Мне даже не верится
может сегодня уже посмотрю всё времени не хватает добраться
*Kapriz*
Maigrissant
Спасибо девчёнки
И вас тоже всех с Крещением
#77

Привет, Викуль!
Всё пока без изменений?
Ничего, мы этой 7ке ещё покажем

Я тебе прям завидую белой завестью. Молодец!!!!!!!! . Буду на тебя ровняться!

Приветик Маришка
Да пока без изменений 71 кг на весах.У меня же эти весы граммы не показывают Вот бы -100 увидела и уже легче было бы А так жду 70,5 когда уже будет
да да покажем,чтобы она уже отвязалась от нас навсегда

спасибо Танюшка у меня тоже был такой вес,так что давай скоро и ты о 6 мечтать будешь Каждый день приближает нас к желаемому весу

Итак сегодня решила я уделить время красоте из-за этого без обеда теперь осталась Пока сынулька уснул наскрабилась кофейным скрабом с морской солью,а сейчас первый раз в жизни обёртывание из глины сделала Вот сижу в пледику замоталась пока моя кожа подтягивается Посмотрю на результат потом.А вообще почитаю дневнички девчёнки каждый день такие процедуры делают И когда время у них на всё хватает...И спорт,и обёртывание,и покушать приготовить Правда кофейным скрабом было время я каждый вечер скрабилась Нужно заставлять себя Уже жду не дождусь когда смою эту глину и покушаю (уже поужинаю получится)

Приветик, Викуль

Умничка
Хорошего вечера тебе

стараюсь Вот смотрю девочки в марафоне каждый день по максимуму баллы косят ,вот не хочу быть в последних рядах
Спасибо,Настенька Взаимно

Ну всё пошла я смывать глину и смотреть на свою чудо-подтянутую кожу
Потом забегу и поделюсь впечатлениями

жду

Привет!!!!!!!!
И мне тоже очень интересно прочитать про результат!!!

Приветик, я в гости и знакомиться )))).

Конечно результат Вот только обёртывание буду делать наверное раз в неделю,а вот кофейный скраб нужно заставить себя каждый день Так и результаты будут,а за один раз коже не поможешь И ещё хотела спросить может кто знает есть ли средства от растяжек?У меня после родов на животе остались растяжки,правда они побелели и стали менее заметны,но хотелось бы чтобы их вообще не было
Приветик Очень рада знакомству Забегу тоже к тебе в гости

Ну и отчитаюсь за сегодня
завтрак гречка+вареное яйцо
перекус маленький кусочек итальянской пасочки ням-ням(минус 1 бал на марафоне )Вообще к всякой сдобе равнодушно,но только не к этим пасочкам Скорее бы мои любимые мужчины заточили её
обед ------ не было(обёртывание было- плюс бал на марафоне)
ужин-супчик овощной и через часик вареные яйца 2 шт
Как то так себе меню И фрукт не скушала(при том что дома сейчас много фруктов оказалось)
Утром зарядка была и вечером заставила себя на велотренажёре позаниматься 30 мин. интенсивно

так держать! избавиться можно только от свежих растяжек, а если побелел, то в домашних условиях от них уже не избавиться.
Это к косметологу...
В инете много можно по этому вопросу найти