я не делала, но читала среднее. не мелкое, но и не крупное...может кто знает,,,

сладких снов солнышко !!!!!!!!!!

Короче после изменений сайтом стало невозможно пользоваться! Я час писала и все коту под хвост!
Не буду переписывать! Мне просто некогда. Скраб кофейный гуд, смолола кофе, сварила, выпила, гущу на себя. Не больно. Про питание вопросы в личку! Я НЕ МОГУ ЧАСАМИ ТУТ сидеть, потому как сайт исправлений и добавлений не принимает. Регулируй БЖУК. Что не понятно в личке спрашивай. Буду подробно объяснять. Кожа не виснет если терять не больше 4 кг в месяц. Даже без ухода. Извини. Я на бегу и резко. Ну нет у меня времени тонкости изменения чата изучать. Нету! Я живу на 2 семьи!

делать через день или 2!
есть 2 варианта:
1) намыливаешься, не смывая, сверху наносишь кофе, массажными движениями обрабатываешь все тело!
2) 2 ложки кофе, 2 ложки оливкового масла, 1 ложка меда, можно капнуть капельку эфирного масла, лучше цитрусового, если нет аллергии! у это варианта еще сног сшибательный питательный и увлажняющий эффект!

нет, это совсем не больно! некоторые берут уже исполььзованный кофе (спитой), я предпочитаю свежий!
Это мне девченки рецептик дали.... а на счет мелкий крупный ... тут наверно я думаю к каждому индивидуальный подход... кому то крупно.. кому то мелко... комуто средне....подходит

привет ! как сегодня твои дела ?

давай со мной завтра на разгруз !на молокочае !потрясающий отвес тебя ждет !

Тыковка, приветик !!!
Как движуха ???
Меню классное у тебя , правда вот с картошечкой бы я поспорила ... ну не любит ее наш худеющий организм , ее лучше фасолькой заменить , в ней и белок и все такое , а так все ГУД !!!

ПРиветик=))))зашла познакомиться=)поздравляю со скинутыми килограммами=)))))молодец,так держать=)меня зовут ИРишка=)))

Лимон , выводит шлаки из организма и вообще штука полезная в пределах разумного , нот я его не могу , у меня сразу изжога прет ...Если ты положительно к нему относишься то в нашем деле он только помощник

Талая вода освобождена от всего вредного , но есть небольшая заморочка , когда вода уже почти замерзла и осталась маленькая луночка посередине с водичкой , эту воду нужно сливать , в ней то вся бяка и собирается , а затем оттаивай и пей с удовольствием , но я не заморачиваюсь , пью просто очищенную воду или привозим воду из родника , благо у нас не далеко ... Такой водичкой и умываться очень пользительно !