#77
#77

Доброе утро #77


Всём удачной рабочей недели, море терпения!

Я как и планировала осталась без ужина. Сегодня рд сделаю. На чем еще не решила. Могу сказать только одно в желудке - паника

#77

Приветик )


А почему паника?

Как ты себя чувствуешь?

Приветик!
просто урчал , от голода или правельнее сказать от пустоты.
РД прошел в принципе хорошо, во вторник вес вернулся на 70кг. Я думаю за счет вывода жидкости из организма.
Сейчас кк практически не считаю. только на глаз, примерно.
Настроение у меня упадническое. Кошки шкребут
Практически всю предыдущую неделю строила новые отношения с мужем, и вот опять, на теже грабли, сорвалась на пустяке и провакации. Наговорила мужу кучу гадостей, сказала что на развод подам, а он молча и тихо сказал подавай. Правда сегодня на работу ко мне приехал, извинялся
Сегодня первый рабочий день на этой неделе ( работаю я не полную неделю). Заказов нет, и телефон практически молчит. Зато директор через каждые пять минут в гости заходит.

Сладкого хочу жуть, наверное настроение подсластить. Хочу на тортик решиться. Правда в моем бардаке только кулинарничать......
Вот такие пироги. Слезное у меня сообщение получилось.

Единственное мое достижение, это практически отшпаклеванная собственноручно спальня и красивый дверной откос. Творческой прыткости в данном вопросе я от себя не ожидала, но вот... Комнатка приятная глазу. Стеночки, может не идеально ровные, но уголочки получились то что надо .

Всём добрый вечер!

Жорик на меня напал. Лопаю все подряд! Кричу себе остановись! Завтра буду рд делать! Сегодня в салатик с рыбой делала, всем понравилось

Новая проблема появилась-отеки и руки затекают. Вот как бороться с отеками мне практически понятно, а вот что с замлеванием и затеканием делать ума не приложу. Тем более что руки млеют ночью, от чего последнее время и не высыпаясь

К стати радость у меня маленькая, вчера систему парового отопления полностью смонтировали и проверили. Завтра с Сашей едим в електросеть городскую котел регистрировать. Надеюсь нам повезет (: (: (:

мне канефрон велели пить,это травка в таблетках,оттеки на ура снимает,спроси у своего лечащего врача)

Доброе утро!!!
Желаю тебе удачной недели и отличного самочувствия!!!
#77

Это может говорить о недостатке кальция и калия в организме


держись!!! Это нормально, такое бывает, и ничего тсрашного втом нет Все же наладилось в итоге!!! улыбнись

Добрый вечер, девчонки!
Огромне СПАСИБО за поддержку! Вы мне очень помагаете.

Рд у меня сорвался. Стыдно мне стыдно ! Пол дня я держалась молодцом, и в два часа дня помимо любимого творожка слопала два куска хлеба, и гр 150 каши пшеничной б/м, в результате я почувствовала себя человеком. Думала ужинать не буду, и тут облом ... Мама свеклу с майонезом сделала и рыбку поджарила. Аромат всего этого чуда меня соблазнил. В итоге за сегодня: творог гр 250, каша гр 150, хлеб 100-150гр, салат со свеклы гр 70, рыбка 1кус гр 35 и на финал-40гр слойки.

Питье я не считаю, т.к. Чай или отвар я пью без сахара. Итого как я насчитала 1300кк

Казалось бы много я не наела, но последние несколько дней у меня снова начал преобладать хлеб, хочется майонеза, мяска (не просто отварного, а копченого или мясного деликатеса, т.е. Не пресного) удерживать себя стало труднее. Убеждаю себя ешь больше овощей, сегодня даже заготовку на венигрет сделала, осталось все порезать. Еще один нюанс за собой заметила, к еде он правда не относится, относится к общему состоянию. Я стала замечать за собой желание подремать в течении дня пару часиков. Раньше я не представляла как люди днем спят. Если у меня случалось спать днем, то потом можно на всю ночь на гульки, да и еще и чувсто разбитости . А сейчас ситуация немного изменилась . Сегодня часик поспала, и все нормально.

Сегодня были в электро сетях, консультацию получали, на завтра на прием по ту записались. Если честно электро сеть у нас это стихийное бедствие. Год назад нам извещение принесли о долге, разбирательсва длились пол года, нервов и времени было потрачено море. но все закончилось благополучно.