Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 19 сен 2025, 09:38

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 ... 203  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
angellira
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 янв 2010, 22:02 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2010, 15:43
Сообщений: 4039
Награды: 6
за позитивность (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Мастер слова (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 219 раз.
Поблагодарили: 189 раз.

Дневник: Иду в бой
ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
Всего: 1693 209 49 100

Твой План На День: 2060 - 2410 231 - 391 45 - 93 60 - 219

чё та у меня каллорий и углеводов маловато :(

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Натуська
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 янв 2010, 23:20 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2010, 00:23
Сообщений: 526
Откуда: Москва
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 26 раз.

Дневник: 113кг.Надо что-то делать.

Команда: Большие девочки
Привет!
Не унывай! Все будет хорошо!
Как твое семейство? Поправились?

_________________
[url=http://www.myjane.ru/lines/][img]http://lines.myjane.ru/rules/306180/weight/105.5/line.png[/img][/url]

Я стройнею с 7 января 2010года

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
angellira
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 янв 2010, 23:34 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2010, 15:43
Сообщений: 4039
Награды: 6
за позитивность (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Мастер слова (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 219 раз.
Поблагодарили: 189 раз.

Дневник: Иду в бой
Натуська писал(а):
Как твое семейство? Поправились

привет Натусь,ну ещё не совсем,дочу ещё не пущу в школу,насморк у неё.

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Натуська
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 янв 2010, 23:56 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2010, 00:23
Сообщений: 526
Откуда: Москва
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 26 раз.

Дневник: 113кг.Надо что-то делать.

Команда: Большие девочки
angellira
Ну и правильно,пущай рабенок отдыхает.
Я помниться так любила когда уже выздоровела почти,а в школу еще не идти. Классно.
У вас там тоже холодно?

_________________
[url=http://www.myjane.ru/lines/][img]http://lines.myjane.ru/rules/306180/weight/105.5/line.png[/img][/url]

Я стройнею с 7 января 2010года

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
angellira
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26 янв 2010, 00:24 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2010, 15:43
Сообщений: 4039
Награды: 6
за позитивность (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Мастер слова (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 219 раз.
Поблагодарили: 189 раз.

Дневник: Иду в бой
Натуська писал(а):
У вас там тоже холодно?

ага! утром -25 было! не помню уже когда у нас такая зима была! в моём детстве наверно :grin:

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Х МАЛИНКАХ
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26 янв 2010, 03:29 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 дек 2009, 01:28
Сообщений: 1852
Откуда: Минск
Награды: 5
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 189 раз.
Поблагодарили: 212 раз.

Дневник: Х МАЛИНКА Х
#77 #77

_________________
#77 #77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Svettik
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26 янв 2010, 07:33 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 янв 2010, 21:29
Сообщений: 673
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: я буду худеть

Команда: Пионерочки
жирик писал(а):
Надо пить мочегонное,самое безобидное-это клюквенный морс. Нам как худеещим из пакета нельзя,поэтому надо перетереть клюкву самой и залить теплой водичкой,можно несколько раз заливать.
Это многие делают,чтобы не было морщин.

Спасибо за совет не знала.
angellira
У тебя уже - 5 - МОЛОДЕЦ.

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Нэна
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26 янв 2010, 07:46 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2009, 14:53
Сообщений: 3316
Откуда: Краснодар
Награды: 11
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Талантливый папарацци (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Мастер ассоциаций (1) Уютный дом (1)
Благодарил (а): 102 раз.
Поблагодарили: 104 раз.

Дневник: Нэна: я снова с вами :-)
Иренчик, доброе утро!

angellira писал(а):
Девочки,а как вы считаете фазы луны влияют на привесы-отвесы?
Если я не ошибаюсь, у Алки Фиалки и у Cvetunya в дневничках обсуждали влияние положения луны на вес :) И выяснили, что влияет-таки! :grin:

angellira писал(а):
ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
Всего: 1693 209 49 100

Твой План На День: 2060 - 2410 231 - 391 45 - 93 60 - 219

чё та у меня каллорий и углеводов маловато

Ир, я вот немного не поняла: у тебя коридор суточной калорийности для похудения 2060-2410 ккал? Это не для поддержания веса разве норма?

_________________
#77
32 года, рост 176 см

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Prelest6
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26 янв 2010, 09:02 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2009, 09:16
Сообщений: 5974
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Город в котором я живу (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 185 раз.
Поблагодарили: 306 раз.

Дневник: Это мой дневник!
Доброе утро!

#77

_________________
#77
Вера,27 лет. Первая цель - 73 кг. Рост 168.
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
я худею
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26 янв 2010, 09:06 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Город в котором я живу (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1) Самой энергичной (1) Мастер слова (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.
Нэна писал(а):
Ир, я вот немного не поняла: у тебя коридор суточной калорийности для похудения 2060-2410 ккал? Это не для поддержания веса разве норма?

Мне тоже показалось многовато в коридоре, так что все ОК.

_________________
Меня зовут Алёна.
#77

Максимальный вес 80 кг (июнь 2009),
минимальный 53 кг (март 2010),
оптимальный 56-62кг
03/03/2016 67.4
11.03.2018 70.6

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
sny
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26 янв 2010, 10:54 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2009, 08:09
Сообщений: 3663
Откуда: Раменское
Награды: 7
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (3)
Благодарил (а): 31 раз.
Поблагодарили: 75 раз.

Дневник: Половина пути позади...как бы вторую пройти?

Команда: Большие девочки
Иреночка привет:)
#77
Нэна писал(а):
Ир, я вот немного не поняла: у тебя коридор суточной калорийности для похудения 2060-2410 ккал? Это не для поддержания веса разве норма?

а разве коридор не зависит от начального веса? мне казалось что чем больше вес тем больше бжуки для сброса веса, разве нет?
И потом если сейчас так хорошо вес идет, зачем снижать коридор? ну пойдет вес быстрее, а здоровье, а кожа?

_________________
этап 1. старт 17.04.14
#77

глобальная цель
#77
#77
фотки на стр. 2,6,29,61,101,194,233,250

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
sny
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26 янв 2010, 10:55 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2009, 08:09
Сообщений: 3663
Откуда: Раменское
Награды: 7
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (3)
Благодарил (а): 31 раз.
Поблагодарили: 75 раз.

Дневник: Половина пути позади...как бы вторую пройти?

Команда: Большие девочки
Ой, забыла сказать, я там у себя тебе на вопрос ответила :)

_________________
этап 1. старт 17.04.14
#77

глобальная цель
#77
#77
фотки на стр. 2,6,29,61,101,194,233,250

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Prelest6
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26 янв 2010, 11:54 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2009, 09:16
Сообщений: 5974
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Город в котором я живу (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 185 раз.
Поблагодарили: 306 раз.

Дневник: Это мой дневник!
sny писал(а):
а разве коридор не зависит от начального веса? мне казалось что чем больше вес тем больше бжуки для сброса веса, разве нет?
И потом если сейчас так хорошо вес идет, зачем снижать коридор? ну пойдет вес быстрее, а здоровье, а кожа?
Поддерживаю! У Ирены большой вес начальный и ей этот коридор просто в самый раз, меньше у нее будет просто голодовка, а нам его не надо! :!:

_________________
#77
Вера,27 лет. Первая цель - 73 кг. Рост 168.
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Цветущая
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26 янв 2010, 12:23 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 дек 2009, 18:40
Сообщений: 736
Откуда: Воронеж
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 25 раз.

Дневник: Дневник
Привет, Соня! Как наши отвесики? Сегодня вечерком выложу фотки - дом почти убрала!

#77

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Belinda
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26 янв 2010, 13:16 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2010, 19:37
Сообщений: 2530
Откуда: Украина
Награды: 4
Стройняшка (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) За видение мира (1)
Благодарил (а): 170 раз.
Поблагодарили: 214 раз.

Дневник: ® Путь к успеху

Команда: "Большие девочки" "Round Robin"вышиваем всем миром.
Оптимизм в нашем деле- самое главное. :!:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 37 из 203
  [ Сообщений: 3044 ]  На страницу Пред.  1 ... 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 ... 203  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 12

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020