Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 22 сен 2025, 13:09


На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 86  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 янв 2009, 22:57 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2008, 18:33
Сообщений: 6047
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 17
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Домашний любимец (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: Путь к здоровым привычкам (-20кг)
Ю-ю. писал(а):
Вечером отчет!!! У кого лучше!!!

Ну фффсё..ты сама напросилась...если чё - я не виновата, завтра я тебе покажуу кузькину маму...как устрою себе РД на зелёном чае))))))))))))))))))))))))))))))))) :lol: :lol: :lol:

вобщем я ещё подумаю, РД точно устрою послезавтра, и точно на кефире :x

_________________
#77
Начала с 13 02 14 - 84,5 кг
01 03 14 - 81,2 кг
01 04 14 - 79,5 кг
01 05 14 - 78,7 кг
01 06 14 - 78,9 кг
на в/тр 1 час, твой вес 75,5 кг, ЧСС 120 уд/мин.
Получаем: (120 х 0,12 - 7) х 60 х 69,1 х 0,014 = 429,53 ккал
28/20/52-БЖУ процент
я все хочу начать сначала....条


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 янв 2009, 22:58 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2008, 19:37
Сообщений: 768
Откуда: Егорьевск
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: taюsikn
Ю-ю. писал(а):
Давай скорей...а то мне так одиноко.

Ну я про дневник имела ввиду, но если у тебя такие дела, то надо заскочить. Мож в пятницу.
Ю-ю. писал(а):
..с Эндрю не дружим вообще...

Ну вы чего, давай в одноклассники заходи пообщаемся.

_________________
[url=http://www.ticker.7910.org/rus][img]http://www.ticker.7910.org/wg__61.2__01wb11110g41Nzc3MzRkaHBsfDAwMDI4NjBqfOHz5PMg8fLw7unt--jq7uk.gif[/img][/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 янв 2009, 23:04 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2008, 22:05
Сообщений: 5322
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 1 степени (1) Талантливый папарацци (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Уютный дом (1) Орден ГП (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 131 раз.

Дневник: Алка-Фиалка: мечты сбываются! Главное верить в себя!

Команда: Команда №5 Мы ЗА здоровое похудение!
Ю-ю., приветик!

Ю-ю. писал(а):
з-Макдональдс! кофе гляссе 125кКал, булка с яйцом и беконом 305кКал

Ну что я тебе могу сказать, для Макдональдса не так уж и ужасно :)
Только вот все кофе-гляссе за счет их калорийности нужно воспринимать как отдельное блюдо, а не как напиток!

Ю-ю. писал(а):
В Рождество вернулся муж, Пьян,укуренный, как уж. Грусть, усталость на лице, И помада на яйце. Нет ключа от иномарки, Портмоне и зажигалки. А жена:"Ходил к бл....м?!" -"Нет, колядки пел людям!" В Рождество жена вернулась, Словно солнце, улыбнулась. Вся румяная с лица, В новой шубе из песца, Крутит ключ от иномарки, А в багажнике подарки. Муж:"Откуда? Бл......ла?!" -"Нет, родной,Колядовала!"

Я начала читать, сначала решила, что это твой муж, читаю про помаду и думаю, чтоо вот, бедная Ю-ю, устроил ей муж. Но когда у меня сложилась рифма "на лице-...яйце", то поняла, что к чему
:lol: :lol: :lol:
Ю-ю. писал(а):
тут некоторые девочки приходят,чтобы 3 кг сбросить...я не понимаю этого

А я их поддерживаю! Во-первых, они держат руку на пульсе и решают свою проблему на корню, не дают себе разожраться, чтобы потом цели были не менее 10 кг :)
Во-вторых, очень часто у них проблема не сколько в весе, сколько в общей дряблости и как следствие недовольстве своим внешним видом. Но если бы они вели активный образ жизни, то и с этими 3 условно лишними кг выглядели бы отлично!

_________________
#77

36 лет, 171 см. Было 89 кг. Стало 67 кг.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 янв 2009, 23:16 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2008, 23:27
Сообщений: 973
Откуда: Подмосковье
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Настырная писал(а):
Ну фффсё..ты сама напросилась...если чё - я не виновата, завтра я тебе покажуу кузькину маму...как устрою себе РД на зелёном чае)))))))))))))))))))))))))))))))))

вот,блин,связалась я с тобой :lol: :lol: :lol:
завтра целый день буду думать...что ж там Настырная ест??? :lol:
Настырная писал(а):
вобщем я ещё подумаю, РД точно устрою послезавтра, и точно на кефире

Свет! А я никак!!! Вот ты меня этими РД и сделаешь!!!
tanюsik писал(а):
Ну я про дневник имела ввиду, но если у тебя такие дела, то надо заскочить. Мож в пятницу.

я поняла...созвонимся!!!
Алка Фиалка писал(а):
Я начала читать, сначала решила, что это твой муж, читаю про помаду и думаю, чтоо вот, бедная Ю-ю, устроил ей муж. Но когда у меня сложилась рифма "на лице-...яйце", то поняла, что к чему


:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
ой,девченки...с вами не загрустишь особо :ROFL: :ROFL: :ROFL:
а рифму муж-уж ты не заметила??? :lol: :lol: :lol:
Алка Фиалка писал(а):
бедная Ю-ю, устроил ей муж.

тьфу-тьфу-тьфу...но если что обязательно здесь поделюсь :lol: :lol: :lol:
Алка Фиалка писал(а):
не дают себе разожраться, чтобы потом цели были не менее 10 кг

это ты на меня намекаешь...даааа...беру свои слова назад!!! :oops:

_________________
<a href="http://lines.nadietah.ru/"><img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln71/ves713367_72,6.png"></a><br />
<a href="http://www.nadietah.ru/diets">Эффективные диеты</a> на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 янв 2009, 23:17 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2008, 19:37
Сообщений: 768
Откуда: Егорьевск
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: taюsikn
Алка Фиалка писал(а):
А я их поддерживаю!

И я тоже, эти 3 кг как правило еще труднее сбросить чем 23кг

_________________
[url=http://www.ticker.7910.org/rus][img]http://www.ticker.7910.org/wg__61.2__01wb11110g41Nzc3MzRkaHBsfDAwMDI4NjBqfOHz5PMg8fLw7unt--jq7uk.gif[/img][/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 янв 2009, 00:02 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2008, 23:27
Сообщений: 973
Откуда: Подмосковье
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Ну все девочки...я спать!!!
Всем сладких снов...эротических,например!!!
А завтра, как после бессонной ночи, ОТВЕСИКОВ!!! Чмоки-чмоки!!!
#77

_________________
<a href="http://lines.nadietah.ru/"><img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln71/ves713367_72,6.png"></a><br />
<a href="http://www.nadietah.ru/diets">Эффективные диеты</a> на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 янв 2009, 08:20 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 ноя 2007, 12:59
Сообщений: 411
Откуда: Карелия
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Ю-ю., с Добрым утром!!!!! Я тут тебе кое-что принесла :grin:

#77

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 янв 2009, 08:40 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2008, 18:33
Сообщений: 6047
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 17
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Домашний любимец (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: Путь к здоровым привычкам (-20кг)
Юля, доброе утро!
Я уже просчитала свой рацион на сегодня, выстроила план !)))
Удачного дня! :)

_________________
#77
Начала с 13 02 14 - 84,5 кг
01 03 14 - 81,2 кг
01 04 14 - 79,5 кг
01 05 14 - 78,7 кг
01 06 14 - 78,9 кг
на в/тр 1 час, твой вес 75,5 кг, ЧСС 120 уд/мин.
Получаем: (120 х 0,12 - 7) х 60 х 69,1 х 0,014 = 429,53 ккал
28/20/52-БЖУ процент
я все хочу начать сначала....条


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 янв 2009, 10:07 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2008, 22:05
Сообщений: 5322
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 1 степени (1) Талантливый папарацци (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Уютный дом (1) Орден ГП (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 131 раз.

Дневник: Алка-Фиалка: мечты сбываются! Главное верить в себя!

Команда: Команда №5 Мы ЗА здоровое похудение!
Ю-ю. писал(а):
ой,девченки...с вами не загрустишь особо
а рифму муж-уж ты не заметила???

Ю-ю, самое интересное, что этот стишок когда-то уже читала :)
Просто он был написан строчно, так что рифмы не заметила сразу :lol:

Ю-ю. писал(а):
Алка Фиалка писал(а):
не дают себе разожраться, чтобы потом цели были не менее 10 кг

это ты на меня намекаешь...даааа...беру свои слова назад!!!

Ю-ю, что далеко ходить, мы тут почти все такие :lol: На мою линейку посмотри. И все это время я себя убеждала, что кость у меня широкая. Самое главное - окружающие верили :) Многие теперь с удивлением говорят, а мы не думали, что кость-то у тебя нормальная :)))

tanюsik писал(а):
И я тоже, эти 3 кг как правило еще труднее сбросить чем 23кг

Это точно! Последние кг сложнее всего даются.

_________________
#77

36 лет, 171 см. Было 89 кг. Стало 67 кг.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 янв 2009, 10:27 
Маркиза
Маркиза

Зарегистрирован: 06 ноя 2008, 19:37
Сообщений: 1052
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Привет Ю-ю. Как делишки? Как лялька твоя поживает? Что вес сегодня обрадовал тебя?

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 янв 2009, 10:36 
Маркиза
Маркиза

Зарегистрирован: 06 ноя 2008, 19:37
Сообщений: 1052
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Слушай Ю-ю я думала у тебя маленькая кнопка, а оказывается у тебя уже девушка-красавица :o.
А сколько тебе лет?
Хотя чему удивляться у моего мужа от первого брака 12 летняя уже доча хотя ему еще только 32 :twisted:

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 янв 2009, 21:59 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2008, 23:27
Сообщений: 973
Откуда: Подмосковье
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Хай,стройняшки!!!
#77
У меня расстройство...вес с утра71.1!!!
то ли из-за того, ем вредную(в том числе и соленую)пищу,то ли из-за приближающихся КД, но жидкость просто не выходит из меня :evil:
сегодня рацион на 2+!!! но зато без ужина :!:
з-кус-кус 200гр,две сосиски
п-три мандарина
о-250гр.заливное из хека,два мал.бутера(черн.хлеб и говядина),сл.чай
ужина еще раз с гордостью повторю не было!!! :lol:
бассейн,аквааэробика
чай с молоком...
Н@талия писал(а):
Я тут тебе кое-что принесла

спасибо,Натусь...так мне сейчас этого не хватает :(
Настырная писал(а):
Я уже просчитала свой рацион на сегодня, выстроила план !)))

Молодец ты!!! А вот прсидела вчера здесь до поздна и ничего пользительного себе на работу не приготовила...ела что попало
Алка Фиалка писал(а):
И все это время я себя убеждала, что кость у меня широкая.

Алл! а ясебя убеждала, что у меня лишний вес из-за нарушения гормонального фона...нарушение то у меня есть,НО если меньше жрать,то вес все-таки уходит :lol: :lol: :lol:
Акаська писал(а):
Слушай Ю-ю я думала у тебя маленькая кнопка, а оказывается у тебя уже девушка-красавица .

А сколько тебе лет?

А для меня она малышка...ну 9 лет всего же... :)
и мне девятнадцать... :oops: в душе... а на самом деле 31...,блин мне 31???? :shock: Че правда что ли???? :shock: не фига...
ладно, :secret: не говорите ни кому
пойду по гостям пробегусь!!!

_________________
<a href="http://lines.nadietah.ru/"><img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln71/ves713367_72,6.png"></a><br />
<a href="http://www.nadietah.ru/diets">Эффективные диеты</a> на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 янв 2009, 22:46 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 дек 2008, 15:21
Сообщений: 2911
Откуда: Италия, Рим
Награды: 7
за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1)
Мои цветы (1) Симпатия форума (1) За видение мира (1)
Благодарил (а): 240 раз.
Поблагодарили: 216 раз.
Ю-ю. писал(а):
мне 31

Не может быть! :shock: :shock: судя по аватарке - не больше 20!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 янв 2009, 22:52 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2008, 23:27
Сообщений: 973
Откуда: Подмосковье
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
nimau писал(а):
Не может быть! судя по аватарке - не больше 20!

ну я же говорю 19!!! врать что ли буду :lol: :lol: :lol:
спасибо,дорогая,за комплимент!!! фотка правда прошлогодняя,но из изменений только стрижка!!!
#77

_________________
<a href="http://lines.nadietah.ru/"><img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln71/ves713367_72,6.png"></a><br />
<a href="http://www.nadietah.ru/diets">Эффективные диеты</a> на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 янв 2009, 23:09 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2008, 22:05
Сообщений: 5322
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 1 степени (1) Талантливый папарацци (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Уютный дом (1) Орден ГП (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 131 раз.

Дневник: Алка-Фиалка: мечты сбываются! Главное верить в себя!

Команда: Команда №5 Мы ЗА здоровое похудение!
Ю-ю., приветик!

Ю-ю. писал(а):
сегодня рацион на 2+!!! но зато без ужина
з-кус-кус 200гр,две сосиски
п-три мандарина
о-250гр.заливное из хека,два мал.бутера(черн.хлеб и говядина),сл.чай
ужина еще раз с гордостью повторю не было!!!


Почему на 2+? Мне только завтрак у тебя не понравился, и все. Хотя если в калораж перевести, скорее всего и весь день будет не такой уж и плохой.
Ю-ю. писал(а):
а ясебя убеждала, что у меня лишний вес из-за нарушения гормонального фона...нарушение то у меня есть,НО если меньше жрать,то вес все-таки уходит

Аха.. мы такие, всегда себе оправдание найдем, почему мы не такими, какими хотели бы быть.

_________________
#77

36 лет, 171 см. Было 89 кг. Стало 67 кг.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1278 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 86  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 10


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020