Хочууу намооореее *Реву*
У меня на море вес в районе 62 болтался. Думала в домой приеду, весы офигеют! А в поезде такая духота была, что вода встала очень хорошо. А потом этот дым пошел, и я окончательно надулась. Но сегодня жара спала, и я чувствую, здуваюсь.

Лиска
Я смотрю, ты линеечку подвинула.. Не переживай, Лизок, раз это вода то она быстро уйдёт! И вообще, нельзя тебе сейчас переживать!

Слушай, так вот, наверно, почему у меня сегодня отвес, хоть вчера и грещки были, я в течении дня стооооолько белка поглотила, что страшно стало было и мясо и молочка..... Все, теперь белок №1 в мое рационе))))

Фотки пришла посмотрела, чуть не опоздала прям пришла, а то бы еще пара дней и они ушли в небытие в далёкие дебри дневничка Фотки супер! Свадьба - красота! Море - отпад! Хочу на море!

Ага, это правильно, Настюш! На Дионе очень легко считать БЖУ и ккал, вот планируешь рацион и сразу смотришь - ага, белка недобор, надо бы творожку на полдник добавить С отвесом!!!

Спасибо

Свадьба - отпад! Хочу свадьбу

Ой, девчёнки, я пришла после первого рабочего дня. Разгребали завалы в столах и кабинете, это пипец, я из своего стола выгребла 3 полных мешка А вообще ничуть не грустно, что отпуск закончился, люблю я свою работу! Только вот жарко там очень
Отвес после арбузного дня 200 гр, всё-таки многовато я съела арбуза, не совсем разгрузка получилась, ну ничё, зато не голодная была вообще и отвесик есть

Арбуза много не бывает, просто 200-300 г это нормальный отвес, если все время правильно питаться.

Ага! Правильно!Меньше шоколада влезет!

Ага, если так каждый день, то 1,5 кг за неделю наберётся, вполне прилично

Спасибо

Девочки, простите, что редко появляюсь - выход на работу даёт о себе знать. У меня всё прекрасно, соблюдаю правильное питание, по вечерам бегаем/ходим (по состоянию) с парнем на речку, вес пока такой же 60,7! ПО возможности буду заходить!

Отвес 100 гр, медленно, но уверенно двигаюсь к цели Так хочется уже пятёрочку увидеть!!!!!Сижу, пью зелёный чай, читаю "беременные дневнички" Обалдеть, форум пора переиминовывать на "рожаем вместе"

привет))) маленький отвес - тоже отвес, это лучше, чем привес)) так что поздравляю)) а я и не знала, что у нас есть дневнички беременных подскажи хоть один, тоже интересно почитать)))

Anastezia
Ну это я может не так выразилась Дневнички -то худеющих, просто они сейчас беременные

Какие фоты клевые...моооре.......я тоже хочу....

и продолжают худеть?

В Египте нафотаетесь ещё!

Продолжают следить за питанием!

здорово