Девочки, спасибо. Самое приятное это видеть, то что твой труд замечают окружающие

Привет
Фотки очень красивые. Молодец.

Сходила по твоей ссылке "так можно похудеть", пасиб! - чудеса женщины творят, да и только. Вдохновляить!

Кстати говоря, ты, Наталья, не хуже них, вполне уже сейчас подходишь красоваться на той доске почёта.

Привет) буду рада знакомству)
Отличный результат на сегодняшний день, проделала колоссальную работу

Девочки, спасибо всем за похвалу как же мне приятно все это читать

Выходные прошли насыщенно, вчера ездили в кино, гуляли в парке, сегодня ездили к моей маме, она конечно наготовила всего-всего, но я держала себя в руках. Эх, завтра на работу, как же мне хочется еще бы денек отдохнуть, но ничего не поделаешь, надо. Желаю всем, чтобы рабочая неделя пролетела быстро и скорей бы наступили выходные

Вот такой у меня сегодня красивый ужин был:)))))
#77

И у меня с мамой те же пироги, да тут у всех проблемы с хлебосольной роднёй; кого ни почитай -
ой, миня опять обкормили, ай, блинов-пирогов в меня напихали с варениями, как я героически ни уворачивалсо.
Обнять и плакать.

Ни одна мама в тебя ничего не запихает, если сама не захочешь. Это моё тело и моя жизнь, и я своему мамульчику
сказала заранее жёстко, и потом при встрече - нет, мне сейчас ничего этого нельзя. А чтобы не обидеть,
беру её вкусняхи с собой (её это успокаивает), потом дети радостно всё уминают.

А я тоже взяла мамины вкусняшки с собой и буду давать мужу на работу с собой. Ему можно:)))))

Сегодня на завтрак сьела один маленький мамин пирожок с грибами, остальные пирожки отдала с собой мужу на работу, чтобы соблазна не было . На обед у меня большая порция овощного салатика с оливковым маслом и рыночная зелень, а на ужин фрукты и ягоды. Мама с собой столько овощей и фруктов дала, теперь буду налегать . Кто-то ругает меня за малоедство, но мне в своем питании комфортно, я думаю нашла свой баланс . Всем хорошего дня

Я тоже всегда так делаю) все вкусняшки мужу на тормозок ложу)
Через неделю переезжаем к свекрови, вот где будет тяжело( Она мастер выпечки

И тебе

А белок? Если ты примкнула к вегетарианцам, то хорошо бы включить какой-нить природный заменитель
мяса-птицы-рыбы.

Я еще сегодня сыр и грибы ела:)))). Я себя не истезаю, просто готовить не успеваю. Сегодня я встала в 4.40, домой приехала только в 20.00 и так у меня каждый день:((((. Но я на завтра нашла силы, приготовила куриный суп и запекла курицу, так что завтра буду есть мясо:)))).

День сегодня был тяжелый. Из-за усталости еще накосячила на работе, исправлять уже нет времени, к сожалению. Остается ждать что будет. Единственный плюс, утром прошла 2 км, вечером с работы 4 км и сейчас перед сном прогулялась пол часика:)))). Всем хорошего вечера и добрых снов

Доброго утречка, вес сегодня 67,3 . На завтрак сьела пшенную кашу с тыквой очень вкусно:)))). Я что-то так распереживалась из-за косяка на работе, что сегодня всю ночь не могла заснуть и сейчас вся как на иголках:((((. Но ничего, где наша не пропадала, так что думаю выкарабкаюсь:))))). Всем чудесного солнечного денечка, сейчас еду в электричке, а на улице солнышко