Борьба с желудком

kulesh

аленочка писал(а):

вот как класно

Но мне кажется, что у меня в меню как-то всего много

Слоненок писал(а):

Дай рецептик твоего обертывания - а то как-то не нашла у тебя.

Всё просто, я каждый день делаю и чередую
1. мёд чуть грею и добавляю 15 капель апельсинового масла, на проблемные зоны
2.яблочный уксус развожу на половину водой, на проблемные зоны
3.глину голубую
4. и наша беларуская Белита- Витекс( серия для сауны) антицелюлитный крем
Всё под плёначку на пол часика и в это время делаю упр на опку...

королевишна писал(а):

видешь, пинок то помог.....

Наташа, ну ведь могу же если хочу, вот только у меня одна проблемка мой энтузиазм так же быстро пропадает, как и возникает. Мне понравилось, у кого-то прочитала, или жри или мечтай

аленочка

kulesh писал(а):

Но мне кажется, что у меня в меню как-то всего много

чем разнообразнее еда тем лучше естественно если в коридор все входит то вообще класно

Лекс'

Алеся, с отвесищем тебя! Почти кило - абалдеть! :shock:

Ты молодчина просто несказанная: выкраиваешь время не только на упры, обёртывания, да ещё и на бег! :!:

Кстати, мышцы тяжелее жира и, когда они болят - значит, растут, при этом вес может останавливаться, а объёмы всё равно уходят.

Tati_

привет, землячка!
Как ты всё успеваешь?
Хотела спросить как тебе белитовский крем? Что у них от целлюлита хорошее есть?
Надо обёртывания то что ты написала сделать. Я ток с глиной. И вот плёнке как тебе ещё и заниматься? Это ж совсем неудобно?
Заходи в гости. Я- Таня))

kulesh

Лекс' писал(а):

Кстати, мышцы тяжелее жира и, когда они болят - значит, растут, при этом вес может останавливаться, а объёмы всё равно уходят.

Да, я заметила, что за 1 неделю бега с голени ушло 2 см, а я так надеялась что бёдра будут уходить

SHINE писал(а):

привет, землячка!

Привет Танюша, очень рада знакомству, а что ты здесь делаешь, ты уже худышка

Tatochka

kulesh, приветик! С праздником :Rose:

Какая же ты умница, все успеваешь :!:

Поздравляю с отвесиком :Bravo:

kulesh

natakisya писал(а):

Какая же ты умница, все успеваешь

Так это потаму что дома сижу, если бы работала, ничево бы не успевала

Tatochka

Так у тебя же дети, а я знаю , что декрет очень сложно назвать отпуском. кгда детишки маленькие времени совсем нет. а ты молодец все успеваешь!!!!!!!!!!!!!!

НяШкА??

kulesh писал(а):

или жри или мечтай

точно сказано.....
а как ты умудряешься ещё упр. делать с плёнкой...у меня она соскальзывает....я одеваюсь потеплее обычно и под одеяло....
держись, не теряй настрой боевой...я с тобой... :chapaev:

Tati_

kulesh писал(а):

Привет Танюша, очень рада знакомству, а что ты здесь делаешь, ты уже худышка

Привет-привет))))
Какая худышка)))
ща как выложу фоты в марафоне и буду плакать долго! Жопа у меня знаешь какая...Огооо..

королевишна писал(а):

у меня она соскальзывает....я

у меня вот тоже соскальзывает)) я и штаны сверху одеваю..и все-равно!

kulesh писал(а):

шорты для фитнеса

Вот расскажи с этого места поподробнее))) что за они? где купить? какой от них эффект?
Если от них уйдет моя попа и бедра-то они определенно мне нужны! :Bravo:

Tati_

Алесииик, я там фоты у себя выложила))) на 406 стр. и с марафона ссылка)))

аленочка

kulesh писал(а):

Так это потаму что дома сижу, если бы работала, ничево бы не успевала

не правда я вот тоже дома сижу и порой на все времени нехватает

kulesh

аленочка писал(а):

не правда я вот тоже дома сижу и порой на все времени нехватает

А я днём малого ложу спать и погнала

kulesh

2 мая вес 73.9
меню
З-кофе+кортофельно пюре
2-З-кофе и 4 блинчика :oops:

О-кортофельное пюре с мясом
П- пол банана
У- одна кортошина+кусочек селёдки

обёртывание
упражнение на пресс
бег

аленочка

kulesh писал(а):

А я днём малого ложу спать и погнала

а везет я с свою днем на улице укладываю
ну я думаю блинчики твои сгорели за счет бега

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Борьба с желудком

Кто сейчас на форуме