SilaVoly, просто добила
Пойду читать твой дневник с самого начала, вдруг мой вес устыдится и свалит сам в голубую даль

Ой, как хочется чем-нидь в тебя киииинууууть! Так руки и чеееешутсяяя! Да не от неправедного гнева, а все больше от зависти (жаба внутри уже раздулась до немыслимых размеров)
Теперь, дорогая SilaVoly, главное, удержаться на достигнутом! Пусть организм придет в себя от стресса-то! Да кожа очухается и на места нужные встанет !
Ну и тут ты прямо серпом по ...этим.. как их ... которые у мужиков !
... неее, я выдержу! Я дождусь своего, более приличного веса, и тог
да.....

молодец какая...теперь удержать главное вес этот!!

скоро мы еще и вот так вот будем:
#77

да ладно, flouristik, ты глянь на мою диаграмку - за первую неделю минус 5 кг - ты думаешь, это жир сошел? Отеки это мои с меня слились (Слава тебе, Господи!)
А так я скинула без отеков столько же, сколько и ты. Так что давай друг за друга порадуемся!

Обвисает слегка сначала, потом сама натягивается постепенно - так уже несколько раз было - рывками. Ты ж меня знаешь, никаких кремов в себя не тру (ну не могу я ими пользоваться!) - только изредка морскую соль массажу и после неё апельсинковое масло.


Да чё я такого сделала-то? Я ж чё... Я ж ничё...


ВООООТ! Правильно товарищ Fretka говорит!
В отпуске без весов и без настольных и без напольных без компьютера и форумааааааааа
Да ещё ДР у мужааааа и вкуснюшные соблазнялки в кафешкааах и 6 дней в машине на сухомятке
БЗДЮЮУУУУ!!!
Талию ХАААЧУУУУ А тут отпуск

ВОТ! Таки дела.

Отчитаюсь за сегодня. Пора уже.
З1 - зел яблоко
З2 - творог 85 г, изюм 3 г, курага 2 шт., кедр орехи 7 г, 2 рж хлебца
О - творог 100 г, зелень, чеснок (МНОГО), баклажан 220 г, кешью 10 г, 1/2 рж хлебца, сыр 10% 10 г, помидор
У - зел яблоко

БЖУ - 46 / 16 / 100; 724 ккал
калий - 2 282
магний - 299

По всем позициям недобор, но не лезет же ничего! ЖАРА ДОСТАЛА! Даже чай пить не могу - воду дую и витамин С ем - надо ж было умудриться простыть в такую жарищу!

а мне не видно...

сегодня твою фотку пересматривала - вдохновлялась и внушала себе Цель
А то мне сегодня в магазине белья никаких трусиков красивых не продали - сказали на Вашу метровую ж... ничего красивого нету
Хочу 94 см в бедрах, как у тебя или ты ещё ужее стала?

Даже хрудь согласна езчо ухудеть (желательно немного, а то что-то маловато её становится, родненькой )

каку таку фотку?
врут как сивые мерины
- 93

- выздоравливай:) Вот тебе чайку с лимончиком:
#77

в масть! как раз сейчас пью с лимончиком - зеленый и с ромашкой - заварила только что - люблю форум с чайком совмещать

Так что за чаёк спасибо, Кисань!


Да в красной маечке и бриджах джинсовых - оч меня твои стройные бёдры мотивируют! Ну, ты ещё фото ДО ниже вставила - я его почему-то только сегодня увидела! Кстати, разница ДО и ПОСЛЕ - ВИДНААА! Молодчина ты, Кисанечка!

Это очень суперско!
Когда мои бёдры 92 - это уже просто предел мечтаний (ну, почти предел - для меня, то есть )
А тебе до 92 - всего какой-то сантиметрик!

SilaVoly
ржу. Рассуждают тут о таких мелочах Да у меня когда попа 100 будет, да я такая стройная буду!! А про ваши 93 я вообще не мечтаю пока На следующий год буду мечтать о 95 может

С обновками тебя, хорошшшшшо описала, понравилось мне, позитивно, с юмором... И выздоравливай!! ААА!! Вот еще чего! Я тут теперь как девчонок маленьких вижу, про твою дочку вспоминаю и вижу ее в розовых бриджах, на велике, с намазюканными губами, гордую, не смотрящую на "мужчинок"–соседов

Слышь, Катюх! И не говори! Дразнятсяяя !
SilaVoly, как горлышко-то? Чем лечишь?
Я там у себя тебе среагировала на пост о жаре и кондеях - написала подробно рецепт полоскалок от болей в горле .
Может, пригодится !

Щас побегу смотреть.
Лечусь так -
Драже витамин С 5 штук в день (3 дня),
Пью 3 л жидкости в сутки
Чищу зубы 4 раза в день
Полощу горло фурацилином
Еще стрепсилс сосать хорошо
Еще ингалиптом горло брызгаю
Мою сетки на окнах от металлургической пыли - просто першит в горле и носу рядом с окнами. Вчера в 1.00 ночи пошла протирать сетки - увидела, что за вечер на подоконнике слой "пыли" в 1 мм - хоть пляж устраивай

Сегодня на весах 66,1
200 грамм привесу.
Плевать - ничего сташного - просто снова мои "качели" качаются...

А вот спорту нетууу - это меня напрягает. Пробовала качнуть пресс - на 3ем разе остановилась - ОООЧЕНЬ насторожили нехорошие осюсения. Махи ногами и наклоны - такая же фигня, хоть и в меньшей степени. Так что спорт пока в загоне - а жаль..
Гинеколог о физ нагрузках ничего не говорила, не запрещала. Под запретом только плавание и ..муж ( ). Ладно, неприятность эту мы переживём (с)

СилаВоли, по-моему, ты столько делаешь для горла, что оно просто обязано прекратить болеть

А почему бассейн под запретом??? Я была уверена, что это при любых болезнях самая щадящая нагрузка...

Я тебе в дневничке у Макарины ответила про пигментные пятна и рецептик написала

Kisania спасибо за чудесную картинку - только ус утра с сайта меня вышибло и только сейчас пустило Глядю и любуюсь.


Ну, /шепотом/ имеет место быть открытая ранка на слизистой - чтоб инфекцию не занести


Вот и я его убеждаю в том же самом. Попила сейчас чайку - мокрая как мышь под метлой - борюсь с инфекцией!


Спасибо - пойду гляну!