Счастливая и Стройная Жизнь Вишенkи ;)

Рита-Я

Вишенk@
с отвесом,Валюша! Умничка!
Как там у вас с газом? Не подключили ещё?

Orlet

Вишенk@
Приветики!

Вишенk@ писал(а):

Вес 93,5 -200гр :Yahoo!:

chernaja_kowka писал(а):

Вишенk@ писал(а):
,если вес стоит а ты все правильно делаешь то можно сделать 1 углеводный день.100 гр гречки отварной и 100 гр овощей кушать 5 раз в день промежуток 3 часа и вода 1,5-2 литра.Должно помочь роз шевелить организм.Не расстраивайся придерживайся питание у он опять пойдет вниз.

Спасибо, Валюша! Надо будет попробовать.

Хуже уж точно не будет.

Поможет, поможет, я вон только вчера узнала, а организм уже 1,5кг скинул сразу, боиться...

Вишенk@

Рита-Я писал(а):

Вишенk@
с отвесом,Валюша! Умничка!
Как там у вас с газом? Не подключили ещё?

Спасибо Ритуль :Rose:

газ только 11 числа подключат

Вишенk@

Orlet писал(а):

chernaja_kowka писал(а):
Вишенk@ писал(а):
,если вес стоит а ты все правильно делаешь то можно сделать 1 углеводный день.100 гр гречки отварной и 100 гр овощей кушать 5 раз в день промежуток 3 часа и вода 1,5-2 литра.Должно помочь роз шевелить организм.Не расстраивайся придерживайся питание у он опять пойдет вниз.

Спасибо, Валюша! Надо будет попробовать.

Хуже уж точно не будет.

Поможет, поможет, я вон только вчера узнала, а организм уже 1,5кг скинул сразу, боиться...

Вишенk@

Ну и отчет за 03,07
Ужина как такого не было

Приехали нежданные гости я пила чай и 2 кусочки колбаски скушала должны были быть кальмары.Но так как нужно было готовить гостям,а мультя у меня одна а газа нет, то кальмары не готовила.В 9 вечера уже поздно кушать пью чаек.
Еще у меня радость :Yahoo!:

мне вернули мой элиптический тренажор :Yahoo!:

теперь нужно придумать время что бы заниматься.
#77

Рита-Я

Вишенk@
как то мне твой недобор не нравится :?:

100кгдобра

Валюш, привет!

Вишенk@ писал(а):

Ну и отчет за 03,07

Что-то ты мало наела, а? :?:

Как бы потом не аукнулось... :pardon:

Лучше не выходить из коридора, ...если это не качели... :no:

Вишенk@

Рита-Я писал(а):

Вишенk@
как то мне твой недобор не нравится :?:

100кгдобра писал(а):

Валюш, привет!
Вишенk@ писал(а):
Ну и отчет за 03,07

Что-то ты мало наела, а? :?:

Как бы потом не аукнулось... :pardon:

Лучше не выходить из коридора, ...если это не качели... :no:

Мне тоже не нравится но на столе была колбаса, макароны с маслом, сардельки ,салат ,хлеб ,пиво а еще зразы картофельные))в общем ничего такого что можно скушать вечером))) и в холодильнике мышь повесилась для меня еды нет :pardon:

Вот такие нежданные гости а я кальмаров хотела)))

100кгдобра

Вишенk@ писал(а):

Вот такие нежданные гости а я кальмаров хотела)))

Ох уж эти гости!

Вечно они всё портят! :-D

А то ещё и начнут подначивать, или, хуже того, отговаривать... :sorry:

Бывает и такое... :wink:

Вишенk@

100кгдобра писал(а):

Ох уж эти гости!

Вечно они всё портят! :-D

А то ещё и начнут подначивать, или, хуже того, отговаривать... :sorry:

Бывает и такое... :wink:

Эти не отговаривали))))

Вишенk@

Весы сегодня показали не то -100 не то 0 :pardon:

Скакали туда сюда) Вывод ужин пропускать нельзя,ленейку двигать не буду

Всем хорошего настроения

Рита-Я

Вишенk@
привет!
:!:

правильный вывод - свое наедать надо!
Что сегодня планируешь кушать? А для тела и души что будет?

Вишенk@

Рита-Я
Вчера для красоты была эпиляция и маска для волос.Сегодня какая то уставшая ничего не будет в планах минут 40-60 элипс пойду почитаю как правильно))

Тима

Вишенk@
Привет! Какую маску для волос делаешь?

Orlet

Вишенk@
Доброго вечерочка!

Вишенk@ писал(а):

Вывод ужин пропускать нельзя

Правильный вывод, еще бы и гости о нем бы знали... :wink:

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Счастливая и Стройная Жизнь Вишенkи ;)

Кто сейчас на форуме