привет!

какая молодец

и у меня тяжесть вообще блин от нормального питания отступать нельзя нам

Эх, увижу ли я в этой жизни на своих весах 58,6?

Всем привет!!! Спасибо что не забываете

Вес утром 58,6
Сегодня едим к маме в коттедж на выходные, не теряйте. Хулиганить не буду, наоборот по плану завтра спортзал и сауна))))и поход по магазинам ))))
В понедельник буду с отчетом и с отвесом

ждем тебя в понедельник

А вот и я!!! Муж не дал расслабиться у бабушки и забрал нас домой ))))
Вчера я ходила в спорт зал...30 мин на элипсе, 40 мин в тренажерке, затем сауна и контрастный душ..кайфффф, а вечером еще ванну с молоком и морской солью делала...
Утром вес был 58,4...скидываю наетое потихоньку ))))

Привет ванну с молоком? интересно Клеопатра

умничка

вои это у тебя блаженный день вышел!))

приветик!!!! молодец!!!!

Привет!ДА клеопатра ))) мне очень нравиться...кожа нежная как у ребенка)))
Спасибо

И не говори )))еще бы пошопиться ))))

Спасибочки

Вес с утра 58,3...

vasilyek23 спасибо!!!!

Вчера был образцово-похудательный день
Питание супер, калланетиком позанималась, японское полотенце попробовала, из красоты делала солевой скраб, а затем антицеллюлитный крем нанесла, воды выпила норма
Результат вес сегодня утром 57,8
Планы на сегодня: ПП, норма воды, из спорта упры на пресс, ягодицы, бедра, из красоты: антицел крем и самомассаж щеткой, и большая прогулка пешком предстоит )))

Ты просто супер!!!!!!!!!!

vasilyek23 спасибо за поддержку
План на сегодня выполнен в полном объеме