Olgin круто, молодец

Ленчикспасибо!
А сегодня еще -1 кг.да видно гулять активно с ребенком это полезно

Olgin Привет.


Я тоже так считаю. Каждый вечер хожу с сынишкой гулять. И он потом засыпает хорошо и мне дополнительная физическая нагрузка. И еще важна эмоциональная сторона - эти прогулки не воспринимаются как упражнения просто общаешься со своим ребенком, играешь с ним. И радость и польза.
Посмотрела как изменились твои параметры - супер!!! Так держать!!!

Слушай, как же все таки отличаются параметры у всех!!!
ну например, у меня сейчас
вес 97,4
талия 102
бедра 113

было две недели назад
вес 102
талия 106
бедра 116

И все поразному смотрятся при одинаковом весе.

А можно мне все, что с талии и бедер уходит - в район бюста переправлять????
Никто не знает способа????

Olgin, привет! умница!! главное так быстро! прям горжусь тобой
Сдобная особа, тип фигуры то разный у всех! у меня вот щас 90 вес а бедра больше чем у тебя 114 а талия меньше 85...
а по поводу бюста... я б тоже хотела...

Привет,Всем! я вообще пропала т.к. переезжаем и пока живем у свекрови, а у них инет глючный, да и времени нет совсем. Днем с ребенком сижу, а вечером едем на дом убираться и ремонт доделывать. Вот неделю из-за таких перемен да и из-за сомой себя, ела как попало и что попало, наверно немного набрала, но весов тут нет так что надеюсь на этой недели возьму себя в руки и все набраное уйдет от меня=0))) Да и вообще у меня сейчас страсная неделя и свекровь пост держит так что думаю получится=0)
Огонек да уж если погода плохая на улице или приболели прям уже тоскую без прогулок, это еще ведь и общение с другими мамочками.
Сдобная особа мнеб тоже в грудь это все добавить, и худеть может и не придется=0))
Талия у меня пока только на шее=0)

у меня срыв и конкретный в понедельник была разгрузка, а потом обжорство всю неделю наверно набрала ужас сколько когда же я остановлюсь, все мои труды напрасны(

А ты на какой диете?
Я худею по Миримановой.
Очень действенно, и не трудно.
Если хочешь поподробнее, то напиши мне на емейл.
musycat@mail.ru
У меня есть очень интересная информация.
Но здесь не буду писать, во-первых ее много, во-вторых вдруг она тебя не интересует. В третьих ...
Ну короче, если интересно напиши мне письмо.

сегодня пытаюсь остановить свой срыв, для начала разгрузка на чае зеленом, а завтра если опять не сорвусь сяду на правильное питание!элинамама я тебе (Вам) написала, на диете я не сидела до этого просто правлино питалась, никаих мучных и сладких изделий, и не ела после 3-4 вечера.

Удачи, Olgin! Зеленый чай помогает вывести всю лишнюю воду из организма и даже улучшить метаболизм, - уже доказано!
Я вот разгружаюсь по средам на молокочае зеленом. Пробовала?

MakArinaя сегодня тоже на молокочае, самая любимая разгрузка.
Вчера в обед слопала два маленьких кусочка судака, я думаю это не повредило.

Оль, ко мне лучше на ты.
Я тебе выслала на мыло письма.
И там же написала, что с ними делать.
Лично мне эта книжка все сознание перевернула.
А самое главное она действительно работает.
Буду очень рада, если и тебе поможет.
Если хочешь мы с тобой можем и по емейлу переписываться.

элинамама,спасибо, сейчас скачаю, а когда доча будет спать начну читать.Можем и переписываться=0))

вчера встала на весы и о мое счастье набрала всего 400 грамм=0)) Пока линеечку не буду уж назад двигать завтра сделаю разгрузку и возьму в конце-то концов себя в руки.

Привет!!!
Давай дружить.
Тебе удалось взять себя в руки?
Мне пока нет. Худею с завтрашнего дня.
Давай вместе...