Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 22 сен 2025, 22:00


На страницу Пред.  1 ... 307, 308, 309, 310, 311, 312, 313 ... 326  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: onlain ГОваРИЛКА у Ирки
СообщениеДобавлено: 14 апр 2011, 06:30 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2009, 16:31
Сообщений: 2543
Откуда: Астана
Награды: 18
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Цветок форума (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Самой энергичной (1) За видение мира (1) Участник клуба Минус 60 (1) Держим вес (1)
Креативные похудашки (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 281 раз.
Поблагодарили: 287 раз.

Дневник: Созрела
Ирка писал(а):
моя тренировка составлена лично для меня с учетом строения моей фигуры и местах скопления жира, по результатам ежемесячного тестирования

У тебя фигура-яблоко :) а у меня - груша. И мне всегда больше давали на бёдра и зад :grin:

_________________
#77
Моя диета: система Миримановой
Рост 170 см, возраст 29 лет, вес 66,3 кг.

Мой прежний дневник: http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=2773



Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: onlain ГОваРИЛКА у Ирки
СообщениеДобавлено: 14 апр 2011, 19:23 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2009, 17:29
Сообщений: 3975
Откуда: Челябинская область
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 297 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: vpered! k zavetnoy zeli!
Baia писал(а):
а у меня - груша. И мне всегда больше давали на бёдра и зад

Такая же картина, мне тоже навешивали на бедро спереди всегда упражнение.
Ирка писал(а):
ты что... я бы и сама не купила бы никогда...

А я всё мечтаю о беговой дорожке, муж тоже мечтает, может когда-нибудь разоримся.

_________________
#77

#77
Моя программа:
1. питание: завтрак: белки+клетчатка; обед: белки, клетчатка, углеводы; полдник=обед, но в меньших количествах; ужин=завтрак;
2. спорт: фитнес-тренировки 2 раза в неделю по часу.
3. красота: самомассаж проблемных зон
4. Полезные привычки: вода, не есть после 19.00, витаминизировать питание.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: onlain ГОваРИЛКА у Ирки
СообщениеДобавлено: 15 апр 2011, 07:15 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2009, 16:31
Сообщений: 2543
Откуда: Астана
Награды: 18
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Цветок форума (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Самой энергичной (1) За видение мира (1) Участник клуба Минус 60 (1) Держим вес (1)
Креативные похудашки (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 281 раз.
Поблагодарили: 287 раз.

Дневник: Созрела
Olenushka писал(а):
А я всё мечтаю о беговой дорожке

И я... всё мечтаю.... А муж против. Говорит, ты побегаешь 3 дня, а потом он превратится в вешалку и зря только место будет занимать. Правда я не беговую хочу, а эллиптический тренажёр.

_________________
#77
Моя диета: система Миримановой
Рост 170 см, возраст 29 лет, вес 66,3 кг.

Мой прежний дневник: http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=2773



Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: onlain ГОваРИЛКА у Ирки
СообщениеДобавлено: 15 апр 2011, 23:33 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2009, 10:04
Сообщений: 2460
Откуда: Московская область
Награды: 10
Королева красоты (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1)
Творческая натура (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 438 раз.
Поблагодарили: 253 раз.

Дневник: Нет ничего тяжелее, чем стать легче
Привет, Ирусь!!!
:lol: :lol: :lol:
Ирка писал(а):
А массаж - это вообще....так только фашисты пытали наверно, теперь все тело синее... по мне как-будто керзачами прошлись... а я еще и деньги за это заплатила, вот дууура!

Хоть один чел меня понимает, когда я с массажа вышла, у меня было впечатление, что по мне каток проехался. :lol:

Ирка писал(а):
не кажется, что кроме синяков ничего и не увижу...уж очень зажиревше все

Увидишь, увидишь.

Ирусь, молодец :!:

Как там твоя мигера, поживает? Передавай ей от меня язвенный привет :grin:
Хотели на майские в Питер приехать, но посмотрели, что погода будет не ахти и подумали, что двинемся ка мы в сторону Белгорода к друзьям. Там южнее и теплее :grin:

_________________
#77

Калории – это такие мелкие пакостники, которые приходят ночью и ушивают вашу одежду.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: onlain ГОваРИЛКА у Ирки
СообщениеДобавлено: 16 апр 2011, 08:15 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 14:13
Сообщений: 6562
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 22
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1) Сочинитель частушек (1) За видение мира (1)
Творческая натура (1) Орден ГП (2) 8 марта (1) Минус 20 килограмм (1)
Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 694 раз.
Поблагодарили: 294 раз.

Дневник: Re: Ириха. С Возвращением меня!

Команда: Пионерочки
Елена1703 писал(а):
Привет, Ирусь!!!
Привеееет, Ленуська :lol:
Цитата:
Увидишь, увидишь.
эт после какой по счету казни? :lol: :lol: :lol:
Цитата:
Как там твоя мигера, поживает? Передавай ей от меня язвенный привет :grin:
Моя мигера всех порадует в следущую пятницу, когда в отпуск свалит :lol:две недели вся контора будет в отпуске от нее... после моего неудавшегося увольнения ведет себя хорошо :lol:
Цитата:
Хотели на майские в Питер приехать, но посмотрели, что погода будет не ахти и подумали, что двинемся ка мы в сторону Белгорода к друзьям. Там южнее и теплее :grin:
ну воооот :cry: могли бы потусить.... Я на первое мая пока ничего не придумала, а на 9е едем на машинах вокруг Ладожского озера... тьфу-тьфу, чтоб не сглазить :lol:

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: onlain ГОваРИЛКА у Ирки
СообщениеДобавлено: 16 апр 2011, 13:06 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 июл 2007, 19:09
Сообщений: 1627
Откуда: Deutschland
Награды: 16
Талантливый папарацци (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (2) Форумчанка года (2)
За идейность и креативность! (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (2)
За видение мира (1) Мисс Улыбка (1) Детский день Рождения (1) Творческая натура (1)
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Муказява надумала слегка постройнеть
Ирка, привет!
У тебя в дневничке как всегда - динамичненько и веселится и ликует весь народ! ;)
Рада тебя видеть. :-D :Rose:

_________________
#77 Диеты на http://www.nadietah.ru  

В жизни многое изменилось. И только цель постройнения осталась неизменной. Пока правда и невыполненной. СТРЕМЛЮСЬ!

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: onlain ГОваРИЛКА у Ирки
СообщениеДобавлено: 16 апр 2011, 14:30 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 14:13
Сообщений: 6562
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 22
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1) Сочинитель частушек (1) За видение мира (1)
Творческая натура (1) Орден ГП (2) 8 марта (1) Минус 20 килограмм (1)
Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 694 раз.
Поблагодарили: 294 раз.

Дневник: Re: Ириха. С Возвращением меня!

Команда: Пионерочки
Mukazyawa писал(а):
Ирка, привет!
Муказяаааавка! Какие люди и без охраны?!!!! :crazy: Скока лет, скока зим....
Цитата:
У тебя в дневничке как всегда - динамичненько и веселится и ликует весь народ! ;)
Рада тебя видеть. :-D :Rose:
Дык гости такие заходят веселые, сама-то я изредка из родного дома (дневника , то бишь) выбираюсь.... А ты, судя по ленеечке тоже вернулась в ряды стройнеющих? :twisted:

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: onlain ГОваРИЛКА у Ирки
СообщениеДобавлено: 16 апр 2011, 18:08 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 июл 2007, 19:09
Сообщений: 1627
Откуда: Deutschland
Награды: 16
Талантливый папарацци (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (2) Форумчанка года (2)
За идейность и креативность! (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (2)
За видение мира (1) Мисс Улыбка (1) Детский день Рождения (1) Творческая натура (1)
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Муказява надумала слегка постройнеть
Ирка писал(а):
А ты, судя по ленеечке тоже вернулась в ряды стройнеющих?

ЯВОЛь! :lol: :D

_________________
#77 Диеты на http://www.nadietah.ru  

В жизни многое изменилось. И только цель постройнения осталась неизменной. Пока правда и невыполненной. СТРЕМЛЮСЬ!

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: onlain ГОваРИЛКА у Ирки
СообщениеДобавлено: 16 апр 2011, 18:21 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 14:13
Сообщений: 6562
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 22
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1) Сочинитель частушек (1) За видение мира (1)
Творческая натура (1) Орден ГП (2) 8 марта (1) Минус 20 килограмм (1)
Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 694 раз.
Поблагодарили: 294 раз.

Дневник: Re: Ириха. С Возвращением меня!

Команда: Пионерочки
Mukazyawa писал(а):
ЯВОЛь! :lol: :D
так и проведем луччии годы на "Худеем вместе" :lol: :lol: :lol:

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: onlain ГОваРИЛКА у Ирки
СообщениеДобавлено: 16 апр 2011, 19:51 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2009, 17:29
Сообщений: 3975
Откуда: Челябинская область
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 297 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: vpered! k zavetnoy zeli!
Ирка писал(а):
так и проведем луччии годы на "Худеем вместе"

Главное слово здесь - "вместе"... :lol: :lol: :lol:

_________________
#77

#77
Моя программа:
1. питание: завтрак: белки+клетчатка; обед: белки, клетчатка, углеводы; полдник=обед, но в меньших количествах; ужин=завтрак;
2. спорт: фитнес-тренировки 2 раза в неделю по часу.
3. красота: самомассаж проблемных зон
4. Полезные привычки: вода, не есть после 19.00, витаминизировать питание.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: onlain ГОваРИЛКА у Ирки
СообщениеДобавлено: 16 апр 2011, 19:54 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 14:13
Сообщений: 6562
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 22
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1) Сочинитель частушек (1) За видение мира (1)
Творческая натура (1) Орден ГП (2) 8 марта (1) Минус 20 килограмм (1)
Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 694 раз.
Поблагодарили: 294 раз.

Дневник: Re: Ириха. С Возвращением меня!

Команда: Пионерочки
:!: :!: :!: :!: :!: :!: смотрю к лету возращаться стали старички, вернее старушки :lol: :lol: :lol:

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: onlain ГОваРИЛКА у Ирки
СообщениеДобавлено: 16 апр 2011, 19:55 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Город в котором я живу (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1) Самой энергичной (1) Мастер слова (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.
Ирка писал(а):
смотрю к лету возращаться стали старички, вернее старушки

Точно, вот еще одну старушку принимай! :-D

_________________
Меня зовут Алёна.
#77

Максимальный вес 80 кг (июнь 2009),
минимальный 53 кг (март 2010),
оптимальный 56-62кг
03/03/2016 67.4
11.03.2018 70.6


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: onlain ГОваРИЛКА у Ирки
СообщениеДобавлено: 16 апр 2011, 20:13 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 14:13
Сообщений: 6562
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 22
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1) Сочинитель частушек (1) За видение мира (1)
Творческая натура (1) Орден ГП (2) 8 марта (1) Минус 20 килограмм (1)
Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 694 раз.
Поблагодарили: 294 раз.

Дневник: Re: Ириха. С Возвращением меня!

Команда: Пионерочки
Не много о сегодняшнем дне............
Сегодня был субботник... Убирали бомбоубежище - бывший ночной клуб "Тоннель" - известный своей скандальностью......... Вывезли три огромных контейнера бутылок и другого прочего хлама, отходов жизнедеятельности... так сказать...
Присутствующих дворников заставили снять "желтухи" (жилетки на местном диалекте), типа того, что народ удалось съагитировать...... Пришли муницыпалы под флагами Единой России..... пришли-то когда мы уже почти все убрали, а потом еще около часа позировали со своими флажками перед фотографом... тьфу - смотреть было противно, а тем более противнее было выгребать все это наркоманско-алкашное дерьмо (за выгреб которого кто-то-некто видимо бабла отгреб и не мало), да еще и под чиими -то флагами... Я по неволе стала партийной :bad:
Жалко я фотик не догадалась взять и запечатлеть все-это дерьмо.......... Нет бы для детей что-нибудь сделать... или... если уж вычистили, то приняли бы меры, чтоб на "бомбе" бы не собиралась всякая шваль... Ведь уже в понедельник будет тоже-самое... не удивлюсь, если и Тоннель снова откроют и опять по Петроградке будут слоняться обдолбанные дети :?

Цитата:
Точно, вот еще одну старушку принимай!
А я и тебя имела ввиду :lol:

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: onlain ГОваРИЛКА у Ирки
СообщениеДобавлено: 16 апр 2011, 20:22 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Город в котором я живу (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1) Самой энергичной (1) Мастер слова (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.
ОЙ! Это я на твою линеечку посмотрела. Ты к моему дню рождения худеешь :-D

_________________
Меня зовут Алёна.
#77

Максимальный вес 80 кг (июнь 2009),
минимальный 53 кг (март 2010),
оптимальный 56-62кг
03/03/2016 67.4
11.03.2018 70.6


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: onlain ГОваРИЛКА у Ирки
СообщениеДобавлено: 16 апр 2011, 20:24 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 14:13
Сообщений: 6562
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 22
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1) Сочинитель частушек (1) За видение мира (1)
Творческая натура (1) Орден ГП (2) 8 марта (1) Минус 20 килограмм (1)
Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 694 раз.
Поблагодарили: 294 раз.

Дневник: Re: Ириха. С Возвращением меня!

Команда: Пионерочки
я худею писал(а):
ОЙ! Это я на твою линеечку посмотрела. Ты к моему дню рождения худеешь :-D
ага :lol: :lol: :lol: на подсознательном уровне :lol:

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4887 ]  На страницу Пред.  1 ... 307, 308, 309, 310, 311, 312, 313 ... 326  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], Yandex [Bot] и гости: 4


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020