я еще творог добавлю. знач завтра на разгрузе

Вот это самое классное, когда свой.......
Вот была я сегодня на рынке, раньше бы прочитать....., ну ниче, успею еще купить........

Возьмите меня с собой вместе веселее........

Самый полезный ужин, из всего что можно только придумать

Чем больше качаешь тем легче!



конечно девочки завтра на разгрузик!

Клева..разгруз втроем...... ...я как раз весь день пробегаю, будет проще.......

Клево)))) Весело будет. только я не знаю привес и отвес (если будет) т.к. муженька батарейку забрал от весов(((

я вчера попробовала так делать
3 подхода по 10 раз ((( последние 2 в каждом подходе давались с трудом.... муж даже подниматься помогать пытался и собака за меня переживал очень, рядом крутился ))))

Девочки,приветик!


Я вчера тоже так делала 40 раз получилось
Подскажите ,как вы делаете спойлер, а то я тупица

где пишешь сообщение, около размеров шрифтов есть надпись spoiler тыкаешь на нее и между тем что появилось в окне пишешь, что хочешь спрятать в спойлер

СПАСИБО

Хочу вам показать себя, просто домашние все устроили панику ,что я очень изхудала... Но мне так не кажется, они приувеличивают!
У меня еще много работы над собой!Фото на ваш суд
[spoiler]#77[/spoiler]

Наташ, приветик. Ты очень худенькая. Если уж строго судить, то чуточку в районе галифе откорректировать и то это только спорт, а так ты просто конфетка)))))

В этом вся проблема у меня очень широкий таз и бедра толстые :twiste! Спасибо Юль!

у тебя просто женственная фигура....

выглядишь ты супер

чуть-чуть корректировки спортом и все будет ок!!!

Спасибочки!Стараюсь,как могу

У тебя очень хорошая фигурка, ты просто девушка-мотивашка