ну есть такое))) ага. выдумщица-усугублялка

да ладно опасно...там лужи по уши уже! (не преувеличиваю..!

Приветик, сонечко
Со сдачей сессии Умничка, очень рада за тебя
#77


У нас так было пару дней назад
Это полная Ж

привет, Счастье! Спасибо))
Катюш, добралась я весьма удачно. Ни капли не промокла.

п.с. Мои весы глючат. Надо батарейку поменять.

Эт хорошо)))


55 показали?

лучше промолчу. Там плохо всё!

Доброе утро!
Я к тебе с завтраком..
Что грядущий день тебе готовит?
наверняка что-то полезное и низкокаллорийное?
#77

Катюшик,солнце спасибо за картинки!

ТАНЮША, РАДА ГОСТЯМ))
сегодня день начался с того,что я выспалась. Какое это блаженство! Поднялась в 6.40,а для меня это с роду герои3ьма приняла душ, приготовила завтрак,из яйца+сыра+хлеба1/2,и кофемол.
Получился английский завтрак. ток овсянки не хватает!
На обед голубчик с хлебом
перекусы-яблоко,груша,творожок.

Вес... 57,7 ыы.. Как достали эти цыфры!
Надо что-то менять.
Куплю хлебцов чтоле?
А. Спорта не было. Я так устала на работе,что лежала как амёба и читала статьи разные.
Такие дела.

угу)))))
привет, Катюшка))))))
п.с. только вот желудок болит...

Танюшка, ничего, что вчера отдохнула: в спорте тоже нужны перерывчики, тем более, если организм просит отдыха .

А мне физнагрузки противопоказаны - гипотония... Разве что вело-прогулки и танцы.

Но план постройнялок не токо же на упрах строится: я вот, к примеру, со вчера ограничила соль, а на выхи планирую огуречный разгруз: на нём Наточка недавно 1.800 отвесила, все её гости прям челюсть уронили


Прими что-нибудь типа мезимчика, или содочки разведи. Береги себя, лап