Мой Стимул
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77

Обожаю Бритни,очень жаль,что не попаду на ее концерт...

даааа, классный стимул!!!!

а когда ее концерт? в Москве будет?

Так ты у нас,оказывается любительница Бритни?На концерте то побывала?

#77
21 июля в Олимпийском!

с недавних пор)))а ваще я жуткая меломанша!слушаю абсолютно разную музыку теперь,а раньше по настоящему фанатела только от rammstein 5 лет назад!была на концертах,состояла в 2-х фан-клубах,писала статьи и отзывы,ездила на встречи с ними,с фанами переписывалась,скупала фотки их тоннами!сколько денег тратила на них...до сих пор коллекция у мамы дома бесценная!!!!
#77
особенно по гитаристу Рихарду Круспе с ума сходила,считала его самым красивым мужчиной в мире и когда пожала ему руку после концерта и заглянула в глаза...думала умру от счастья.....только фанаты поймут это...
#77
#77
#77

дома воду отключили помимо горячей еще и холодную....
#77
атас...запас воды полчайника,да и то его хватит только чтобы обновить воду животным....

есть повод сходить в магазин за водичкой:)

эти работяги там чет долбят на улице может включат скоро,если что придется сходить...

вес кстати вчера после выходных 56,а сегодня после вчерашнего дня(з-грудка+помидор;о-окрошка;ужин-малина;перед сном кефир)56.5

Выложила свое похудание в фотках в разделе "наши фото"

http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewto ... 890#269890

14 июля 2009
#77

ан нет вес все-таки 56! видно утром отекшая была!!

Привет, стройняшка!
Вижу, у тебя все идет по плану, остался один несчастный килограмм, с которым ты быстро расправишься Я пошла смотреть фотки

испекла вкусно-полезные печенья с малиной!!
#77
рецепт-экспромт
1 ст.ржаной муки,0,5 ст.овсяных хлопьев с отрубями,1 яйцо,0,5 ст. кефира,1 ст.л. меда,0,5 ч.л.соли,1 ч.л. соды, 2 ст.л. оливкового масла, 100 гр. малины

ужин стакан кефира+печенье(150гр)

Рецепт "Форшмак из трески с брынзой"
#77
Продукты:
филе трески - 300 г.
лук репчатый - 1/2 головки
брынза - 150 г.
сметана - 4 ст. ложки
масло растительное - 2 ст. ложки
соль - по вкусу
Способ приготовления:
Филе трески припустите в ½ стакана подсоленной воды. Брынзу нарежьте кусочками и разомните. Лук нарежьте мелкими кубиками и обжарьте на масле. Рыбу, брынзу и лук дважды пропустите через мясорубку, добавьте сметану, посолите и перемешайте. Приготовленную массу выложите в форму,посыпьте зеленью и охладите. При подаче форшмак нарежьте порционными кусками.

Супер,скопирую себе.В фотках отписАлась.

Итог дня:
Вес 56кг

завтрак-творог с малиной, кофе
перекус-малина,травяной морс
обед-плов с грибами 100гр
перекус зефирина,травяной морс
ужин-лепешко-печенье))) и кефир
в 21.00 пол яблока