Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 19 сен 2025, 17:30

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 128  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Лилюнчик
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 22 янв 2010, 18:37 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 окт 2009, 09:43
Сообщений: 2948
Откуда: С крайнего севера
Награды: 2
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 136 раз.
Поблагодарили: 161 раз.

Дневник: Дневник Лилюнчика
Аньчоус писал(а):
НЕ ведущих активный образ жизни, НЕ следящих за питанием супер-стройняшек НЕТ и быть не может!

это да! с этим согласна
Х МАЛИНКАХ писал(а):
Сегодня отвесик 300гр.Я

молодец! поздравляю!#77
а у меня всегда отвес в 200гр.,больше никогда и не было :(

_________________
#77рост 165, 25 лет.

Последний раз редактировалось Лилюнчик 22 янв 2010, 18:46, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
_/\Ен@_
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 22 янв 2010, 18:39 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 14:55
Сообщений: 14213
Откуда: омск
Награды: 20
за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (2) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Дюймовочка (1) Сочинитель частушек (1) Детский день Рождения (1) Уютный дом (1)
Творческая натура (1) Счастливы вместе (1) Осенняя ярмарка (1)
Благодарил (а): 828 раз.
Поблагодарили: 1088 раз.

Дневник: За осиную талию поднимаю бокал!
Х МАЛИНКАХ писал(а):
.Сегодня отвесик 300гр.

С ОТВЕСИКОМ!!!
Х МАЛИНКАХ писал(а):
!Там угощали чаем с булочками я девочки отказалось!!

:grin: Герой!!!

#77

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Svettik
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 22 янв 2010, 18:44 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 янв 2010, 21:29
Сообщений: 673
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: я буду худеть

Команда: Пионерочки
Приветик. А вот я очень пароварку хочу.

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Sasch*
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 22 янв 2010, 19:30 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2010, 17:18
Сообщений: 26
Откуда: Реутов
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Путь к совершенству
Милая Малинка-Танечка! Я, как тетенька юная, постараюсь ответить тебе картинкой. Если не получится, не обижайся. Спасибо за украшение моего дневника. Сын, пробегая мимо дал ЦУ, как отправлять картинки. Проще говоря, тебе не повезло: ты украшаешь мой дневник, а я буду твой насиловать(в смысле экспериментов)
http://s004.radikal.ru/i208/1001/b2/fb3378ec3419.jpg
Получилось?

_________________
#77
#77
Александра 38 лет 162 см

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Х МАЛИНКАХ
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 22 янв 2010, 19:49 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 дек 2009, 01:28
Сообщений: 1852
Откуда: Минск
Награды: 5
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 189 раз.
Поблагодарили: 212 раз.

Дневник: Х МАЛИНКА Х
Sasch* писал(а):
Получилось?

Ну наконец то ты появидлось.УРА!!!!!Очень рада.Ты прислала мне картинку,как ссылку.А что бы она открылось сразу зайди в тему новички КАК вставлять картинки,там наша талантливая Кisania все подробно описало.
Sasch* писал(а):
Проще говоря, тебе не повезло: ты украшаешь мой дневник, а я буду твой насиловать(в смысле экспериментов)

:lol: :lol: :lol: Насилуй !!!!Я тоже в компьют ноль и не сразу получалось.Удачи. :)

_________________
#77 #77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лилюнчик
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 22 янв 2010, 20:00 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 окт 2009, 09:43
Сообщений: 2948
Откуда: С крайнего севера
Награды: 2
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 136 раз.
Поблагодарили: 161 раз.

Дневник: Дневник Лилюнчика
Х МАЛИНКАХ
что завтра будешь есть?

_________________
#77рост 165, 25 лет.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Sasch*
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 22 янв 2010, 20:13 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2010, 17:18
Сообщений: 26
Откуда: Реутов
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Путь к совершенству
Танюш, потерпи, я сейчас послушаю Лилюнчика и продолжу насилие:
#77

_________________
#77
#77
Александра 38 лет 162 см

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Цветущая
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 22 янв 2010, 20:30 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 дек 2009, 18:40
Сообщений: 736
Откуда: Воронеж
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 25 раз.

Дневник: Дневник
Что-то красивых картинок давно не было! Ты нас разбаловала! Поздравляю с отвесиком!. А ты не боишься больших отвесиков просто так? Я что-то сегодня испугалась.

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Анжелика
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 22 янв 2010, 21:49 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2008, 10:28
Сообщений: 2828
Откуда: Москва
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (3) Форумчанка года (1) Домашний любимец (1)
Симпатия форума (1) Самой энергичной (3)
Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 270 раз.

Дневник: Вперед, к юности
Я могу периодически подкидывать рецепты с подсчитанными БЖУК.

Куриное филе с шампиньонами:
1 кг куриного филе, 500 г шампиньонов, 300 г лука, 200 г творога "Домик в деревне 0%" , 150 г молока 0,5%, 25 г укропа, соль, перец.

Укладываешь слоями: филе, грибы, лук, солишь-перчишь. Смешиваешь творог с молоком, чесноком и порубленной зеленью.
В нагретую духовку на 40-45 мин. (180-200 градусов).
БЖУК 13,66/0,9/2,06/73,25

Для гостей я делала "модификацию": отбивала филе в пластинку, обжаривала лук и шампиньоны на 30 г растительного масла, заворачивала в филе начинку в виде рулетов, дальше - так же.
Тогда БЖУК 13,48/2,3/2,03/84,43. В принципе, тоже неплохо, для праздничного-то блюда...
[/u]

_________________
#77
Мне 41 год, рост 171
Вторая попытка - с 29.06.09

Коридор БЖУК 60-165/26-60/135-251/1200-1550

За это сообщение автора Анжелика поблагодарил: Х МАЛИНКАХ(23 янв 2010, 12:01)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Sasch*
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 23 янв 2010, 00:04 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2010, 17:18
Сообщений: 26
Откуда: Реутов
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Путь к совершенству
Малинка, я не понял! Мучаюсь тут, учусь картинки вставлять. Гони быстренько в мой дневник красоту!

_________________
#77
#77
Александра 38 лет 162 см

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
angellira
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 23 янв 2010, 00:34 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2010, 15:43
Сообщений: 4039
Награды: 6
за позитивность (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Мастер слова (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 219 раз.
Поблагодарили: 189 раз.

Дневник: Иду в бой
_/\Ен@_ писал(а):
Х МАЛИНКАХ писал(а):!Там угощали чаем с булочками я девочки отказалось!!

Герой!!!

и правда герой!!!молодчина!
Sasch* писал(а):
ты украшаешь мой дневник, а я буду твой насиловать(в смысле экспериментов)

:lol: ну ты шутница!

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Х МАЛИНКАХ
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 23 янв 2010, 03:39 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 дек 2009, 01:28
Сообщений: 1852
Откуда: Минск
Награды: 5
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 189 раз.
Поблагодарили: 212 раз.

Дневник: Х МАЛИНКА Х
#77 Сегодня муж дома буду забегать в дневничок,как получится.По
обстоятельством.Всем удачных выходных.Мое меню ЗАВТРАК-каша
овсян,ОБЕД-курочка с овощами рецепт от АНЖЕЛИКи,Ужин-салат из печени
трески с овощами,перекус-ананас.Все, я спать!!!!

_________________
#77 #77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
_/\Ен@_
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 23 янв 2010, 07:18 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 14:55
Сообщений: 14213
Откуда: омск
Награды: 20
за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (2) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Дюймовочка (1) Сочинитель частушек (1) Детский день Рождения (1) Уютный дом (1)
Творческая натура (1) Счастливы вместе (1) Осенняя ярмарка (1)
Благодарил (а): 828 раз.
Поблагодарили: 1088 раз.

Дневник: За осиную талию поднимаю бокал!
#77
ДОБРОЕ УТРО!!!! :)

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лилюнчик
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 23 янв 2010, 09:48 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 окт 2009, 09:43
Сообщений: 2948
Откуда: С крайнего севера
Награды: 2
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 136 раз.
Поблагодарили: 161 раз.

Дневник: Дневник Лилюнчика
#77
Х МАЛИНКАХ писал(а):
овсян,ОБЕД-курочка с овощами рецепт от АНЖЕЛИКи,Ужин-салат из печени
трески с овощами,перекус-ананас

:!: печень трески куда намазываешь или прям так кусками ешь ее?
#77
за красоту в моем дневнике :)

_________________
#77рост 165, 25 лет.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Цветущая
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 23 янв 2010, 10:34 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 дек 2009, 18:40
Сообщений: 736
Откуда: Воронеж
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 25 раз.

Дневник: Дневник
Привет!

#77

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 34 из 128
  [ Сообщений: 1907 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 128  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 13

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020