Привет! Не ты одна......может мы были вместе?

И я тоже Кроме шуток........может у этой зависимости от еды тоже есть своё название У нормальных людей такого быть не должно Что же нам делать? Может рот зашить?

А у меня в планах шоколадка в четверг

Какие уж тут шутки, сыта и все равно ем, ем, ем ни конца , ни края и куда только лезет.
Завтра меня не будет, поэтому отвесик свой не узнаю. Но сейчас еще разок взвесилась (-400), а за ночь 500г теряю.
Завтра питаться буду строго по немногу и стараться правильной пищей.
Ведь была уже 66,400, а сейчас... слон
Нодо все таки физ. нагрузку подключать.
Не могу себе подходящий диск с шейпингом купить.
Есть видеокассета, но видик на кухне стоит, а там не удобно заниматься, хотя пару раз и там махала конечностями.
Уже два диска купила, на одном какие-то старики со старушками занимаюся , а на другом вся хрень в прыжках проходит (тоже не подходит)
По "Тонус-ТВ" всегда идет программа "Моя тренировка" и "Голливудский тренер", то что нужно, но надо время подгадывать, тоже не устраивает. "Голливудский тренер" пыталась скачать с компа, вирус поймала, неделю отрезанная от мира сидела.

Опа, нашлось объяснение моему неуемному обжорству.
У меня КД пришли, а ждала их в 20 числах
Ну, слава богу, не все так страшно.
Всем пока, появлюсь может завтра вечером.
Всех, всех ЦЕЛУЮ!!!

Ну 1кг за день тоже не мало,а за неделю у меня было и поболее

все получилось?

Так,перца с творогом не было



Легкого разгруза и великого отвеса!

Мне эта система тоже ооочень нравится.

Это весомания

Даааа,они такие-прожорливые

Завтра отвесишься килограмма на полтора

Всем приветик!
На улице дождь , уже так отвыкли от дождей, все идут на работу с улыбками от такой неожиданности. Дождик такой не большой, но затяжной перестанет опять пойдет и грибы наверное вырастут?
Вес ни кому не падать 68,900 (-1,900) за два дня вместе с разгрузкой.
Но мне еще 1,500 надо скинуть, чтоб догнать свой минимальный вес.

Во, ясновидящая
_/\Ен@_
спасибо за поддержку! От тебя никогда плохого слова не услышишь, наверное и ругаться не умеешь.
На завтрак поела пельменей (немного) 65г с помидором и зеленый чай с терновым вареньем.

Супер,молодчина!!!!!!
#77

Ого Круто ......А у меня сегодня разгруз тяжело идёт, наверное тоже перед КД Чтоб их......

лентусик приветик!

Жди хороший отвес, сейчас зайду проверю
Я вчера, как последняя сволочь нажралась на ночь , купила мужу комбалы сушеной, а она такоя вкуснючая оказалась, ну и я ее всю спорола после пила много воды, даже ночью вставала.
Сегодня делаю РД на шокаладе, чтоб водичку выгнать.
Вечером всегда тянет на жрачку, ну ни как не могу искоренить эту вредную привычку

Может просто морковку пожевать, огурчик, яблочко, чтоб рот был занят

Что-то у всех примерно в одно время зажор начался. Ну что ж это такое. Похудательный сезонный кризис прям.



Вот-вот, и у меня так же было. Дошла до 64,9 кг, а потом расслабилась и до 68 (или 67 не помню) опять ушла. Так что не над такого, надо опять к цели. Кстати мы с тобой практически одинаковые уже. Давай в ногу вместе поднажмём до 59 уже. Хотя ты 60 хочешь, но для запасу надо немного поменьше



А зачем что-то покупать, когда всё это есть в инете бесплатно?



А что это за ТВ такое?? У нас такого нету



ООО, это отлично



Ну вот



Вот в этом месте ошибка. У меня так же бывают лукавые мысли: "А дай ка супругу сейчас печенек напеку, а сама не буду, сама ни-ни". А га хрен там. Это меня мой мозг так обманывает, типа давай вот пеки и типа сама не хочешь, а потом уже не сможешь отказаться. Так и это у тебя. Нельзя ничего запрещённого готовить и покупать! Прежде чем купить что-то что нельзя знай, что это ТОЧНО окажется у тебя во рту.

Привет девочки!
Вес 68,700 (-200), если честно думала больше будет, т.к. времени нет следить за правильным питанием. За целый день набегаешься, а потом как навернешь все, что найдешь в холодильнике и в основном к вечеру ближе.
Рыся приветик, у тебя все отлично получается, очень за тебя рада и всегда увлекательно читать твой дневничек.

Качала, но что-то не получается, скачивается только какая-то часть, а остального нет, да и картинку с голыми тетками поймала, пришлось человека с мастерской пиглашать.

У нас тарелка "Триколор стоит"

Это точно, всегда получается, что большую часть купленного съедаю сама, хотя покупала не себе.

Ой, забыла рассказать. Меня сегодня на улице клеили
Иду я по своим делам, принарядилась была в джинсах и кофточке из шифона с джинсовой вставкой, подъезжает машина, выходит мужик солидный, я поначалу подумала, что спросить че хочее, можт куда проехать не знает, ну и вежливо с ним общаюсь, а у него как оказалось намерения познакомиться
Спросил откуда я, я говорю всю жизнь в здесь прожила, почему говорит ни разу не встречал, хотя многих здесь знает. Но я его конечно вежливо отшила сославшись на нехватку времени.
А самой приятно черт, мужу говорю, возить меня надо, а то украдут не ровен час
Ну вот на старости лет мужики клеиться стали

Наташа, смотри без меня не хулигань. Дождись меня!!!

Какой кайф! Мечта прям

Привет всем!
Вес 68,900 (+200)
Если чесно, не ожидала такой подлости от веса, т.к. вчера питание было правильным, за весь день съела 2 йогурта по 115г в стаканчиках, 5 персиков, кусок жареной рыбки и салат их капусты, огурцов и моркови.
Сегодня была настроена на РД, но утром своим готовила плов с урицей и салат из консервы, короче не удержалась и поела, вечером планирую лекгий ужин, РД будет в пятницу.