Ksu72, я только что увидела твою новую подпись про женщину-кошечку. Класс!

Да, обертывания-это хорошо. Кожа потом нежная нежная становится!

Приветик. Я корвалол очень редко употребляю. Дома его вообще не держу. Это меня на работе, видя мое состояние, напоили.

Очень чай зеленый с мятой уважаю. Его в основном и пью. А глицин ребенку отдала допивать. У него экзамены, пусть умнеет .

Рабочие моменты. Но видно наложились на домашние нервотрепки

Во-во . Мне вчера коллега предложил именно этот вариант . Только у него в кабинете. Я, понимаешь, как порядочная отказалась

Нет, у коллеги в кабинете - это, конечно, не комильфо Так что ты правильно отказалась

это правильно! Удачи ребенку!

Доброго субботнего утра всем!

Я вчера взвесилась на подругиных электронных весах. Разница с моими в 600 граммов. Не так уж и много, я ожидала 1-2 кг. К тому же у меня отвес на моих весах был с утра, граммов 200 (две рисочки). Теперь буду иметь ввиду, что надо прибавлять 600 граммов к том, что вижу на своих весах.

Валя, привет

Ну не факт. Для чистоты эксперимента, еще пара весов желательна
Главное - это как в пределах своих весов движешься С отвесиком

Валюша, привет!
смотрю ты тут не скучаешь
не голодно, кстати, питаться одними овощами, да яйцом с курицей?

по поводу спорта, по началу действительно сложно, дыхание сбивается после пары минут, пот катит градом, кажется, что еще чуть-чуть и конец. но надо перетерпеть первые разы и отзаниматься целый час, потому что первые полчаса организм только входит в режим нагрузки и сжигает то, что ты съела сегодня, а вот после 30 минут он уже начинает подбираться к драгоценным запасам, с которыми так хочется расстаться.
я тоже как только стала заниматься фитнесом чувствовала себя ужасно, все болело. но после пару недель таких занятий сразу стали заметны улучшения. будешь утягиваться на глазах, появится легкость, станешь порхать как бабочка

Annушка, привет!
По поводу занятий - боюсь, что целый час - это не для меня. Конечно, я могу напрячься, а потом вспоминать, как страшный сон мы это уже проходили... Я лучше тихой сапой К тому же результаты, хоть и небольшие, но есть. На этом сайте я уже больше 4 месяцев, скинула 4 кг. Не так много, зато они ко мне не возвращаются, даже если я хулиганю иногда

я не каждый день так питаюсь! Мне иногда вообще есть не хочется, приходится заставлять себя. Иногда жор нападает, поэтому такие "легкие" дни переношу тоже легко

Ну теперь всем доброе утро!

У нас жара!

Natusilda, приветище тебе!



да я понимаю просто хотела на электронных весах увидеть свой вес... а вдруг мои нагло врут, и я вешу все 80?! но, слава Богу, обошлось


Спасибо! Сегодня еще один отвес! Если я не буду свинячить, то к концу недели надеюсь дойти до 73!

Итак, отчитываюсь о проделанной работе
Наконец-то прошли все наши семейные июньские праздники. Наступает размеренная жизнь без всяких там поводов обожраться от души. Это радует.
Вчера отмечали день варенья мужа, ему тоже теперь 40 лет, не мне одной мучаться
День был сумотошный, бегала по магазинам, убирала в квартире, готовила. К вечеру была похожа на загнанную лошадь но сама виновата, не спланировала как следует. Зато продумала меню праздника, чтобы не обожраться на ночь.

Закуски:
помидоры с моцареллой и салатом айсберг
салат из кальмаров
рыбная нарезка - горбуша и палтус
не обошлось без колбасы

на горячее
"Лодочки" - запеченные половинки баклажанов с куриным фаршем и сыром

фрукты - яблоки, апельсины, груши, виноград
сухое белое вино

Все прошло на "ура". С утра отвес - две рисочки. Это примерно 73кг 600 гр. Пока не отмечаю на линейке, посмотрю, что будет дальше.

Приветик! С отвесиками!