Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 15 сен 2025, 13:42

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 71  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Светлана88
 Заголовок сообщения: Re: Говоришь кости широкие? Ну… ну…
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 17:51 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2013, 17:23
Сообщений: 398
Награды: 1
за позитивность (1)
Благодарил (а): 22 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Буду честно писать про успехи и неудачи
Olik, а что такое "силовая комплекс №1"? или это что-то общеизвестное?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olik@
 Заголовок сообщения: Re: Говоришь кости широкие? Ну… ну…
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 22:54 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2011, 01:00
Сообщений: 1815
Награды: 14
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (2) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (3)
Минус 30 килограмм (1) Королева пляжа (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: СЕГОДНЯ – это твоё ЗАВТРА
Mariska писал(а):
Olik@

привет, спорт хорошо :!: жалко весов ещё нет, прогресс наблюдать :roll:

Привет, Маришка, весы мне сейчас не к чему, а прогресс я и так чувствую)))

Kathryn писал(а):
Привет.
Я перестала бегать по утрам, когда поняла, что мне не хватает времени на нормальную растяжку потом. Я после пробежки прям остро чувствую необходимость все потянуть, а на это надо время. А вставать в 5 утра не вариант. ИМХО - уж лучше хорошую зарядку и растяжку дома минут на 20, чем пробежка. Бегаю утром теперь тока по выходным.
я вставала не в 5, а пол шестого - шесть, но мне еще ребенка в сад отвести надо так, что бег перенесла на вечер :)

Светлана88 писал(а):
Olik, а что такое "силовая комплекс №1"? или это что-то общеизвестное?
я составила под себя подборку из силовых упражнений на каждый день тренировки )))

_________________
#77

#77


ВЕС

#77
#77

#77

Последний раз редактировалось Olik@ 23 апр 2013, 23:06, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olik@
 Заголовок сообщения: Re: Говоришь кости широкие? Ну… ну…
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 23:06 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2011, 01:00
Сообщений: 1815
Награды: 14
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (2) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (3)
Минус 30 килограмм (1) Королева пляжа (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: СЕГОДНЯ – это твоё ЗАВТРА
силовой сегодня не было, мышцы болят так, что руки даже трудно поднять надеялась выйти на пробежку вечером ... снег пошел :eek:
в итоге был утренний бодифлекс и растяжка

_________________
#77

#77


ВЕС

#77
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olik@
 Заголовок сообщения: Re: Говоришь кости широкие? Ну… ну…
СообщениеДобавлено: 25 апр 2013, 11:11 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2011, 01:00
Сообщений: 1815
Награды: 14
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (2) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (3)
Минус 30 килограмм (1) Королева пляжа (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: СЕГОДНЯ – это твоё ЗАВТРА
вчера нарушала, пряники, конфетки, но, как тут любят говорить, в коридор уложилась :D из физ нагрузки была растяжка :roll: как то не сочетается у меня физдеятельность с конфетами, сразу лень во всем теле :pardon:

сегодня, без нарушений и не собираюсь :-D , физ-ра: утром бодик, после растяжка сына уложу (мы еще болеем) займусь силовой комплекс №2

_________________
#77

#77


ВЕС

#77
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ксения77
 Заголовок сообщения: Re: Говоришь кости широкие? Ну… ну…
СообщениеДобавлено: 25 апр 2013, 11:49 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2013, 12:23
Сообщений: 37
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Худею...надеюсь в последний раз
Olik@
Привет, я с ответным визитом. Прикольное название у твоего дневничка...А у меня вот кости не широкие, у меня они расставлены широко, а сами тонкие и легкие, вот такая ерунда. Я к массажисту недавно ходила, так он меня спросил: плаваньем занимались? гы-гы, никогда, грудная клетка у меня широченная :) И ведь он не первый...

Я тоже не очень люблю взвешиваться, точнее не нуждаюсь, люблю чувствовать изменения без весов, по одежде, например...ну и по мышцпм, которые тяжелее жира :)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olik@
 Заголовок сообщения: Re: Говоришь кости широкие? Ну… ну…
СообщениеДобавлено: 13 май 2013, 12:51 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2011, 01:00
Сообщений: 1815
Награды: 14
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (2) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (3)
Минус 30 килограмм (1) Королева пляжа (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: СЕГОДНЯ – это твоё ЗАВТРА
Ксения77 привет :)

Только вернулись домой и то не на совсем попали с сыном больницу, так что все мои похуделки пока пошли побоку, вес еще не знаю... зато теперь уверена, что ПП у меня вошло в привычку, даже не смотря на экстремальные условия, правда тут очень выручил муж, готовил то что я ем и таскал в больницу...
надеюсь, что хотя бы через недельку смогу вернуться :girl-sigh:

_________________
#77

#77


ВЕС

#77
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Mariska
 Заголовок сообщения: Re: Говоришь кости широкие? Ну… ну…
СообщениеДобавлено: 13 май 2013, 12:57 
Богиня
Богиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2010, 12:43
Сообщений: 25002
Откуда: Москва
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Счастливы вместе (1) Домашний любимец (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 2055 раз.
Поблагодарили: 794 раз.

Дневник: На пути К УСПЕХУ!!!
Olik@

лечитесь!!! а что с сыном то? :o
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olik@
 Заголовок сообщения: Re: Говоришь кости широкие? Ну… ну…
СообщениеДобавлено: 13 май 2013, 13:02 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2011, 01:00
Сообщений: 1815
Награды: 14
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (2) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (3)
Минус 30 килограмм (1) Королева пляжа (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: СЕГОДНЯ – это твоё ЗАВТРА
Mariska, спасибо :Rose:
собака.... не укусила... по лицу потопталась(((

_________________
#77

#77


ВЕС

#77
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Mariska
 Заголовок сообщения: Re: Говоришь кости широкие? Ну… ну…
СообщениеДобавлено: 13 май 2013, 13:17 
Богиня
Богиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2010, 12:43
Сообщений: 25002
Откуда: Москва
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Счастливы вместе (1) Домашний любимец (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 2055 раз.
Поблагодарили: 794 раз.

Дневник: На пути К УСПЕХУ!!!
Olik@ писал(а):
собака.... не укусила... по лицу потопталась(((


ужас какой!!! :shock: :shock: :shock:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olik@
 Заголовок сообщения: Re: Говоришь кости широкие? Ну… ну…
СообщениеДобавлено: 18 сен 2013, 20:59 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2011, 01:00
Сообщений: 1815
Награды: 14
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (2) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (3)
Минус 30 килограмм (1) Королева пляжа (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: СЕГОДНЯ – это твоё ЗАВТРА
:roll:

_________________
#77

#77


ВЕС

#77
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Mariska
 Заголовок сообщения: Re: Говоришь кости широкие? Ну… ну…
СообщениеДобавлено: 19 сен 2013, 12:32 
Богиня
Богиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2010, 12:43
Сообщений: 25002
Откуда: Москва
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Счастливы вместе (1) Домашний любимец (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 2055 раз.
Поблагодарили: 794 раз.

Дневник: На пути К УСПЕХУ!!!
Olik@

рассказывай где пропадала :twisted:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olik@
 Заголовок сообщения: Re: Говоришь кости широкие? Ну… ну…
СообщениеДобавлено: 25 сен 2013, 12:31 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2011, 01:00
Сообщений: 1815
Награды: 14
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (2) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (3)
Минус 30 килограмм (1) Королева пляжа (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: СЕГОДНЯ – это твоё ЗАВТРА
Mariska
привет, я в подполье, жруууу :crazy:

_________________
#77

#77


ВЕС

#77
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Mariska
 Заголовок сообщения: Re: Говоришь кости широкие? Ну… ну…
СообщениеДобавлено: 25 сен 2013, 12:37 
Богиня
Богиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2010, 12:43
Сообщений: 25002
Откуда: Москва
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Счастливы вместе (1) Домашний любимец (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 2055 раз.
Поблагодарили: 794 раз.

Дневник: На пути К УСПЕХУ!!!
Olik@ писал(а):
я в подполье, жруууу :crazy:


:?: не порядок!!! заканчивай!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olik@
 Заголовок сообщения: Re: Говоришь кости широкие? Ну… ну…
СообщениеДобавлено: 16 окт 2013, 14:04 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2011, 01:00
Сообщений: 1815
Награды: 14
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (2) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (3)
Минус 30 килограмм (1) Королева пляжа (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: СЕГОДНЯ – это твоё ЗАВТРА
Пора вылезать из подполья :waiting: , а то чувствую с такими темпами скоро вернусь к весу трех годичной давности :ofigel: :nogti: чЁт совсем мне не худеется в одиночку :sorry:

_________________
#77

#77


ВЕС

#77
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Mariska
 Заголовок сообщения: Re: Говоришь кости широкие? Ну… ну…
СообщениеДобавлено: 16 окт 2013, 15:57 
Богиня
Богиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2010, 12:43
Сообщений: 25002
Откуда: Москва
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Счастливы вместе (1) Домашний любимец (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 2055 раз.
Поблагодарили: 794 раз.

Дневник: На пути К УСПЕХУ!!!
Olik@ писал(а):
а то чувствую с такими темпами скоро вернусь к весу трех годичной давности :ofigel:


а какой сейчас вес? :)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 31 из 71
  [ Сообщений: 1052 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 71  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], Google [Bot] и гости: 13

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020