Приветик! Поздравляю от всей души! Молодечик! Мы с тобой стартовали практически в одно время!

Привет!!!!! Поздравляю с положительными успехами!!!!!! так держать! Молодец!!!!!! Объемы и вес прям летят в пропасть! писать наверное легко, но труды твои поистине восхитительны, молодец! делаешь себя! (не бросай). мы с тобой и с 2-х месячным юбилеем!!!! Заходи в гости я фотки выложила.

Привет! Вся наверное в огороде......Выходи.....

хочу недельку вновь на кефирной посидеть - мне на ней комфортно, да и пусть организм немного расслабится. В основном сейчас кушаю каши, молочку, много овощей и фруктов, иногда мяско

спасиб, но есть еще много лишнего. Будем бороться!!

и уже практически на равне, так что подтягивайся - и дальше пойдем вместе, так сказать сообща

да, Ирочка, 2 дня на даче пролетели моментально, но столько работы переделала - сейчас сижу и горжусь собой...

привет, умница!!!!! А я вот с треклятой работой сижу.....14-15 срок сдачи у меня....может потом посвободнее стану и тоже наверстаю в плане домашних и дачных дел.....

еще успеешь, пока расслабляйся, если можно так сказать...

Мой отчет о прошедших выходных...
честно отработав положенные мне 2 часа кружка, вернулась домой в отличном настроении - не смотря на прогнозы синоптиков, на уличке было так солнечно и тепло, что просто душа расцветает... Быстренько собрав легкие вещи полетели на дачу. По дороге начала подозревать, что не всё так сладко как хотелось бы - солнышко пропало, потемнело и начали собираться тучи... благо на даче всегда есть теплые вещи...
Приехали на место под сопровождение дождя...настроения резко испортилось... столько планов и всё зря...
Полдня пришлось просидеть дома с чашкой кофе и смотреть фильмы, укутавшись в плед.
К вечеру погода сжалилась, дождь прекратился, решив взять по максимуму из этого дня - быстренько развели мангал и пожарили шашлычок... вечер прошел тихо, мирно, в хорошей компании - с не совсем легкими и полезными блюдами и алкоголем... ну что ж, и это тоже иногда надо...

Воскресенье встретило холодным ветренным утром, но времени было жаль, поэтому одевшись потеплее побрела на любимые грядки. Досадили остаток огорода, пропололи чеснок, а потом было занятие для души... часа 3 я посвятила своим любимым клумбам...
В воскресенье кушала хорошо. С утра каша гречневая, кусочек вчерашнего шашлыка и кофе с сыром. В обед порадовала себя салатом из морской капусты без заправки, пловом с сухофруктами (соседка угостила), на ужин всунула в себя только стакан молока и огромное яблоко...

Насчет веса ничего сказать не могу... увидим завтра...

ага, с работой не получается завтра же 14-ое. Рыба сверстана уже, получилось около 16 листов....сижу правлю 6 лист......еще 10 поправлю, а остальное завтра , как получиться....надоело до одного места. Хочется домом заняться. Цветочков еще ящика три посадить на балконе надо, пока 2 посадила, надо сфоткать.....похвастаться.....окна мыть надо и вообще балкон убирать

Ирина2007-1
ох уж эта работа. Никакой личной жизни... у меня вот тоже работа на дом - лежит стопка тетрадей, которые нужно проверить, но мне так лень - не буду, сделаю это завтра...

Гляжу ИМТ у тебя в норме, а эти ненавистные кг. отвалятся, немного подожди. Ты это, с диетами себя не загоняй там, и так много скинула за такой мал. срок.

просто у меня рост хороший, поэтому такой вес как бы для меня считается приемлимым... но проблемных мест то всё равно много...
Понимаю, что отвалятся, но осталось чуть-чуть до лета, хочется к этому сезону по максимуму похорошеть...

да вообщем-то, для меня кефир - лучший продукт. Я по-мойму на одном кефире смогу жить Тем более мне не голодно и организму комфортно. А еще один плюс - у меня так ногти укрепились (тьфу-тьфу-тьфу) - ПОЭТОМУ ЕЩЕ НЕДЕЛЬКУ ДУМАЮ МОЖНО СЕБЕ ПОЗВОЛИТЬ. Тем более, что я уже больше месяца на правильном питании...

Ой. мать, мечта поэта.....я хочу такой денек.....жаль у меня нет дома у озера.....
иногда надо!!!!
угу.....

Думают с тобой чтоль зарядиться чтоб точно нога в ногу) все как у долиной или какая другая диетуська?

полностью строго придерживаюсь диеты Долиной. Попробуй, вдруг понравится и тебе. Я начинаю сегодня