спасибо

привет дружок

привет Лилечка

и мне тоже нравится эта идея, давай Лиля дерзай любопытно отследить результаты


не исключено а несоленое я не люблю вообще преснятину не переношу ни в чем - ни в пище, ни в жизни


я то думала от наТали но папа все время в детстве говорил мне поговорку: я свою Наталию, узнаю по талии. Как большая талия, так моя Наталия так что не исключено кстати, пришла мысль, может это действовало мне на подсознание и я поэтому никогда не была худенькой папы уже нет много лет, он умер когда мне было 13 лет, а я помню до сих пор правда и толстой(как сейчас) я в юности не была, т.к. была спортсменкой

День белковый идет норм надеюсь на отвес завтра

привет Наталка, как здоровье?

ела целый день помидоры (даже незнаю сколько, не отказывала себе вообще в них)
на обед добавился картошка вареная с подс. маслом (меньше чайной ложки) - это солила
на ужин (правда поздний, около 9 вечера) - фасоль стручковая, вареная она была пересоленой я нечаянно сыпанула а да еще меда гр. 20.
вот и все меню

Вот и ответ.....Во первых, фасоль хоть и овощ, но это белок,она не подходит на этот день а во вторых -поздно....А водички сколько пила?????

почему не подходит? ограничений не было в диете... я наоборот радовалась, что хоть немного белка в топку подброшу


много, больше 2 литров
и вечером почти на ночь тоже пила но честно сказать, это не впервые, обычно уходит вода....

Натуль, сама подумай, но если идет чередование белкового дня и углеводного, то как же нет ограничений????? Где главный эксперт, спит еще небось после ночных Тильд да Мотильд?????

На 100 гр. необработанного продукта "Фасоль стручковая":
Калорийность 31 Ккал.
Белки 3 Гр.
Жиры 0,3 Гр.
Углеводы 3 Гр.

да что белков, что углей не ахти

На 100 гр. необработанного продукта "Картофель отварной":
Калорийность 74,8 Ккал.
Белки 2 Гр.
Жиры 0,4 Гр.
Углеводы 15,8 Гр.

а вот тут угли так угли

Нужно рекомендации к вашим лепесткам почитать
Лучше бы морковку на ночь погрызла

ой Наташ, я так так хотела жрать, что морковка меня не остановила бы блин, как вегетарианцы без мяса живут не понятно

Очень даже понятно...У них это в мозгах....Они представляют, как убивают скот, их глаза, потом представляют процесс разделки мяса... кровь, красное теплое мясо.....Бр-р-р-р......!!!!! И аппетита как не бывало.....

ты знаешь, как ни странно . у меня воображение тоже хорошее но блин, период с убиением и теплым мясом, оно вырезает и на столе уже объеденский шашлык или семги кусочек жирненький

У меня тоже, видно как и всех здесь живущих .Просто мы подсознательно эту картинку вытираем....А вот, если задаться целью не есть мясо, то мне кажется, что это возможно...в смысле воссоздания перед едой именно плохой картинки....

ой незнаю была такая мысля- когда йогой занималась.... но организм, почему то протестует видимо я хищник

Да,ясное дело!!!!! Мы от создания ели мясо!!!!! Мы-варвары, дикари только в одежде

во-во
но мне всегда было интересно, почему некоторые люди легко обходятся без мяса, а некоторые - не могут

Приветики!! Я свои три копейки вставить Как там кто мяса не ест (за исключением медицинских показаний) я не представляю. Даже когда месяц на курогрудке, перед сном представляю запеченую баранью ногу, иначе не заснуть