Хех а мне эту янтарную кислоту разрекламировали как средство от похмелья и от опьянения

я прям чувствую этот твой палец, направленный в мою сторону

она еще нам, видите ли, не доверяет Мы ей не достаточно доверия внушаем, а вдруг пойдем и расскажем кому!? а ни дай бог еще ее и узнаааааем в лицо

ja-ja, deutsch, deutsch und noch mal deutsch

SilaVoly, по поводу языков вспомнила...
Латвийская танцовщица – Лежана Раздвиногова
Фрнцузские актеры – Марчелло Менструани и Соси Лорен
Японская скорая помощь – Накатика Наебука, Хуеватокомуто
Ты нам с Маськой звони, будем трещать на немецком о похудении и ЗОЖ буду тебе статьи цитировать

Всем привет! Народу-то ко мне заглянуло - так здорово!
Всегда рада - почаще заходите!!!

Да. Пивные дрожжи стоят недорого, выпускаются в виде таблеток, бывают с разными добавками. Это единственный витаминный комплекс, кторый не вызывает у меня дискомфорта и изжоги (наврное, потому что натуральный). Я их всегда пью, как начну "цвести" - появление прыщей, фурункулов, плохое заживление царапин и т д. По моему опыту и опыту родни и знакомых - эффективно. Недавно подруге насоветовала - так они спустя месяц вдвоём с её мамой меня благодарили за совет - с кожи у неё ушли даже застарелые прыщики (не все, но многие).

Да ладно тебе - всё познаётся в сравнении, на самом деле... Спроси у Мидори, у Самолётика - у тех, кому далеко за 60 ... килограммов (в меньшую сторону ). Они ж тебе распишут весь мой "фронт работ"! По полной! А если серьёзно, я настроилась не оборачиваться сильно, какая я была 3 месяца назад. Типа - "Ах, я уже так здорово выгляжу, по сравнению с тем, что было!" Чтобы двигаться вперёд сейчас мне необходимы новые более жесткие стандарты - а то как себя дальше пинать? А останавливаться на том, что есть, я НЕ ХОЧУ.
Я себя помню в куда более лучшей форме - легче, подвижнее и энергичнее, чем сейчас.
Макаринушка, спасибо за комплименты! Приятно ужасно
Львёнок, ты человек с разносторонними способностями! Респект!!! Дайвинг, языки... Это так здорово! Прямо захотелось вытащить заныканые учебники по немецкому и английскому и начать учить, не дожидаясь сентября

Обязательно! А можно, это будет моим девизом?

И не стыдно обзываться-то? А кому я тогда, спрашивается, доверяю свои самые сокровенные мысли и переживания? Какие родным и подругам не всегда доверить могу!
А с личиком - ненавижу фоткаться! НЕНАВИЖУ.
Фобия у меня - за всю сознательную жизнь у меня едва наберётся с пару десятков фотографий со мной, ненаглядной - причём, фото сделаны либо против моей воли, либо потому, что все в компании фоткались и не позировать фотографу - это привлекать всеобщее внимание к своим "капризам". Муж привык уже. Мы из отпуска можем привезти до сотни фоток - муж, дети, природа... И ни одной моей (ну, максимум одну). Вот люди змей боятся, темноты, закрытого пространства, а я - камеры! А видеокамеры - просто атас! Замираю, деревенею, тело не слушается.
В общем, с моей "кукушкой" явно не всё в порядке!

Ой, я ж пока могу только поздороваться и ответить на глубокомысленный вопрос типа "ви гейтс? - Данке, кляссе!"
Прошлый год только вместе с дочей язык начала учить - с первого класса у них был английский - и только с прошлого года немецкий.
Мальвин, спасиб за предложение - очень оно меня стимулирует активнее учить язык!

Ладненько - к скучненькому...
отчет за вчера
1З -яблоко
2З -2 помидора, 2 бразильских ореха, 6 кешью, 1 курага, 10 г изюма; 50 г творога 2%, зелень, 4 минихлебца
1О -2 яблока, 1 кабачок фаршированый
2О - пятнистый сом, запеченный под соусом (ябл уксус, сельдерей, корень петрушки, красный лук, имбирь, перец); 3 огурца, помидор, сл перец
У - творог с овощами, курага, изюм

БЖУ - 49 / 18 / 126
908 ккал
калий - 4 661
магний - 514
Всё в норме, а калий магний - двойная норма - терапевтический эффект

Вес с утра 62,8. Поём! Ля! Ля-ля! Ляля-ля, ля-ля-ля!

Доброе утро! Вчера дочитала (на одном дыхании) твой дневничок, но сил отписаться уже не было. Сегодня с утра сначала "святое" - зарядка, отруби. И вот я здесь! У меня с первых же страниц закралось подозрение, что ты где-то близко. Уж больно картины экологии знакомые. А когда рассказала про машину, которая в городе сама "герметизируется", я дочке говорю - "У нас такое в Тагиле было". И как в воду глядела! КАК ЖЕ Я ТЕБЯ ПОНИМАЮ! Я свою старшую в Тагиле рожала под присмотром свекрови. Хорошо хоть беременность прошла в "чистом" месте.
Скорее перебирайтесь в пригород! У меня всего 50 км от Е-бурга, но разница чувствуется. Я тут как-то даже переборщила на прогулке и гипервентиляцию себе устроила - надышалась кислородом и донником, чуть на ходу не уснула.

У меня ребёнок в Черноисточинске жалуется на головную боль - я смеюсь: "Отвыкла, доченька, от чистого воздуха! Это кислородное отравление"

Да, мой родной город легко узнаваем
Дачница, спасибо, что заглянула. Надеюсь, будешь моей частой гостьей. Чайку зеленого попьем - заходи!
Я то к тебе часто забегать буду! вот и уму-разуму в дачных делах - у тебя буду набираться.

Все мои мысли об этом! Сначала хотели небольшой бюджетный домик соорудить - жильё на лето. Но чем дальше - тем хуже экологическая обстановка в городе - не то, что с каждым годом, с каждым днём!
И получается, нужно нормальный дом строить - для постоянного проживания. А стройматериалы ежегодно в цене удваиваются. Пока всё упирается в финансовый вопрос... Всё равно! Придумаем что-нибудь. Прорвёмся...

SilaVoly
#77

ну поставь тада не личико на автарку, а другую часть тела, вона у макариной какая попа стоит
#77
Я скоро исправлюсь - отпуск то на этой неделе заканчивается, буду ходить по утрам как часы:)

СилаВоли, расскажу как мы поступали (денег то сроду много не было).
В одно лето отгрохали большую баню с верандой и сразу на все лето переехали в неё. На веранде кухня-столовая. В предбаннике мама моя спала. В моечной-парилке (пока без перегородки) мы с дочками спали. Можно и чердак сделать жилым - под спальню. По выходным постели убирали и мылись как положено. Потом такая баня может служить и гостевым домиком.
Дом строили из бруса (цена мин. и экологичность). Один год фундамент и сруб под крышу. Второй год окончательная отделка (по финансовым возможностям). Сразу все нельзя - дом должен осесть.
Сейчас ещё многое нужно сделать, но жить можно. И достаточно комфортно.

Задумалась над твоим подбором калия и магния.
Девочки, это ко всем - мы с вами стараемся много пить и мочегониться. Вымываем из организма вредности, но и полезности тоже вымываются! Кардиологи больным, принимающим мочегонное обязательно прописывают аспаркам. Для восполнения калия и магния. Иначе сердечку каюк! Так что берите пример с Силы Воли, контролируйте свой рацион!

ага,я тоже часто об этом думаю!

...Хотела спросить...А на фото где "солнышко у птичек" это же ты там, вдалеке на камушке, нет?!
И ещё вопрос,давно уже в голове крутится,помню ты как-то в самом начале писала о реакции свекрови, что-то о том не ждёте ли третьего малыша. Интересно как же она теперь реагирует на твой "новый" образ?
По поводу языка-обращайся всегда,поможем чем сможем!

а они наверное в витаминных комплексах есть??? неужели нет?

С таким-то весом можно и попеть! И станцевать

SilaVoly, а кредиты? Поспрашайте в банках, может и подойдут условия!

(капризничая) Не хочу попу, хочу с личиком разговаривать!

SilaVoly, ты где?
Я к тебе в гости с цветочком пришла
#77

SilaVoly
УРА!!! ДОЧИТАЛА ТВОЙ ДНЕВНИЧОК!!!! СТОКА ВСЕГО ИНТЕРЕСНОГО УЗНАЛА...
буду чаще захаживать.....
ты молодец.... так стремительно движешься к цели....
буду брать с тебя пример!!!!!

теперь потопала к Jagodka ... открывай двери....

SilaVoly, кстати, как у мужа со здоровьем?... он теперь–то знает, что ты худеешь или нет? или все еще случайно, побочный эффект??? Кормишь теперь всех по–другому?