приветик Ленусик...
как делишки похудательные ????
рамки держишь????

Всем привет. На завтрак слушала сосиску (захотелось, не ела уже месяц), хлеб, сыр, зеленый чай, конфетку.
Обед курица тушеная с гречкой и салат.
Ужин творог с изюмом.
В перекусах чай с сухофруктами.
Скоро у дочи день рождения пойду сегодня посмотрю какой торт можно заказать

Приветик. Что решили своей доченьке подарить?

приветик Ленуля,,,
закрутилась,,,не забегаешь сюда,,,
дел наверное куча,,,День рожденья,,,
как думаете отмечать ???? с детским тоже???

Да нам еще день рождения 11 июня. уже немного времени осталось. Отмечать будем семьей, бабушки, дедушки, тети, дяди. с детками в саду пусть отмечают.

Всем доброе утро. Мы вчера с улицы пришли в 10 часу вечера, вот такие мы гулянки.
Вчера заказала доче красивый торт бабочкой.
Еще вчера позвонила насчет занятий в спорт зале. С 3 июня буду ходить.

очень хорошо, что будешь снова спортом заниматься

Всем привет. Так спать хочется. Прямо сил никаких нет, лежала бы целый день.

Как я тебя понимаю, сама бы спала целый день

всем привет. Девочки я второй день встаю пораньше чтобы заниматься. Ура!!! потом контрастный душ. кайф!!! вечером перед сном обязательно процедуры с маслами. заказала себе кипарисоое масло, оно очень полезное для кожи. питание с небольшими нарушениями.

Леночка, привентик
Как дела?

Привет Анют! все нормально. с утра живот болел и я осталась без зарядки. решила сделать в обед или вечером. раз уж начала пропускать нельзя, да к тому же подготовлюсь к тренажерке.

ну значит ,начало есть,,,,скоро привыкнут мышцы,,,и будет полегче,,,
а питание твоё как ????

Из за питания наверное и болел. мало овощей ем. Сегодня купила черешни, абрикосов и нектаринов. в обед кушала.

а я подумала мышцы болели,,,
неужеле от овощей и фруктов ????
ты главное не голодай,,,,