ну так натрескайся чем-нибудь полезным

А я перед едой стараюсь выпивать стакан кефира, даже если совсем не смогу сдержаться, то много не влезет!
Стараюсь готовить более полезную пищу, для мужской половины конечно будутт салатики с майонезом, а для дам - более лёгкие варианты! И мартини с апельсиновым соком!!!!! Давненько не пила!

Славно отдохнули!!!!! по деньгам оценю как 0! нагрузок хватало, и еды тоже..... но осталась собой довольна!

прикольненько))) а мы купили вермут со спрайтом, но считай одно и тоже)) Вот ток я мартини с апельсиновым соком не пробывала, надо бы попробывать.
ХОРОШЕГО НАСТОЕНИЯ!!!!!!

krOlia
Привет!!! вермут со спрайтом!?! надо будет попробовать как-нибудь!

ооооо все продумано какая ты молодец) рассказывай, что готовила?)

только что такое большое сообщение написала, а инет отключился и оно стёрлось блин!!!!!!!

ну хоть в кратце расскажи, что в нем было

Помимо традиционных салатов на майонезе... я подсела на китайскую капусту, и к ней добавляю куриную грудку, грибы слегка обжаренные на капле масла, сухарики с чесночком и грецкие орехи. все ингридиенты мешаю выборочно под настроение (получается несколько вариантов салатов), а заправляю сметаной и немного солю. Сметаной стала пользоваться в последнее время и вкусненько хочу сказать!!! На горячее курочка в фольге с итальянскими травами. И не удержалась от "селёдки под шубой" , год о ней мечтала!!!!!


примерно то что написала выше

Итак, отчитаюся..... Эта неделя была немного провальной, завтра посчитаю разницу в деньгах..... за сегодня добавлю только 10. упражнения так и не сделала... Взвешивалась вчера утром - без изменений!

звучит вкусно, надо попробовать

так день то еще не закончился) сделаешь еще)

Я что-то перешла на ночной ритм жизни, поздно ложусь, так что вчера лентяйничала!!! сегодня надо обязательно отработать!!!!!! ой, забыла посчитать деньги за неделю......

Ну, вот, блин.... посчитала...... хотя, сама виновата...... всего 180!!!!!! на 200 меньше чем за прошлую неделю!!! в итоге: 560р. я расстроилась, но понимаю что всё в моих руках!!!

#77
Юличка, не расстраивайся милая, на этой неделе все догонишь)))
А сколько ты себе за упражнения даешь?

Добрый день! за упражнения по 10 руб. любая хорошая активность по 10, будь то чистка ковра или ванной комнаты и тд. за меленькую активность 0!