Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 23 сен 2025, 23:21

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56 ... 83  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Львёнок
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 дек 2008, 19:47 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июл 2008, 19:58
Сообщений: 1242
Откуда: Екатеринбург
Награды: 4
за позитивность (1) Цветок форума (1) Ранняя пташка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Лена Львенок - на старт к идеальной фигуре!

Команда: http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewto ... 22&t=10645">Редиски
Аrinka
Санна
Минусик
Jagodka
Бася
Вам отдельный привет и спасибочки за добрые слова!!! :grin: :friends:
Аrinka писал(а):
Вечером сходила на тренировку - силовая на пресс и спину + растяжка

А вот это мне ооочень понравилось, умничка , а я до сих пор, после приступа почек не занимаюсь спортом, уже, как рохля стала, наверное..

какую-то ведь все равно тебе нагрузку можно, наверное?.. бассейн, например... :)
Санна писал(а):
Класс, растяжка и мне нужна, только вот сама я не могу себя заставить, уж совсем деревянная и меня психи берут из-за этого, а в фитнес-клубе не отвертишься

:lol: в этом и плюс клуба - пришел уж на тренировку - все! занимайся! :grin: главное - прийти... :twisted:
Санна писал(а):
А жиры и калории считать не будешь? хотя бы примерно? я посчитала у себя

пока неохота... :roll:
дальше посмотрим...
Санна писал(а):
Ну, первый день благополучно прошел! А главное в хорошем настроении Здорово!

у меня пока все хорошо! :grin: пойду сейчас к тебе забегу - проверю... :wink:
Минусик писал(а):
Чего сегодня кушала, рассказывай

рассказала уже :wink:
Jagodka писал(а):
Как экскурсия прошла? Бяку не кушала?

Экскурсия - хорошо! :)
Бася писал(а):
Jagodka, заметь, она же занимается!!!

а чем это я занимаюсь?... :wink: откройте секрет!... :roll:

_________________
Мой дневник: http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?t=1814
Мои стихи: http://www.stihi.ru/avtor/lepoil
#77
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
Мои фото на страницах: 1, 4, 5, 8, 11, 18, 28, 30, 38, 45, 46, 60, 72, 74, 76

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Львёнок
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 дек 2008, 20:02 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июл 2008, 19:58
Сообщений: 1242
Откуда: Екатеринбург
Награды: 4
за позитивность (1) Цветок форума (1) Ранняя пташка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Лена Львенок - на старт к идеальной фигуре!

Команда: http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewto ... 22&t=10645">Редиски
что-то я уже второй вечер засыпаю на ходу и ничего не соображаю даже - что кому написать... :pardon:

_________________
Мой дневник: http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?t=1814
Мои стихи: http://www.stihi.ru/avtor/lepoil
#77
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
Мои фото на страницах: 1, 4, 5, 8, 11, 18, 28, 30, 38, 45, 46, 60, 72, 74, 76

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Санна
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 дек 2008, 20:16 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 апр 2008, 10:15
Сообщений: 3756
Откуда: Москва
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Дневник ленивой похудейщицы )))
Добрый вечер, Леночка!!! Совсем занята, да?
Львёнок писал(а):
что-то я уже второй вечер засыпаю на ходу и ничего не соображаю даже - что кому написать...

Ну конечно, ты ж рано встала сегодня... :-D
Львёнок писал(а):
а чем это я занимаюсь?... откройте секрет!...

физической нагрузкой! :wink: :lol: 8)
Львёнок писал(а):
в этом и плюс клуба - пришел уж на тренировку - все! занимайся! главное - прийти...

это дааааа!
Львёнок писал(а):
у меня пока все хорошо! пойду сейчас к тебе забегу - проверю...

Ну и славно! Это же очень важно в нашем деле! :wink: У меня тоже настроение замечательное :!: :!: :!:
Ну что ты уже спать?

_________________
Было 62 кг, стало 61 кг, стремлюсь к 55 кг, а в идеале к 50 кг!
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ZEA89
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 дек 2008, 21:33 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 ноя 2008, 22:43
Сообщений: 2
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Привет всем!
Хочу к лету похудеть...уже начинаю. Думаю всё будет пучком!

Подскажите может начать не со строгой диеты?? иначе через неделю не отойду от холодильника :wow!: (( :O: Ужас! при слове диета мне есть уже хочется
Слабости..слабости...
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Львёнок
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 дек 2008, 05:29 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июл 2008, 19:58
Сообщений: 1242
Откуда: Екатеринбург
Награды: 4
за позитивность (1) Цветок форума (1) Ранняя пташка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Лена Львенок - на старт к идеальной фигуре!

Команда: http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewto ... 22&t=10645">Редиски
Доброе утречко!!!! :grin: :grin: :grin:
Вес 57 кг... :?:
Похоже, придется считать хотя бы калории... :twisted: :grin:
Всем замечательного дня!!!! :!: :grin:
Убегаю... :pardon:

_________________
Мой дневник: http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?t=1814
Мои стихи: http://www.stihi.ru/avtor/lepoil
#77
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
Мои фото на страницах: 1, 4, 5, 8, 11, 18, 28, 30, 38, 45, 46, 60, 72, 74, 76

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
rozaolya
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 дек 2008, 06:33 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 янв 2008, 18:14
Сообщений: 2672
Откуда: Моск. обл.
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 33 раз.
Поблагодарили: 55 раз.

Дневник: дневник
Львёнок
приветик!
#77

_________________
#77
Диеты на http://www.nadietah.ru
фото на стр 159, 166

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Минусик
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 дек 2008, 08:38 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2008, 09:22
Сообщений: 5496
Откуда: Уфа
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1)
За видение мира (1) Детский день Рождения (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: Мой дневник!
Ленка! Приветик!!!
Львёнок писал(а):
Вес 57 кг

Ну знаешь, а ты что, после климентин каких-то :unknown: , чтобы весь килограмм закрепился? так не бывает, подруга... давай, дальше соблюдай хороший рацион... ОК?

Что такое климентины?

#77

_________________
#77
Я снова здесь! Начала продолжать с 86,7кг 23 января 2012 года, стр 333.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Санна
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 дек 2008, 13:33 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 апр 2008, 10:15
Сообщений: 3756
Откуда: Москва
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Дневник ленивой похудейщицы )))
Привет, Леночка-Львеночек! :grin:
Львёнок писал(а):
Вес 57 кг...

Лен, правильно Минусик пишет, просто ио отвесика не все закрепилось! Так что не переживай даже! :wink:
Львёнок писал(а):
Похоже, придется считать хотя бы калории...

Ну это не обязательно, у тебя рацион вчера был отличный! Так что если и дальше так пойдешь, то 54 скоро появится! :!:
Львёнок писал(а):
Всем замечательного дня!!!!

Спасибо, Солнце! И тебе тоже!
Львёнок писал(а):
Убегаю...

Снова экскурсия?

_________________
Было 62 кг, стало 61 кг, стремлюсь к 55 кг, а в идеале к 50 кг!
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Anastassia
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 дек 2008, 17:44 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 авг 2008, 13:14
Сообщений: 143
Откуда: Эстония, г.Таллинн
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Львёнок писал(а):
пасибки! тока ты, наверное, вес на линеечке посмотрела?...

уже не помню :-D а что на линеечке отличается чем-то?

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Львёнок
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 дек 2008, 17:51 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июл 2008, 19:58
Сообщений: 1242
Откуда: Екатеринбург
Награды: 4
за позитивность (1) Цветок форума (1) Ранняя пташка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Лена Львенок - на старт к идеальной фигуре!

Команда: http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewto ... 22&t=10645">Редиски
Девочки, добрый вечер!!! :grin: :grin: :grin:
#77

Отчетец за сегодня:
5.00 даниссимо
апельсиновый сок 250 г
кофе с молоком и медом
13.30 оливье грамм 150
макароны грамм 150
котлета грамм 80
компот
19.00 салат (капуста, яблоки, рис, курица) 100г
кофе с молоком и медом
Калории прикинула - ок. 1008 получается... :)
еще чай с медом планирую пить :)

Если при таком питании вес снижаться не захочет - сделаю в воскресенье РД :) А то к понедельнику надо 56, не больше весить уже :) чтобы в график вписаться... :roll:

_________________
Мой дневник: http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?t=1814
Мои стихи: http://www.stihi.ru/avtor/lepoil
#77
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
Мои фото на страницах: 1, 4, 5, 8, 11, 18, 28, 30, 38, 45, 46, 60, 72, 74, 76

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Львёнок
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 дек 2008, 18:00 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июл 2008, 19:58
Сообщений: 1242
Откуда: Екатеринбург
Награды: 4
за позитивность (1) Цветок форума (1) Ранняя пташка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Лена Львенок - на старт к идеальной фигуре!

Команда: http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewto ... 22&t=10645">Редиски
На экскурсиях не прикольно - все время макароны с котлетой заказывают... :twisted: три дня подряд их есть - тошнит уже... :bad: :grin:
ZEA89
rozaolya
Минусик
Санна
Anastassia
здорово. что заглядываете!!! :grin: :friends:
рада очень вам!!! :grin: :grin: :grin:
ZEA89
удачи тебе! :!: я думаю - начни с чего-нибудь, что будет для тебя шагом вперед :) например, откажись от выпечки :) или перестань кушать после 19.00, или уменьши порции на треть... :roll: что-нибудь в этом духе. а потом потихоньку еще улучшай свое питание :)
Минусик писал(а):
Что такое климентины?

может, клементины... :?: :pardon: ну, типа мандаринов... вы. что ли не знаете?!... :eek: :grin:
Санна писал(а):
Так что не переживай даже!

да я особо и не переживаю... :grin:
Санна писал(а):
у тебя рацион вчера был отличный!

демаешь?... :wink: :) ну тогда я спокойна... :)
Санна писал(а):
Снова экскурсия?

ага - сегодня в Невьянск ездили, еще завтра - снова Обуховский будет :) в воскресенье, вроде выходной :)
Anastassia писал(а):
пасибки! тока ты, наверное, вес на линеечке посмотрела?...

уже не помню а что на линеечке отличается чем-то?

ага - я его уже переросла! :lol: сегодня 57 кг весила... :twisted:

_________________
Мой дневник: http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?t=1814
Мои стихи: http://www.stihi.ru/avtor/lepoil
#77
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
Мои фото на страницах: 1, 4, 5, 8, 11, 18, 28, 30, 38, 45, 46, 60, 72, 74, 76

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Anastassia
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 дек 2008, 18:01 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 авг 2008, 13:14
Сообщений: 143
Откуда: Эстония, г.Таллинн
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Львёнок
здоровская картинка :!:
Львёнок писал(а):
А то к понедельнику надо 56, не больше весить уже

ах вот разница между ленеечкой и вообще весом...!? :D

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Anastassia
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 дек 2008, 18:02 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 авг 2008, 13:14
Сообщений: 143
Откуда: Эстония, г.Таллинн
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Львёнок писал(а):
ага - я его уже переросла! сегодня 57 кг весила...

ну вот, теперь всё окончательно ясно :grin: :!:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Anastassia
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 дек 2008, 18:03 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 авг 2008, 13:14
Сообщений: 143
Откуда: Эстония, г.Таллинн
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Львёнок писал(а):
здорово. что заглядываете!!!
рада очень вам!!!

а ты к нам тоже заглядывай. лично я буду рада :!: :)

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Львёнок
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 дек 2008, 18:11 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июл 2008, 19:58
Сообщений: 1242
Откуда: Екатеринбург
Награды: 4
за позитивность (1) Цветок форума (1) Ранняя пташка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Лена Львенок - на старт к идеальной фигуре!

Команда: http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewto ... 22&t=10645">Редиски
Anastassia писал(а):
ну вот, теперь всё окончательно ясно

:grin: :grin: :grin:
Anastassia писал(а):
а ты к нам тоже заглядывай. лично я буду рада

сейчас загляну... :D

_________________
Мой дневник: http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?t=1814
Мои стихи: http://www.stihi.ru/avtor/lepoil
#77
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
Мои фото на страницах: 1, 4, 5, 8, 11, 18, 28, 30, 38, 45, 46, 60, 72, 74, 76

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 53 из 83
  [ Сообщений: 1239 ]  На страницу Пред.  1 ... 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56 ... 83  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 12

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020