обожралась вот уже.а сижу и думаю что бы эдакого еще спороть....

какая бяка ты сеня

да уж... не то слово...

соглассная я...

итог:58кг..забилась по самую крышку!

пытаюсь взять себя в руки))на завтрак потянула руки к паштету вновь(а черного хлеба в доме так и не появилось..)но слава богу в последний момент обнаружила,что батон поработила плесень(вот я в шоке...хлеб лежит второй день и уже на нем образуется плесень...это как вообще понимать?из чего ж его делают то...)и я уныло отложила паштет и съела капустную оладушку с нежирной сметанкой(какая молодец )и кофейком запила.
Начало дня неплохое)
Держусь...

11.00
пустой чай уфф...
завтра буду на гречке с утра...ох хотя я ее так не люблю....
посмотрим!

вот ведь штука какая..
намазала маслом для питания кожицы вокруг ногтей эту самую кожу только на ногах!оно ваааще не впитывается уже несколько часов,а на руках мажу уже 3-ий раз!впитывается через 20 минут полностью!!!
бедные руки...как же пересушена кожа...

эт так лирическое отступление!))

ща пойду за сметаной к своим оладьям капустным на обед,как бы че нить не купить себе ненужного.......
особенно после "Кисанькиного шоколада"который прочитала недавно...

Итак,оладьи так и остались в холодильнике
на обед был салат типа оливье только с говядиной(220кк)+мясо(30гр.-1 кусочек как на шашлык)
чай с малиной и 2 мармеладки

даааа - был у меня шоколадный денек

я тож не очень люблю - но хочу даже не из за похудения, а из за того, ччто улучшаются от нее волосы, ногти кожа. Токсины типа выгоняет

хотелось бы верить...а то я волосы взялась отращивать и они сволочи чет так лезут(((((((((((

Капустный оладец+сметана 10% ложка в моем животике

сегодня еду на премьеру фильма "Рики" с фуршетом и все такое...
мама дай мне сил...

Hellga
ух...ну успеха тебе.. на нахрумкаться на фуршете))

как все прошло?

#77

#77