Лилия75
Обезьянка на тарзанке
Инта Шантэ
Мурашка
Девочки, всем доброе утро и С ПРАЗДНИКОМ!
ПУСТЬ ПЕРВОМАЙ ПРИНЕСЁТ В ВАШ ДОМ ТЕПЛО И СОЛНЦЕ. МИР И ЛЮБОВЬ!
ВСЕГО ВАМ САМОГО ХОРОШЕГО!

Спасибо всем вам за поздравления! ВСех вас очень люблю!

А вес на сегодня удержался почти-105,5 кг.Хотя вчера я сорвалась и схавала 2булки.!
Девочки всем хороших праздников и никаких привесов!

#77


Поздравляю!!!

главное, что весом довольна! а булки... ну, и булки иногда тож нужны для поддержания боевого духа!

ух, какая большая цель а не многова-то?
Хотя, хорошо тебя понимаю, очень хочется...

Romashka
Привет! Спасибо за поздравления! Тебя тоже с праздником! ВСЕГО-ВСЕГО САМОГО ЖЕЛАННОГО!

Вчера уезжали на пикник. Ела и мясо-индюшку и колбаски-грилили. Салат овощной и 1 булку. А вечером ещё гости приезжали, испекла пирог с мандаринами и конечно 1 кусочек съела и 1 рафаэлку.
И утром ожидала привеса огромного, НО вес стоит! 105,5 кг!
Сегодня:
завтрак: омлет с зел. луком и сол. огурцом
завтрак2: яблоко
обед:пшёнка с салатом
про ужин напишу позже. Пока не знаю.
Всем удачи!

ну и гут!! главное больше без бяк и он пойдёт вниз:)

Ребека приветик!


Это ж здорово!!! Поздравляю с тем, что стоит!!!! Это я с высоты своего привеса
Рациончик у тебя очень даже хороший ну, по крайней мере, пока

ух ты, как здорово отдохнули Молодцы!!!
А у нас - у всех друзей дачи, огороды и у особо стойких походы
мы одни с мужем отличились - все выходные в городе
Хороших тебе выходных, подружка!!!!

Как здоро пикник. Повеселились на славу и весы с ура не подвели, получила двойное удовольствие!

Мурашка
Romashka
complimenty:)
Девочки, всем привет!Извините что не забегаю в гости-муж сидит дома в вынужденном отпуске и целый день на компьютере или у телевизора. А я не могу при нём писать-этот сайт что-то личное у меня и не хочу чтобы что-нибудь мог увидеть или прочитать. При малейшей возможности-Я ПРИБЕГУ В ГОСТИ!
Итак , вчера на обед была маленькая порция лапши
на ужин: пшёнка с грудинкой и салатом+ в 18.30-меленькое мороженое в шоколаде
Похвастаться правильным питанием не могу! Становилась на весы как всходила на эшафот-ииииии? Вес 105,5кг! Я ничего не понимаю? Я конечно рада, но как всё это понять?
сегодня:
завтрак: мюсли с молоком0,5%
завтрак2: банан
обед: постный борщ
полдник:100г обезж. творога с курагой
ужин:туш. капуста с грудинкой
Что-то даже как-то многовато! Ну посмотрим, что получится.
Девочки всем удачи! До скорого!

Привет!!! Ну как ты зайка моя? Извини что не забегала!#77
Я вот ток с загула Весна, солнце...гулянки...жееесть

Ребека
Доброе утро!
А ты ничего и не понимай, а просто наслождайся и потихоньку двигай вниз.
Удачного дня без погрешностей.

#77

НАтулик, а как ты? Удачного тебе денёчка!!

Vikuwa89
Lea
Обезьянка на тарзанке
Доброе утро! А я тут по гостям хожу , а к себе ещё и не заглянула с отчётом! Вес стоит 105,5кг. Как вкопанный, хотя я очень даже рада. Вчера слопала мороженое и 1 рафаэлку.
Сегодня хочу попробовать двинуть вес-делаю РД на бананах! Не знаю что получится-первый раз!
Vikuwa89
Ну наконец ты забежала в гостит-рада тебя видеть гулёна! Весна . любовь-здорово! Наслаждайся от души!

Спасибо, буду стараться!
Девочки, всем хорошего дня и отличного весеннего настроения!

#77



Я тоже мечтаю о мороженном,хотя бы о стаканчике крем-брюле , и чтоб на утро не прибавить. Лафа!
Мне на бананах понравилось, вкусно и сытно и отвесик есть. Удачного РД!

Мурашка
Привет! Рада тебя видеть. Да БАНАНЫ. Не могу сказать, что пока мне очень нравится, но надеюсь , что выдержу.
Тебе тоже хороших отвесиков и удачного дня!

Девочки, тухлятиной нигде не воняет? Это в лесу что-то сдохло!:twisted: Это я на степпере позанималась!!! Боже 25мин! Пресс 20раз и упражнения для ягодиц 20раз. Честно ,ДУМАЛА СДОХНУ! КАк тяжело! Теперь быстренько в душик и с чистыми телом и душой, можно и дальше делами заниматься.Итак начало моей спортивной жизни положено! Вперёд к прекрасному настроению и хорошей фигуре! Я МОЛОДЕЦ!

ох, взялась за себя:) ну молодчинка:) поздравляю:) скоро, скоро 2 циферки:)