Танюш! Приветик! Похоже привесы- дело заразное...или коллективное , надо нам всем резко перестроиться на отвесы...так как-то веселее

Хз, азарт пропал.
Пойду почитаю "истории успеха"
Может это меня стимулирует как-нить....

Я ПОЛНОСТЬЮ С ТОБОЙ СОГЛАСНА !
ДАВАЙТЕ НАЧНЕМ С ЗАВТРАШНЕГО ДНЯ, а разгрузочный день нам поможет!

Хочу сделать мужу приятное, пеку булочки, как бы себя сдержать что бы не слопать одну???

Откусить кусочек и уронить в грязь...за второй совесть не позволит потянуться

, класный совет, посмеялась! спасибо, но я тогда не буду брать что бы испортить, пусть лучше муж наслаждается!

Леник
Касатка
Лакомка

Девчонки доброе утро!


Спасибо прям не верится!!!!! уже зима брррр.., я вообще существо теплолюбивое! по этому холодную пору переношу не очень, болею часто, но пока держусь!

сегодня - 700 грм, и того на весах 62,3 не удалось догнать линеечку!
Сегодня разгружаюсь на МЧ по этому жду завтра отвесика, а там погляжу куда двигать линейку !

Поздравляю всех с первым днем зимы!!!
#77

С отвесом тебя!!! Я уверена,что после разгруза, ты уже будешь около 61,...кг.
а я холод просто ненавижу, вот другого слова подобрать не могу. Дома холодно, в аудиториях холодно, на улице дубак..хочу весну!!!!В россии хоть дома тепло, и в институте я помню было тепло..а тут завтра грелку куплю

и я хочу!!!!
Разгруз проходит нормально, кушать вообще не хочется!

Завтра с утра еду в банк потом в налоговую потом в больницу , потом на оптовою базу за товаром, вообще целый день дома не будет! думаю буду на фруктах перебиваться, получится еще день разгруза!

По скольку я участвую в новогоднем конкурсе, буду каждый день выкладывать отчет к заданию в своем дневничке :
Вот задание :Две недели красоты. Готовим себя любимую к новогодним праздникам. Для этого делаем всевозможные обертывания, маски, ванночки, скрабики, у кого на что хватит фантазии. За каждую процедуру ставим себе 2 балла. Рецепты приветствуются, их можно выкладывать в течение всего периода.

План по наведению красоты на 01.12.
1.Кофейный скраб для проблемных зон против целлюлита.
2.Ванночка для ног 1 стл. ложка крахмала на 1 л.теплой воды, держать ножки в течении 15 минут ), эта ванночка подойдет тем у кого очень сухая кожа ног - мой случай!
3.Маска для рук: 1 желток, 1 стл. ложка растительного масла, 1 ч. ложка меда, все хорошо вымешать втереть в руки на 20 минут, смыть водой нанести крем.
4. После всех процедур нанесла гель для уменьшения обемов на талию и замоталась потеть под одеяло.

Сделала комплекс упражнений на прес около 20 минут, и 25 приседаний с гирями по 8 кг.

tanja_koto
Ого как ты себя холишь, а я прям забросила всё


Удачи в Новогоднем конкурсе!!!!! Я буду болеть за тебя!!!!!

#77

Спасибо Лакомка!!!!