Ну ты даешь


Да, рецепт хороший, но не для нас. А я себе йогурт заморозила , правда еще не пробовала. Мож хрень получиться


У меня вчера такое ж было. Но я чуть похомячила, теперь сижу и жалею, а вдруг отвес больше был бы

А у тебя как с весом?

Это моё 666 сообщение
Белочка привет!!!!!!!!!!!!!!

Да, вот так вот дожилась

Ну почемуж...растишку в рекламежеж замораживают, може вкусно получится, а ещё соки можно замораживать....вот тебе и фруктовый лёд

Не знаю. Я до понедельника к весам не подхожу, но по одежде чувствую-стою на месте.

Сегодня пятница - развратница. А это значит никакого правильного питания!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Отдыхаю от ЗОЖ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Сейчас сижу после обеда с полным живатом...счастливая.....душу отвела. Я уже и забыла какаво это ощущение сытости, т.к. уже привыкла к постоянному чувству голода. Но несмотря на мой пофигистический настрой сегодня обязательно будет спорт.
Завтрак: 100 гр. гречки, 200 мл. кефира и маленький кусочек малинового пирога (50 гр.)
Перекус: яблоко
Обед: окрошка, свинная отбивная, бутерброд с бужениной, кусочек балыка, кофе Фух, ели дышу.
Перекус: апельсин
Ужин: приду с работы выпью чайку, а ближе к ночи буду пить полусладкое красное вино, есть оливки и жарить колбаски на мангале. Надо всётаки годовщину отметить....лучше поздно, чем никогда
Спорт: перед праздником живота обязательно позанимаюсь аэробикой и силовыми упражнениями. В конце растяжка.
Красота: Всё как всегда - холод и крем.

Для хорошего настроения

Cтих замученной деловой женщины

Хочется дурой набитою стать,
Чтоб не уметь ни писать, ни читать,
Чтобы валяться круглые сутки...
Чтобы смеяться на глупые шутки...
Чтобы переться от розовой шмотки,
Чтобы подруги - одни идиотки,
Чтоб в ридикюле духи и жЫвачка,
Чтоб Петросян смешил до ус ...ки.
Чтобы компьютер - большой калькулятор,
Чтобы с ашипкай писать "гиниратор",
Чтобы Дом2 - "зашибись передача",
Кучу любовников и побогаче.
Чтобы в наушниках - "Шпильки" с Биланом,
Чтобы трусы - только "Дольче Габана",
Чтоб "кибернетика" - страшное слово,
Чтобы "политика - это не клёво".
В общем, хочу быть набитою дурой,
Брать не умом, а лицом и фигурой,
Всё достигать, раздвигая коленки...
Стать бы такой... И убица ап стенку.

И есчё......

Вся правда о женской сумочке!

У меня зазвонил телефон…
С ужасом думаю - в сумочке он!!!
Хотела достать, там мешается многое
Я принимаю решение строгое -
ВСЁ если достану - найду телефон!
Боже, закончится ли этот звон?!

Я на-чи-на-ю все доставать…
Как мне потом все обратно убрать?
Что?
Ключ - от дома, ключи - от работы.
Бутылка с водой? Это с прошлой субботы.
Так. Здесь документы - корка собкора,
Паспорт, права - их менять уже скоро.
Косметики, - ужас - там, с пол-килограмма.
Варенье и тапочки - это для мамы.
Книга большая - формат А четыре,
О городах, островах и о мире.
Резинка - не помню, зачем покупала?
Бумажки, листочки (серьезного мало!).
Еще:
Зеркало, пилка - чтоб ногти в порядке,
Штопор, таблетки, иголка, тетрадка.
Презервативов - штук восемь. Не мало.
Не думайте что - у детей отбирала!
Отвертка, тиски, - это, кажется, мужа.
А бинт здесь зачем? Он совсем мне не нужен.
Ножницы, степлер, ручки, линейка,
Дискеты, расческа, духи, батарейка.
Повестка судебная - Боже, забыла!
И мыльница - только футлярчик без мыла.
А также:
Стакан, зажигалка, партийный билет,
Талончик счастливый - храню 10 лет.
Так. Вот он пакет, бижутерии кучка,
Вот она радость - родная получка!
Хлеб, молоко, колбаса, и печенье
Бутылка вина - это для настроенья!
Сумка пуста - телефона там нет…
Зачем все достала - кто даст мне ответ?!
И главное - как это все поместилось?
А как все - обратно? Скажите на милость!
Да-а-а-а… Как нам, собой не гордиться?
Всё в МАЛЕНЬКОЙ сумочке - 20 на 30.

Смешные тосты про мужчин

Отец с сыном пошли в зоопарк. Проходят мимо клетки с обезьянами.Сын спрашивает:
-Папа, эта обезьяна мужчина или женщина?
- Это самец, - отвечает отец.
Подходят к следующей клетке. Сын снова спрошивает:
- А это мужчина?
- Запомни, мальчик, мужчина тот, у кого деньги! А это самец!
Выпьем за мужчин!
#77



Сидят в бане трое мужчин: журналист, директор пивзавода и землекоп - и у всех до колен... У журналиста - язык; у директора - живот; у землекопа - руки.
Выпьем за тех мужчин, у которых есть что-то поинтереснее!

Посмеялась от души. Про сумочку понравилась Я такого еще не слышала. "Небольшую" часть перечисленных вещей и в моей можно найти

#77

И не забывай: МЫ ХУДЕЕМ!!!

Привет, ты молодец!

Приветик!!!
Вот смотрю, ты каждый день спортом занимаешься, вот ты умница , может и от этого вес стоит, мышцы растут . А как по ощущениям, тело подтягивается?

Девчушки мои, всем привет!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Белочка
pataki
Спасибо
Миднайт

Приветик!


Грудь заметно лучше стала, не знаю, то ли от отжиманий, то ли от контрастного душа, а может всё вместе подействовало, но очень хорошо форму держит. И попа твёрже на ощупь, прямо "стальные ягодицы"

Мой отчёт - суббота
Завтрак: 40 гр овсяной каши с малиной и 1 апельсин
Обед: груша, чудо-йогурт - 125 гр, 50 гр. плавленого сыра
Перекус: банан, 2 конфеты и зел. чай с имбирём
Ужин: запеканка с цветной капустой и куриной грудкой - 200 гр, малосольный огурец.
В ТЕЧЕНИИ ДНЯ ВОДА И ЗЕЛ. ЧАЙ С МЁДОМ.
Спорт: не было. Пол дня висела на вишне, собирала урожай
Красота: как всегда по субботам -маска для волос из бесцветной хны, вечером контрастный душ и крем для фигуры.
А сейчас мы с дочкой собираемся в парк....у нас день молодёжи.

Вот фотки со вчерашней нашей прогулки
Это я и моя дочурка
#77
#77
Это просто я
#77
А это с мужем
#77

Отчёт - воскресенье
Завтрак: фруктовый салат (груша, банан, 2 ст. л. йогурта), зел. чай и 20 гр. плавленого сыра
Обед: салат (свежий огурец, малосольный огурец, варёное яйцо, зелёный лук, укроп и 1 ч. л. майонеза) Очень вкусный и сытный салатик получился. В рецепте ещё сухарики, но я съела просто с кусочком (50 гр.) ржаного хлеба, чай с мёдом
Ужин: овощное рагу, чай с мёдом
Спорт: 1 час позанималась с Синди
Красота: Утром протёрла лицо кубиком льда и сделала маску: голубую глину смешала с заваркой зелёного чая, добавила по половине ч.л. масла шиповника и абрикоса и мёд. Вечером контрастный душ и крем для фигуры. Хотела ещё сделать кофейный пилинг для тела, но уже не было сил
До завтра, я спать