Ириша, привет!!!
Ты где??? Ау!!!!
Как дела? Опять хулиганишь? Пиши, сильно ругаться не будем!!!

Еленушка
IRISHONKA
путешественница
здравствуйте девчонки!
Я сюда захожу, вас читаю, только у себя не отписываюсь Хвастаться особо нет чем Вес у меня совсем фокусы такие выкидывает, что стремно становиться Был даже 96.8.... И не понятно почему..... Вот теперь стараюсь питаться так - на завтрак плотненько поесть (ем все, не ограничиваюсь), сладкое до 12, последний прием пищи стараюсь до 19, но чаще всего до 20 получается, т.к. до 19 работаю, на ужин стараюсь есть или кефир с фруктами (коктейль делаю), или творог, или салат из овощей Успехи переменные - вес оень странно себя ведет - уже даже муж меня успокаивает - грит "не понятно, что ему надо и вообще похоже, что ни от чего не зависит. сам по себе"

Лен, я знаю, что ты уже в Литве, но как-то не удалось прочитать, чтобы ты там бабку ела Намек понят? - дуй к соседке:требуй бабку

Ирин. я стараюсь

а вот как не странно, но у меня нет фото, с моим весом за 100кг...

я поняла, что легче всего удержаться от соблазна - это избежать его, поэтому стараюсь больше и не покупать Только с чипсами интересная штука получается, я вот заметила, если их не есть, перетерпеть, то потом легко удержать, можно долго их не кушать и вроде как и не хочется, НО стОит только начать и все - опять их очень хоцца А я еще люблю все новые вкусы пробовать мне вот легче от стрых отказаться, но вот если какая новинка....

Я ы сказала, что линейка скачет в бешеном ритме туда сюда, словно меньшие цифры ее шпарят и она не может на них быть постоянно и обязательно должна вернуться назад

ну вот - сдалась

Вес сегодня 94,7 А вчера вроде нормально питалась -
З. макароны с поджаренной копченной курице+лук+кабачок. Шоколад с кофе
О. кабачковая запеканка с сыром.Перекус плавленный сырок
У. то же что и на обед + персик. И что ему надо

Девочки, это вам!!!!
#77
Спасибо ОГРОМНОЕ за поддержку, я бы без вас не смогла и пускай результат маленький и не постоянный, но он хотя бы в минусе, а так бы давно уже и побольше вес набрала б

забежала поздороваться:)
ну вес вниз пошел, это уже гууууууууууууут:)

Иришка, рада, что ты появилась!!!

Вот гад!!! (Это я про вес...) Хотя, если подумать, всегда можно найти хоть какие-то объяснения. может КД, задержка водички из-за соленого, даже луна влияет, так что ты не расстраивайся.

Ничего странного, я тоже капец как не любила фотографироваться, когда во мне было 90, да и сейчас как-то не очень. Вот когда будет хотя бы 65, тогда завалю вас всех своими фотографиями!!!
Ириш, а ты калории сейчас бросила считать? Я вот решила с сегодняшнего дня вернуться к старому дедовскому методу...

путешественница
IRISHONKA
приветики!



ТТТ

еще тот гад
я вообще не то что фоткаться, я в зеркало не люблю смотреться - как-то неудобно-неприятно.... А ведь надо себя принять и полюбить, а я избегаю, если честно...

а я их вроде как специально никогда и не считала так, на глаз...

Вчера был у меня косяк - после 12, съела карамельку и кусочек черного шоколада... И вообще, мне вчера ТАААК есть хотелось просто хотелось ЖРАТЬ а еще считай бутылку шампанского одна выпила и причем сладкого хотя я сладкое не люблю, но другого не было Наверное это все перерыв 7 дней в конрацептике - должны месячные начаться, но их нет, за то жор есть...
По весу у меня -100г, но линеечку еще не догнала - 94,6

Сегодня ем всякий бред - не подготовилась совсем... Но постараюсь сладости съесть до 13 (у колеги ДР отмесать будем), ну и не есть после 19,30-20,00...

Всем хорошего дня!

держись там:) не балуй со сладостями:)
а 94 уже ут, скоро скоро 3 вернется;)

я постараюсь - вот отпраздновали, теперь сладкое только на завтра (ТТТ, что б не сглазить ) А так у меня сегодня еда - химия из пакетиков

а умом я застряла на 96....

а я на 97 опять..откатилась

Знаешь, Алин, все-таки вес это очень странное штука. Вроде умом и понимаешь, что надо следить за питанием, изменять привычки, а все равно гонишься за этими чертовыми цифрами, которые реально ничего не значат. Точнее они просто есть и то что они показывают, это не всегда реальность и не понятно откуда они берутся. Вот у меня например так бывает (и не один раз!) вот просыпаешься под утро в туалет по маленькому, пописаешь и прежде чем назад в кровать - на весы, а там 96,8 например, ок, идешь спать дальше, через какое-то время просыпаешься, опять писаешь и на весы - а там 95,9 ну вроде ок, поспал, утряслось. Залезаешь в постель, болтаешь, ну или так чего, а после опять на весы, а там уже 96,5 и это ты ничего не ел не пил. Или вроде вот после ежиков, облегчился ведь, вес по-идее меньше стал ан нет - у меня и плюсы бывают... Или становишься на весы несколько раз в том же месте раз за разом и все это время разный вес показывает - в амплитуде чуть ли не 2кг...
Вообщем бред какой-то

Irisiukas
да уж, да уж..вес штуко тонкое..

Сейчас такая тоска навалила.... дождь идет.... КД все не начнуться.... Хоцца шампанского или еще че-нить..... Сижу пью инку со сгущенкой.... знаю, что низзя, но как-то очень хоцца...

Несколько фото Парижа
знаминитый собор на Монмарте, что находиться - забыла как называется
#77

статуя
#77

уличная актриса
#77

Лувр, в который мы простояли более 2ч
#77
#77

под пирамидой Лувра
#77

Собор Парижской Богоматери
#77

не знаю что еще выложить - кому что интересно, а то слишком много фото

Тебя интересно посмотреть, ты сама вообще чтоли не фоткалась???
Не становись так часто на весы, а то так с ума можно сойти... Хотя бы один раз в день, а лучше всего - один раз в неделю.

Красотень, конечно!!!
А тебе самой что больше всего понравилось???