Привет! А сверху мороженое соевым соусом полила?

нет. но было практически в перемешку короче напал на меня зажор, не могла остановиться часов в 10 вдогонку съела шоколадку утром встала и выдула 2 кружки воды. и вот вес 83,1, стыдоба какая у меня всегда так, как отчет, так хоть плачь сама виновата
в 4 часа поеду наращивать зуб по-этому ужин сегодня в 3, буду считать то наказанием за вчера мож в итоге выйду завтра на что-ниб человеческое. и вообще пора брать себя в руки, октябрь на носу а скинуть надо уже 5 кг

привет,Варюш,у меня сегодня такая же картина,за неделю +1 кг ,все знаем,все понимаем,ну почемуж так тяжело отказаться от еды.....давай вместе реабилитироваться перед группами ,можа простят

отчет за неделю
было 82,3
стало 83,1
привес 800
максимально меньший вес на неделе 81,5
помогало - не есть после 18-00
мешало - вчера наелась на ночь ролл и шоколада, утром пила воду перед взвешиванием
срывов - один вчера
че то прям ем и не могу остановиться вообще

давай

стыдно так пойду отчитаюсь, пусть закидают помидорами

во деловая!!!))))

зуб вернули на место снова можно улыбаться до ушей с 4-х часов ничего не кушаю, сижу голодная еще и чай-кофе сегодня под запретом чтоб ниче не почернело короче выроботка силы воли прям хоть куда

зуб вернули на место снова можно улыбаться до ушей с 4-х часов ничего не кушаю, сижу голодная еще и чай-кофе сегодня под запретом чтоб ниче не почернело короче выроботка силы воли прям хоть куда

Как отвес,получился?

Приветик))))))))))Поздравляю с зубом
А присес не растраивайся сильно- сегодня должен уйти после голодного дня

получился, я сегодня 81,8

спасибо сегодня как раз приедит мужа отец с новой женой с нами знакомиться ни разу его не видела еще,( свекровь живет с отчимом), а я как раз в человеческой виде наготовила, жду новых родственников, дома сонное царство какое-то, все спят щас опять носись накрой-подай-принеси-унеси-помой и опять все будут кушать на ночь а я в рот смотреть когда же уже похудееться чтоб буть как нормальный человек

получился, я сегодня 81,8

спасибо сегодня как раз приедит мужа отец с новой женой с нами знакомиться ни разу его не видела еще,( свекровь живет с отчимом), а я как раз в человеческой виде наготовила, жду новых родственников, дома сонное царство какое-то, все спят щас опять носись накрой-подай-принеси-унеси-помой и опять все будут кушать на ночь а я в рот смотреть когда же уже похудееться чтоб буть как нормальный человек

Ты-герой-стойкий плоский животик (в ближайшем будущем) надень темные очки, чтобы не видеть застольное изобилие; в нос тампоны, чтобы не нюхать всю эту вкусноту; в уши беруши, чтобы не слышать, как дорогие гости будут нахваливать-глядишь и вечер закончился без ущерба для нервов и фигуры

А мне при людях легче сдерживаться.Типа я вся такая сильная и целеустремленная!Люблю повыпендриваться