От это я легко как раз!

Охохонюшки

Хы Я всегда обруч кручу под "Кухня ТВ"

То ли привычка никуда не выходить.
А как так случилось, что ты самозаперлась дома? С чем это связано?

Рыська привет)))))Как дела у милого создания)))???Как чувствуешь себя?как продвижения?

Нет никогда не делала. Редко когда совсем уже надо и некому пойти, то тогда я иду. В институт тоже нужно было и я ездила. А вообще когда я занята муж ходит покупает что нужно, а когда я не занята, то мы вместе. А работаю я дома. Когда работа была не дома у меня такой проблемы не было.

не я себя не заморю, это точно. У меня в плане диет огромный опыт и я знаю что все диеты - зло. По этому я ситуацию держу под полным контролем.



Я уже не помню как это произошло. Даже не вспомню когда такое началось. Как то само собой незаметно. ПРи этом когда куда то нужно обязательно, то я еди и ничего. Например институт, курсы и т.д. А вот туда куда не обязательно ни за что не пойду.



Привет Хорошо. Гуляла сегодня, занималась спортом. Вчера тоже занималась. Так что скоро втянусь и в спорт наверное.

При чем самое интересное, что у меня рядом с домом какой то подпольный фитнес центр. Прям выйти из подъезда, свернуть за угол дома и вход в него. С моего балкона вид прям на него и я хорошо вижу кто туда заходит. Так вот таких как я там даже близко нет. Так что я туда не ногой. Вот похудею и пойду строить фигуру. Несколько лет он существует и ни одной полной девушки. Одно стройняшки. Через килограмм 15 пойду смотреть что там.

Одно стройняшки. Через килограмм 15 пойду смотреть что там.

Извени если грубо: Это что комплексы?

Да

Доброе утро всем!
Вес прежний - 77,1 кг. Так что метаболизм встает, надо кушать. Хорошо рано проснулась, поем что-нибудь вкусного. Наверное гавайскую смесь с котлеткой. Предполагаю, что завтра будет привес. По крайней мере так было после послаблений, но страшного особо ничего не вижу, если только расстроюсь немного. Но все мы так и идем постепенно, то вперед, то назад.

Ты это точно подметила.

однако подпольно)))))))
))))хорошая идея))))))
я вот пока топчусь с весом)))учебы много...не всегда есть время на себя((главное держать себя в руках)))

Наконец то сайт заработал! Без него не худелось вообще. Завтра расскажу что я с горя наела.

ПРИВЕТ!!!
#77

Да уж, я тоже весь день пыталась пробиться, но никак!
#77

#77

#77

какая ты домоседка оказывается:) И как только замуж то вышла

попробуй утром пить имбирный чай.

ЗАВИДУЮ....!!!!
если бы у меня такое рядом было,я бы ноги в руки и вперед.а далеко возможности нет выезжать.но я дома приспособилась.а еще я танцевать начала.малыш просыпается рано,я включаю музыкальный канал и под клипы танцую(с элементами зарядки)и на девок заодно смотрю стройных(представляю что когда-нибудь тоже буду стройняжкой)

Ага )) Делаю вывод что подпольно т.к. находится в таком месте и вывеска весит в таком месте не приметном, что чужие кто не знают вообще никогда не найдут. Никакой рекламы, ничего. Кроме того в этом же здании и в этом же помещении, но с входом с другой стороны и раньше находился бар. Из достоверных источников я знаю, что этот бар был открыт не для зарабатывания денег, а отмывания. Теперь мне кажется, что бар дорого держать им стало и они открыли фитнесзал. И наверное продолжают отмывать деньги. Иначе я никак не могу объяснить такую скрытность и полное отсутствие рекламы.



Привет!!! Мне без сайта вообще оказалось тяжело. Прям аж ела и ела.



А у меня тогда не было такого. Я тогда не домоседом была, работала не дома

Завтрачек какой ням-ням И размеры наши.



А что это за чай такой? Сейчас поищу информацию, почитаю.



Нее, не пойду. Я вижу кто туда заходит и выходит. Только супер-стройные и почему то очень редко. Боюсь чтоб он вообще уже не закрыт был. муж на балкон курить ходит, говорит что не закрыт, ходят туда.

Так, что я вчера ела. Время приемов пищи не возможно было запомнить т.к. форум не работал, а больше я никуда не записываю ничего.

- Котлета из микроволновки
- Гавайская смесь (неправильная какая то, с помидорами почему то).
- 3 хлебца с самодельным сыром (сама делала, не получился, но вроде низкой жирности).
- Йогурт
- Яблоко
- Гавайская смесь, немного своего сыра
- Куриная ножка без кожи
- Соевый соус
- Минеральная вода

Кажется всё. Написала и как то кажется что и не особый зажор был.

Меня с утра уже порадовали. Во первых вес плюс 100 гр всего. Я ожидала пол кило минимум привеса. Второе. Мама принесла вчера от тёти штанишки, дала мне померить - они мне как раз. Я уточнила почему тётя их отдала. Оказалось, что ей они велики! Тётя уже лет 5 худее меня при чем конкретно! А теперь штаны мне хорошо, а ей малы! Я думаю она немного поправилась, а я немного похудела и вот так и получилось.

Кроме того, когда я уточнила не знают ли мои тёти что я худея, мама сказала, что нет не знают. Странно, как же тогда тетя не удивилась, что мама дерет штаны для меня? Ну это ладно. Мама опять насчет соседки сказала и передала ещё её слова, которые ранее она мне не говорила. Эти ещё более обидные, тем были те что раньше. Теперь я понимаю почему мама незная-как хочет что бы соседка увидела меня худой. И мне дополнительный стимул.

Сегодня среда - разгрузочный день. Буду пить кефир. Записалась в парикмахерскую, так что если повезет с мастером, то вечером ещё и красивая буду. Вчера купила себе серию Garnier - гель для умывания, лосьон и крем для снижения блеска. Вся серия от блеска на лице и сужения пор. Последний раз у меня эта косметика была лет 7 назад. Помнится после 2 недель применения приехала моя сменщица из отпуска и очень удивилась как у меня улучшилась кожа лица. Хотя она не знала что я чем то там пользоваться начала. Так что я опять решила преобразиться.

А я сегодня Нивею купила целую серию, тоже от жирного блеска и сужения пор и от чёрных точек решила попробовать. Говорят, что если всё время пользоваться одним и тем же, то лицо привыкает и нет уже такого эффекта. А раньше тоже Garnier нравился, а ещё больше мне понравилась серия Лореаль, дорогая только.

У меня вчера РД кефирный был, ох и тяжело было, всё таки шоколадный мне больше понравился. А отвесики одинаковые