#77
Приветик. Поздравляю с отвесиком маленький да удаленький. У меня вообще после разгруза +1 кг Вот у меня был шок, так и не ушел мой этот кг зараза. Хорошего вечера Мариночка.

А я кайфуууую!!! Я ваще балдеееею!!! Хрючила все выхи так сладко...прям мур-мурчики)))

#77

Приветик, Мария!
Линейки пока не грузятся, поэтому не могу оценить твои успехи, но по содержанию написанного они несомненно есть.
По поводу весов, я бы так не расстраивалась. Конечно, если ошибиться в 50-100гр. яблок или чего-то подобного, это не страшно. Ну а если взвешивать кексы, то разница большая. Только кекса что 100гр, что 200гр нас краше не делает:wink:
А почему физ.нагрузка отсутствует? Конечно, в КД это всё индивидуально, но посильную нагрузку организму можно давать. Я читала, что врачи не рекомендуют только пресс качать и ногами вверх вес отжимать, а умеренная нагрузка в это время даже на пользу.

Хорошего дня, Машуль!

#77
Приветик, Машуль!!! Как вес??? Как настроение??? Прикольные картинки
Ты тоже как и я мечтаешь о электронных весах?))))

Правильно люди говорят, обжорство исключительно из-за нехватки полезных для организма веществ. Вот я вчера весь день кекс лопала, а на ночь так жрать захотелось, что прям не могу. Хорошо хоть договорилась с собой по-хорошему, съела 1 хлебец-молодец, 1 помидор и выпила воды, так что за пределы бжук не сильно вышла.

А сегодня у меня роутер сдох. Жалко его прям очень сильно. Заколебалась, пока интернет настраивала, все настройки забыла. Чувствую, от прогресса человечества растет деградация отдельных личностей

Приветик!

Да уж, это не просто грустно, а очень печально.
МиссМаффин
Мафф! А что это за фотография? Памятное место?

Приветик!

Успехи очень скромные, только в микроскоп разглядывать

Потому что ты редко заходишь! Ленюсь я Завтра 1 сентября, я обещала начать силовые тренировки... Блин, как бы настроиться.
Привет!

Ага, причем и о кухонных, и о напольных. Но напольных у меня 2 шт. механических уже есть, так что покупать еще и электронные это уж совсем маразм. Ну и с кухонными теперь тоже придется подождать, раз мне механические подарили.

Всё. Поняла, что ананасные цукаты мне покупать нельзя.... Ну не могу я их не сточить все, сколько есть... Хоть и сладкие очень и даже приторные... Блин, как научится правильно есть?

В общем, наела сегодня на 1651/53/23/299. Воды выпила всего 1299. В общем, мне стыдно

Маш, это по белкам 23?
Ну что, совсем ничего белкового не любишь?

А с роутером - знакомая история...
Я второй раз настраивала с поддержкой корбины... Больше часа возилить, если учесть, что не первый раз настраивала и в компах чуть разбираюсь, то... Пушной зверек, однако...Песец, короче.

Марусик, привет

У меня с орехами та же история.

И правильно решила - просто пока не покупать соблазнюшки.
Я вот сыр, орехи и сушки щас вообще не беру, ибо не могу остановиться.

Не, 23 - это жиры. У меня, как всегда когда я перестаю следить за собой, белков и жиров мало, сплошные углеводы... Ну люблю я их, чего уж...

Ага. Я себя полным дауном почувствовала. Понимаю теперь, как высококвалифицированные врачи не могут капельницу поставить

Привет, Мырусик!

Ну и с орехами у меня также, даже хуже, в них ведь жира много

Так то так, но потом ты похудеешь до заветной цифры, расслабишься, начнешь их покупать и разнесет тебя обратно. Самое главное научиться есть вредные продукты... Я когда себя полностью лишаю конфет, через некоторое время прихожу в буйнопомешанное состояние и хомячу целый мешок.

krOlia
Спасибки! Мне чего-то кажется, что под этим кроликом гамачок-то порвется... Картина "Маня после зажора" Пойду баиньки

В непохудательные времена я их тоже покупала ограниченно, т.к. знаю свои слабости.
Научиться есть - есть в достатке правильные низкогликемические бжу, тогда нет такого жора на посторонние вещи. На практике это работает.