периода.... %) :grin:

Brilliantik
Привет, Машуль!!!!!!!
Спасибо!! :)

_________________
#77
Мои фото на с. 14, 23, 36, 38, 130, 131, 147, 175, 224
Мои собаки на с. 82, 237, мои цветы на с. 84

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Vici
 Заголовок сообщения: Re: Стройнее, моложе, красивее... ))
СообщениеДобавлено: 18 янв 2012, 09:39 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2011, 17:40
Сообщений: 4981
Награды: 14
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Королева красоты (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (2) Мисс Улыбка (1)
Творческая натура (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 260 раз.
Поблагодарили: 329 раз.

Дневник: Per aspera ad Astra
Помидорка писал(а):
Мини-отчет по вторнику:
1. физ.нагрузки +1 балл
- прогулки с собаками по 15 минут х 3
- приседания 20
- пресс 50 раз

2. отказ от позднего ужина +1 балл
- ужинала в 18.30

3. косметические процедуры +1 балл
- массаж и обертывание антицеллюлитным массажным кремом с кофеином, масляными экстрактами красного перца и эфирными маслами - 35 мин

4. отказ от сладкого +1балл

5. отказ от сдобного + 1 балл

Итого 5 баллов, и отвесик -300 г

:!: :!: :!: Супер,молодец!!!И с отвесиком тебя!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Bravo:

_________________
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru





#77



Мои фото на стр. 25,26,50,86,87,111,115,156,166,182,236,247,291

За это сообщение автора Vici поблагодарил: *Алёна*(18 янв 2012, 09:41)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Vici
 Заголовок сообщения: Re: Стройнее, моложе, красивее... ))
СообщениеДобавлено: 18 янв 2012, 09:39 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2011, 17:40
Сообщений: 4981
Награды: 14
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Королева красоты (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (2) Мисс Улыбка (1)
Творческая натура (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 260 раз.
Поблагодарили: 329 раз.

Дневник: Per aspera ad Astra
И с пятерочкой!!! :Bravo: :Bravo: :Bravo:

_________________
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru





#77



Мои фото на стр. 25,26,50,86,87,111,115,156,166,182,236,247,291

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
*Алёна*
 Заголовок сообщения: Re: Стройнее, моложе, красивее... ))
СообщениеДобавлено: 18 янв 2012, 09:50 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 мар 2011, 17:22
Сообщений: 3873
Награды: 17
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Дюймовочка (1)
Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 437 раз.
Поблагодарили: 206 раз.

Дневник: Стройнее, моложе, красивее... ))
Сегодняшний отчет........
Завтрак: каша пшеничная со слив.маслом, котлета паровая
Обед: макароны из твердых сортов пшеницы, 2-3 ст.л., куриное филе отварное 150 г, помидор маринованный
Ужин: две рыбные (кетовые) котлеты (тоже паровые), хлеб, три кусочка ветчины.
В течение дня - зеленый чай, вода.

Что-то у меня сегодня белков в избытке... :?: :?:
Видимо, ПМС...... %) %) %)

_________________
#77
Мои фото на с. 14, 23, 36, 38, 130, 131, 147, 175, 224
Мои собаки на с. 82, 237, мои цветы на с. 84

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Вишенка
 Заголовок сообщения: Re: Стройнее, моложе, красивее... ))
СообщениеДобавлено: 18 янв 2012, 10:43 
Принцесса
Принцесса

Зарегистрирован: 07 июл 2009, 00:00
Сообщений: 8907
Откуда: Татарстан
Награды: 32
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (2) за позитивность (1)
Абсолютный чемпион (2) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Чемпион (2)
За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Мои цветы (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Дюймовочка (1) Детский день Рождения (1) Творческая натура (1) Кубок ветерана ГП (1)
Счастливы вместе (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 50 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 618 раз.
Поблагодарили: 457 раз.

Дневник: Дневник Вишенки

Команда: КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Помидорка писал(а):
Ура! Я сегодня на весах увидела 5!!!!

:crazy: :crazy: :crazy: :crazy: :crazy: :crazy: :crazy:
:Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo:
офигеть :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
поздравляю :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Катерина я =)))


#77
#77 Я - член КАХА #77
#77 #77 #77

За это сообщение автора Вишенка поблагодарил: *Алёна*(18 янв 2012, 10:45)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
*Алёна*
 Заголовок сообщения: Re: Стройнее, моложе, красивее... ))
СообщениеДобавлено: 18 янв 2012, 10:49 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 мар 2011, 17:22
Сообщений: 3873
Награды: 17
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Дюймовочка (1)
Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 437 раз.
Поблагодарили: 206 раз.

Дневник: Стройнее, моложе, красивее... ))
Вишенка
Привет, Катюнь!!
:) :) :) :) :)
Вишенка писал(а):
офигеть

Я с утра раз 5 вставала на весы, не могла поверить.........
:ROFL: :ROFL: :ROFL:

_________________
#77
Мои фото на с. 14, 23, 36, 38, 130, 131, 147, 175, 224
Мои собаки на с. 82, 237, мои цветы на с. 84

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Вишенка
 Заголовок сообщения: Re: Стройнее, моложе, красивее... ))
СообщениеДобавлено: 18 янв 2012, 10:51 
Принцесса
Принцесса

Зарегистрирован: 07 июл 2009, 00:00
Сообщений: 8907
Откуда: Татарстан
Награды: 32
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (2) за позитивность (1)
Абсолютный чемпион (2) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Чемпион (2)
За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Мои цветы (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Дюймовочка (1) Детский день Рождения (1) Творческая натура (1) Кубок ветерана ГП (1)
Счастливы вместе (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 50 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 618 раз.
Поблагодарили: 457 раз.

Дневник: Дневник Вишенки

Команда: КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Помидорка
Так это ж супер!
Ты такая целеустремленная :crazy: :!: :!: :!: ваще, умничка
Должна в марафоне победить, я уверена :)

_________________
Катерина я =)))


#77
#77 Я - член КАХА #77
#77 #77 #77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Landora
 Заголовок сообщения: Re: Стройнее, моложе, красивее... ))
СообщениеДобавлено: 18 янв 2012, 10:59 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2012, 17:24
Сообщений: 860
Откуда: Латвия, Рига
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1)
Чемпион (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 51 раз.
Поблагодарили: 66 раз.
Помидорка писал(а):
Что-то у меня сегодня белков в избытке... :?: :?:
Видимо, ПМС...... %) %) %)

Уж лучше пусть белок будит в избытке чем углеводы! Тем более курочка и рыбка это не страшно. А рыбка и вовсе полезна! Так что отличная менюшка! :!: :!: :!:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
*Алёна*
 Заголовок сообщения: Re: Стройнее, моложе, красивее... ))
СообщениеДобавлено: 18 янв 2012, 11:09 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 мар 2011, 17:22
Сообщений: 3873
Награды: 17
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Дюймовочка (1)
Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 437 раз.
Поблагодарили: 206 раз.

Дневник: Стройнее, моложе, красивее... ))
Вишенка
Не перехвали! :twisted: :twisted: :mrgreen:
Вишенка писал(а):
Должна в марафоне победить, я уверена

:lol: Ты прикалываешься? :ROFL:
Думаю, меня так надолго не хватит :grin: :grin: :grin:
А пока - очень интересно. :grin:

Landora
Цитата:
пусть белок будит в избытке чем углеводы

Да вот не знаю, у меня склонность к отекам... и углеводы в этом плане почему-то лучше переносятся, чем белки. :pardon: Но на них не тянет. :lol:

_________________
#77
Мои фото на с. 14, 23, 36, 38, 130, 131, 147, 175, 224
Мои собаки на с. 82, 237, мои цветы на с. 84

Последний раз редактировалось *Алёна* 18 янв 2012, 11:14, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
МаруSя
 Заголовок сообщения: Re: Стройнее, моложе, красивее... ))
СообщениеДобавлено: 18 янв 2012, 11:10 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2010, 06:42
Сообщений: 8347
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 362 раз.

Дневник: Попа выросла и вот - я зашить решила рот!
Какая ты вчера молодец! Прям ангелочек! И такой шикарный отвес! Молодчина! :Bravo: :Bravo: :Bravo:

_________________
#77
изб 72-87
ож1 87-101
ож2 101-116
30.04.17 - 116,5
#77
Я люблю свою фигуру! (мантра)
3 января 2013 года

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 53 из 261
  [ Сообщений: 3915 ]  На страницу Пред.  1 ... 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56 ... 261  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 9

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020