Как подарочки красиво оформлены
А с дочуркой ты поговори, нельзя сворачивать с пути из-за ерунды, вот в школе у нас кто троечником и пофигистом был, все сейчас на отличных должностях работают, многие руководителями стали, а отличники мало кто в жизни пробился. В жизни как надо - упал, да больно, поднялся, отряхнулся и дальше пошел, а не на месте валяться. Тем более, что мы женщины, в этом плане сильные созданья.

Saharok
Спасибо за поддержку!

Да я такая Когда стала делать букеты из конфет то всем стала дарить такие, необычно и красиво, гораздо интереснее конфет из коробки.

Вечер закончился 5 км на тренажере если верить показаниям счетчика потратилось 130 Кк, потом масажный скрабик. Все, утомилась, пошла баиньки, всем споки ноки и солнечного утречка!!!

круть, 5 км это здорово, а за сколько?

Лен, привет! я не торопясь, поэтому минут 20-25, можно быстрее (это на элиптическом тренажере) но я не тороплюсь, тем более в аннотации написано, чем медленнее прорабатываешь, тем лучше для мышц

весеннее солнышко
#77

Какая красота Обалденно красиво
Как там дочечка? успокоилась?

Приветик, Натусь!!! Да вроде бы уже лучше. Сейчас должна с танцев приехать, я её весь день не видела. Купила ей сегодня плащик, такой красивый, думаю порадуется и жизнь лучше покажется

Доброго вечерочка, девочки !
Притащилась с работы, сегодня с утра позавтракала гречневой кашей (3 ложки), кусочек мяса, чай. Остальной день 1 литр 0% кефира и 2 литра воды (вода, красный чай, зеленый чай). Еле влезло Думала, что столько раз сбегала в 00, что скоро коллеги поинтересуются, что стряслось Хорошо, что никто не спросил Наконец-то все перестали меня спрашивать почему я не пью ними чай и буду ли я конфеты печенье.
Сейчас встала на весы, пока меньше 101,5 не получается, вот интересно утром будет отвес или нет, а то я от голода уже не могу, наверное два дня подряд кефир Надеюсь что завтра покажет что это стоило циферок на весах!!!!!
А завтра буду поднимать калории, пусть организм обалдеет

Лена, привет) Наконец-то решилась!!!

А что делать? Отвесиков то очень хочется А то ты так вперед умчишься, что я и не догоню

Обязательно будет

да 2 дня на кефире жесть помню тока такое дело
Потихоньку поднимай только чтоб не было привесика

Ох, Натусь, твои бы слова Мне кажется ко мне уже цифра 101 приклеилась




Самое главное что вчера было очень даже ничего, а сейчас аж желудок подводит


Потихоньку это на сколько?????

Я посчитала сегодня:
Б-48, Ж-5, У-46(что-то странно много У), калорий -418

приклеилась??? Ты еще просто не знаешь, что такое приклеилась Так что не преувеличивай, Ленусь

Ох завтра будет отвес

во во это не приклеилась Лен точно тебе говорю до 90 нормальный полет будет, а потом начнется опа

Ну на 1200-1300 максимум покушай не сразу на 1500