Ребека
Доброе утро!хорошего тебе настроея, гони все неприятности и тогда с тобой будет случатс только хорошее.

привет:) ну как там твой вес??после отдыха востановился???
буду держать кулаки, чтобы отпуск всё таки состоялся..знаю как домой охото..как скучается по родным:) пусть у тебя всё получится!!!

Алка Фиалка
Мальвина
Romashka
Lea
Мурашка
Девочки, привет! Всё утро не могла зайти в интернет. Что за фигня-не знаю. Вес сегодня огорчил, хотя я и не сильно надеялась. Вечером слопала бутерброд с колбасой! Одно оправдание-КД. Итак я никак не могу догнать линеечку-105,5кг. У меня привес!

Да. Мы со Светланкой-обезьянкой с Гидростроя! А ты из какого района?

Да отдохнули хорошо. Позже пару фоток скину.

Хотелось бы верить.

Спасибки! Буду стараться.

Отлично! Может и получится как-нибудь увидеться и поболтать в живую!
[/b]

Lea

Гоню поганой метлой! И жду белой полосы!Спасибо!
complimenty:)
Привет!
Пока нет! Опять привес. Никак не могу настроить себя на правильное питание и РД. Да ещё КД ко всему же. Надеюсь в ближайшее время выйти из этого дурацкого настроя.

Спасибо! Домой ужасно хочется.
Девочки, всем удачи!

Ребека
Привет Смотрю у тебя снова настроение плохое ты старайся зая..я тебя понимаю и домой хочетса с родными повидатса и К.Д на носу. У меня всегда перед ними настроение плохое и весь мир в чёрных красках..хотя если честно он и теперь на самом деле не очень то яркий..одним всегда себя успокаиваю главное что все мои любимые люди живы и здоровы а остальное приложитса Так что держись!!!

Только работа мозга тебе поможет, так что трудись сейчас над этим

Ребека, привет!


Ох уж этот вес, одно огорчение.
А я вот тоже никак не могу себя заставить после тренировки по вечерам сейчас не кушать. А так это такой колоссальный эффект давало!


А я в Юбилейном живу, где и Оксана Лайли. Мы все вместе общались на другом форуме на счет деток. у нас они все летние (2007) А потом я как-то рассказала об этом форуме...
С Оксаной мы и лично знакомы, а со Светой так и не удалось пересечься.


А я свой настрой даже на это списать не могу..

Вот я сегодня налопалась, тоже завтра жду привес, тоже никак до РД не додумаюся, одно спасает, на следующей недели будет неделя энергии, надо хорошо выступить

Натусик, и я очень надеюсь, мне тааак нравится, когда у тебя боевой настрой, желание быть и выглядеть лучше. Перечитай свой дневник, когда ты начала откидывать эти ненужные кг, у тебя очень хорошо это получалось. И знай - я верю в тебя и горжусь тобой. Ты смогла десятку выкинуть, так после КД принимайся за следущую. А то твоя мама говорит "Не верю!" Ну-ка удиви её

ну ещё не вечер

Лилия75
Обезьянка на тарзанке
Мурашка
Алка Фиалка
Lea
Доброго всем вечера, али уже ночи! Весь день пошёл кувырком. Ничего не выполнила. Наелась сегодня опять. Можно подумать -завтра есть не дадут. Катастрофа какая то.
Завтра объявляю войну следующей 10кгешек. Делаю РД на молочае.
Тьфу-тьфу-тьфу-чтобы не сглазить!
+ степпер 20мин. И прогулка быстрым шагом по пересечённой местности! Бегать вряд ли осилю, а надо бы.
Скидываю пару фоток с моего загула.
Фотки получились не очень, но теперь уже не исправить.

Ребека

Солнышко, приветик! #77

вауу..... какие фотографии ты, как всегда, красавица
Наташенька, ты прелесть!!!
Фотографии обалденные #77#77#77
И вы с мужем очень красивая пара!

Еще на фотографиях ты совсем стройненькой кажешься

не забудь меня с собой захватить

Ой, а мой пост не дошел. Ну и ладно Люда тебе прям мои мысли написала
Подписываюсь под каждым словом!

Наташ, хорошаааа. Фото замечательные.

давай-давай, держу кулачки за тебя@@@@@