Приветик! Вот уже 74!!! Супер! Молодчина! Бегу за тобой партнер

Согласна полностью! точно надо до родов...а там уже поддерживать лучше)

я себя так иногда мотивирую, если ты сейчас такая толстая - то какая же ты будешь когда забеременеешь??? Сразу желание кушать вредное пропадает. А ещё я хочу быть красивой невестой - а для этого красивая фигура не маловажно... и красивой молодой мамой... хотя это всё пока только в проекте... но всё же... мечтать то не вредно... да и для того чтобы привести себя в порядок время нужно

спасибки, вес пока стоит... наверное, это он тебя ждет

pink_angel
Привет,я знакомиться!
У тебя такие хорошие результаты, за маленький промежуток времени. Молодец!

gazel
Приветики, спасибки, что зашла в гости!

да, результат саму впечатляет, но за то теперь уж очень медленно вес уходит... но я не сдаюсь.
У тебя тоже отличный результат и совсем чуть-чуть до цели.

Ой. а у меня с моими двумя киндерами (4 года и 7 месяцев) к вечеру ног не чувствую.

Всем пример, что мы можем! Спасибо! я пришла и стимульнулась твоими победами! #77

да, детки это утомительное счастье... у меня "почти своих" - 24 человечка... я конечно за ними не бегаю, но морально от них очень устаю...

Еще как сможем, мы любые вершины покорим, если захотим.

И снова пятница... для кого-то последний рабочий день на этой неделе, а для кого-то просто еще один из рабочих дней...
С утра проснулась с небывалым чувством легкости. Вчера часа 2 гуляли по парку вечером - так хорошо, тепло, спокойно... Ну думала, сегодня точно будет отвес...
но коварные весы думали иначе... с какой-то дури они показали сегодня 75,1 кг... не понятно... вчера кушала вроде неплохо, с утра овсяная кашка с кусочком вареной курочки, в обед винегрет и творог с фруктами, ужин морская капуста с вареными яйцами... не нарушала, вредного не кушала...
Только много воды пила: за день чашек 5 кофе и вечером пока гуляли - литра 2 минералки... может это вода задержалась... попробую сегодня устроить РД на кефире. Посмотрим, что получится.
Всем удачного дня!!!

Привет! А ты минералку соленую пьешь? Я думаю - по-любому вода задержалась. Потому как ела вполне даже хорошо!
5 чашек кофе - это прям как про меня. Иногда целый день пью и пью и пью кофе. А нужно все в меру.
"It's time to have a coffee break" У меня иногда весь день time for a coffee break.
#77

Блин, картинка большая получилась... ничего?

pink_angel, приветик!!!
ох уж этот коварный вес!!!проверяет наши нервы на прочность!!!у меня вот стоит уже 3 дня...
раз ты вредного не кушала, да ещё и гуляла вечером, то не переживай!!!завтра уйдёт,тем более после РД. у меня сегодня тоже РД. а кефире и апельсинах. будем вместе держать оборону.
как там от баночного массажа есть эффект???

вчера пила Bonaqua - вроде в ней соли нет. А вот кофе - это моя слабость.Еще если в гости зайду к подружке, то можем целый вечер кофеек попивать во время беседы - тогда и более пяти чашек может выйти

картинка отличная, спасибки!

я уже не так переживаю из-за привесов как раньше, стала к этому спокойнее относиться. Мой организм любит такие чудеса выкидывать, за то потом обычно отвесиком радует. Будем выжидать.
А РД - это классно, мне например очень нравится... хотелось бы поддержать тебя с апельсинами, но у меня аллергия на них - поэтому стараюсь пореже их кушать, хотя иногда просто очень хочется.
Массаж классный, немного синяки есть, но не такие уж страшные как их описывали. Кожа по-мойму эластичнее становится. Правда на попе самой делать неудобно, прошу любимого - поэтому редко получается эта часть процедуры не часто....

Привет. Разгружаешься А сколько у тебя в неделю РД. Что-то мне кажется частень-ко ты на кефирчике или я что-то путаю Но в любом случае молодец. А вес не может всё время идти вниз, иногда ему нужно постоять или повыше подпрыгнуть, чтобы потом пониже упасть , успехов тебе А баночный массаж это дорогое удовольствие?

стараюсь делать один РД в неделю, иногда после зажоров и праздников два.

совсем даже дешевое. Баночки купила в аптеке около 5$ и масло массажное 2-3$