Привет, Вероничка!! Ты же знаешь, что замерший вес, это не прибавление! Главное настрой на похудание! ну и естественно придерживаться режима питания. А еще у меня вопрос, ты со спортом в каких отношениях? У тебя по вечерам есть время походить пешочком ? Возможно небольшая нагрузка толкнет вес с места.

Не переживай раньше времени, вот если честно для меня не имеет значения вес, я больше уделяю внимания своему самочувствию.Если я чувствую себя похудевшей, это куда лучше чем если б мне весы показали -500, а я себя так не чувствовала.

приветик Вероничка !!!!!!! Хорошего вечерка !!!!!!!!!!!

Вероничка, а может быть массажик какой-нить поможет? Я извиняюсь конечно за тупенькие идеи, но хочется ж помочь

вышли мне свои весы по почте ..я весной к 1 мая тебе пришлю ..представь как они тебя порадуют ..
у меня даже в уме нет каждый день на весы вставать ..
я хочу придя в магазин чтоб мне предложили 48 размер одежды ..

вышли мне свои весы по почте ..я весной к 1 мая тебе пришлю ..представь как они тебя порадуют ..
у меня даже в уме нет каждый день на весы вставать ..
я хочу придя в магазин чтоб мне предложили 48 размер одежды ..

давай со мной завтра на кефире по разгружаемся !?

Ну и покажут? это еще ничего не значит! такое часто бывает даже при идеальном питании! не переживай! организм взял паузу! дальше пойдет быстрее и лучше! вот увидишь



совсем ни в коем случае отказываться нельзя! 3-4 грамма в день обязательно нужно! иначе организм будет задерживать соль сам! а вот ограничить по мере возможностей точно можно! просто понемножку! вот увидишь, что сможешь, просто попробуй!