Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 19 сен 2025, 22:13


На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 173  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 27 мар 2012, 10:12 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2012, 15:58
Сообщений: 2597
Откуда: Уфа
Награды: 5
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Минус 30 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: надоело проЖИРать жизнь!!!!!
Lady_Puhlyak
Лера, приветик)))) Мы примерно в одной весовой категории, поэтому очень интересно взгянуть на ваши "отчеты"! Я тут новичок, решила худеть в хорошей компании)) Надеюсь, что заглянешь ко мне в дневник) Поскорее выздоравливай!

_________________
  #77  

Б 510 ккал 127 гр Ж340 ккал 37 гр У850ккал 212 гр
-39,5кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 27 мар 2012, 10:15 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 01:28
Сообщений: 3161
Награды: 8
Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 117 раз.

Дневник: Я созрела для здоровья!

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
gella писал(а):
Lady_Puhlyak
Лера, приветик)))) Мы примерно в одной весовой категории, поэтому очень интересно взгянуть на ваши "отчеты"! Я тут новичок, решила худеть в хорошей компании)) Надеюсь, что заглянешь ко мне в дневник) Поскорее выздоравливай!


Привет :) Спасибо, стараюсь выздороветь. Единственный плюс-аппетит пропал. Организму не нужны лишние калории. Ему бы, что-нибудь питательное и легкое.
Можно на ты ;) Обязательно загляну, только сделай ссылку на свой дневник! :!:

_________________
Ничто так не содействует стройности, как полнота оптимизма

#77

ИМТ 36,5 - III степень ожирения Сброшено 11 кг.

Кушать подано ;) http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=20&t=9110


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 27 мар 2012, 10:18 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2012, 15:58
Сообщений: 2597
Откуда: Уфа
Награды: 5
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Минус 30 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: надоело проЖИРать жизнь!!!!!
Lady_Puhlyak писал(а):
Обязательно загляну, только сделай ссылку на свой дневник! :!:

Сейчас попробую разобраться, как это делается!!!! получилось?

_________________
  #77  

Б 510 ккал 127 гр Ж340 ккал 37 гр У850ккал 212 гр
-39,5кг


Последний раз редактировалось gella 27 мар 2012, 10:21, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 27 мар 2012, 10:18 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2012, 21:19
Сообщений: 555
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Дневник Пирожка
Lady_Puhlyak писал(а):
еда безвкусная :(

Главное за вкусную не хватайся :nono:

_________________
#77

Диеты на http://www.nadietah.ru
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 27 мар 2012, 10:27 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 01:28
Сообщений: 3161
Награды: 8
Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 117 раз.

Дневник: Я созрела для здоровья!

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
Пирожок писал(а):
Lady_Puhlyak писал(а):
еда безвкусная :(

Главное за вкусную не хватайся :nono:


Ой, что ты. Я ничего не хочу :( Знаю, что надо есть, буду ждать обеда. Хочется горячего и жидкого. Суп похлюпаю :roll:


gella писал(а):
Lady_Puhlyak писал(а):
Обязательно загляну, только сделай ссылку на свой дневник! :!:

Сейчас попробую разобраться, как это делается!!!! получилось?


Не-а, вышла на список форумов :(


Пирожок писал(а):
Лера, привет :wink: !! Как настрой? Боевой :x ? Простуду гони подальше. Менюшка, смотрю хорошая! :!:


Гоню-гоню. Хотела потрясти телесами-убраться, погулять. Да куда там? :(


Любашка-Ромашка писал(а):
Lady_Puhlyak писал(а):
А почему тебя нельзя животом трясти? :)

спина больная


Ой, извини :Rose:


ya.Ponka писал(а):
Lady_Puhlyak писал(а):
Не смотрела, ничего сказать не могу

обязательно посмотри, классный фильм...... :!:
Lady_Puhlyak писал(а):
Буду ходить на пробные уроки, смотреть на манеру преподавания и искать "своего" человека Но это еще не скоро. Спасибо, что ты в меня веришь

Согласна с тобой полностью, редко кто действительно может учить :(
Ищи своего человечка и дерзай...., и дерзай для того, чтобы быстрее этим заняться........ :P


Вот стрясу с себя хотя бы 20-25 кг., можно будет и человечка искать ;)
Посмотрю фильму ;)

_________________
Ничто так не содействует стройности, как полнота оптимизма

#77

ИМТ 36,5 - III степень ожирения Сброшено 11 кг.

Кушать подано ;) http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=20&t=9110


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 27 мар 2012, 15:02 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2012, 14:13
Сообщений: 4516
Откуда: Ярославль
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
С вами я стала мамой! (1) Мисс Улыбка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева осени 2012 (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 644 раз.
Поблагодарили: 326 раз.

Дневник: Поночкин дневник...)))***
Привет Пухляк....., ты чего это там болеть вздумала?
Давай как в ход все бульоны, варенье малиновое и здоровый сон......
Выздоравливай.....
#77

_________________
#77
#77
#77
#77
#77

Я Оксана
мои фото на стр. 6, 20, 21, 42, 53, 67, 71, 82, 89, 114, 117, 122, 141,147, 231, 240


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 27 мар 2012, 16:17 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 янв 2012, 22:45
Сообщений: 735
Откуда: Москва
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Попытка # ...
Приветииик! :Rose:
И ты заболела? Как я тебя понимаю, тоже болею. Ничего не могу и не хочу. Благо, малыш мой самостоятельный и послушный, играет сам по себе (правда, комната уже похожа на свалку, но убирать сил нет и играть сил нет, хватает на покормить и подмыть). Выздоравливай быстрее. :romashka:

_________________
Цель:
#77
Миницель:
#77


1 этап: от 115 к 105, (31.07.17г. - в процессе...)
2 этап: от 105 к 90
3 этап: от 90 к 80
4 этап: от 80 к 70


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 27 мар 2012, 16:42 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 окт 2011, 17:49
Сообщений: 3192
Откуда: город в Сибири
Награды: 12
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Мастер слова (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 216 раз.
Поблагодарили: 195 раз.

Дневник: Мои действия по дороге к мечте
Выздоравливай поскорей!

_________________
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
моя главная цель

#77
моя промежуточная цель к 1 декабря
коридор ккал 1350-1700
Б-101-148 Ж-22-37 У-140-212

подсчёт БЖУК стр 112


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 27 мар 2012, 17:28 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 14 фев 2012, 13:25
Сообщений: 3128
Награды: 15
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Чемпион (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (1)
Детский день Рождения (1) Уютный дом (1) Творческая натура (2) Мастер слова (1)
8 марта - творчество (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 193 раз.

Дневник: Самое сложное это смастерить себя!
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 27 мар 2012, 18:08 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 дек 2011, 22:59
Сообщений: 421
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: Дневничок ксю-ксю!!!!!!

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
#77
Выздоравливай скорее.....
Да погодка сейчас самая болючая :eek: ,а у меня ребенок заболел :cry: сидим дома скучаем :no:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 27 мар 2012, 19:37 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2008, 21:49
Сообщений: 1454
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Форумчанка года (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 234 раз.
Поблагодарили: 106 раз.

Команда: Клуб "Большие девочки"
Лера привет!

Пришла в гости болтать, а тебя нет :(.
#77

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 27 мар 2012, 20:51 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 мар 2012, 21:58
Сообщений: 109
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 4 раз.

Дневник: В новом городе заново. Понеслись!
Lady_Puhlyak писал(а):
Привет :) Спасибо, стараюсь выздороветь. Единственный плюс-аппетит пропал. Организму не нужны лишние калории. Ему бы, что-нибудь питательное и легкое.
Можно на ты ;) Обязательно загляну, только сделай ссылку на свой дневник! :!:


Будь аккуратнее, когда болеешь - обычно есть не хочется, а как только идешь на поправку, организм потребует восполнить то, что ты недодала ему по болезни.

Попробуй кипяток с медом и лимоном - и для организма полезно и симптомы простуды немного снимает.


За это сообщение автора bik поблагодарил: The Night Princess(27 мар 2012, 20:56)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 27 мар 2012, 21:42 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 мар 2012, 19:06
Сообщений: 402
Откуда: Новосибирск
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Мое путешествие к стройности.
Привет Лера- puhlyak, чего это ты удамала болеть? :eek: Давай быстрее выздоравливай, кушай по больше цитрусовых и медик обязательно с малинкой. :romashka:

_________________
#77
Мои фото на стр. 5,6,7,9,


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 28 мар 2012, 15:05 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2010, 08:03
Сообщений: 5544
Откуда: г.Томск
Награды: 12
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Кубок ветерана ГП (1)
Маленькие вещи (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 157 раз.

Дневник: учусь любить себя!!!

Команда: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
Lady_Puhlyak
приветики :romashka: выздоравливай :chapaev: пей морсики...витаминки :chmok: :friends:

_________________
#77;#77;#77
моё фото на 29, 40, 58, 81,88,98, 193, 212,259,278, 332 стр;;
Хочу толстый кошелек и тонкую талию. Господи, не перепутай!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 28 мар 2012, 19:07 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 01:28
Сообщений: 3161
Награды: 8
Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 117 раз.

Дневник: Я созрела для здоровья!

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
Отчет 28.03.2012. 48-й день. Вес 114 кг.

Завтрак- морковный фреш со сливками
Завтрак № 2 - ничего
Обед- салат Цезарь с курицей, морковный фреш, несколько кусочков щербета
Полдник-гречка с молоком
Ужин- жаренный картофель, 3 маленьких помидора, 1 ч.л. с верхом красной икры, чашка клюквенного домашнего морса

Спорта не было, слабость, еще болею. На улице гуляла мало, 15-20 минут, ну максимум пол-часа.


Вчера на ночь съела 2 кусочка горького шоколада и выпила стакан морса. Не знаю, очень захотелось.

_________________
Ничто так не содействует стройности, как полнота оптимизма

#77

ИМТ 36,5 - III степень ожирения Сброшено 11 кг.

Кушать подано ;) http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=20&t=9110


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2581 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 173  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 10


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020