Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 22 сен 2025, 23:16

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 153  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
ninele
 Заголовок сообщения: Re: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
СообщениеДобавлено: 19 фев 2014, 23:00 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2014, 03:47
Сообщений: 389
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: нужна ваша помощь sos
приветик я знакомится,прочитала название дневника,думала там наверное капец,килограмм 150,а тебе ещё расти и расти что бы застрять :grin:

_________________
#77[/url]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Obituary
 Заголовок сообщения: Re: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
СообщениеДобавлено: 20 фев 2014, 07:22 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2014, 04:46
Сообщений: 843
Откуда: Южный Урал
Награды: 2
Добрый молодец (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Obityary: стартуем от 111
Хорошего дня! :Rose:

_________________
#77
Рост 170 см
Веду ЗОЖ с 08.01.2014
Потерять физическую форму можно легко, а вот набрать ее снова под силу не каждому.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ХалвиЧКА
 Заголовок сообщения: Re: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
СообщениеДобавлено: 20 фев 2014, 08:11 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2014, 11:13
Сообщений: 2606
Откуда: Казахстан
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 136 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
Приветик,Успешная!Мы с девчатами РД устраиваем по понедельникам :pardon: В прошлый РД я позавтракала и потом весь день МЧ (Миша молчи,не чего не говори :lol: )Так что,если надумаешь,присоединяйся :friends:

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Obituary
 Заголовок сообщения: Re: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
СообщениеДобавлено: 20 фев 2014, 08:14 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2014, 04:46
Сообщений: 843
Откуда: Южный Урал
Награды: 2
Добрый молодец (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Obityary: стартуем от 111
Молчу, молчу :grin:

_________________
#77
Рост 170 см
Веду ЗОЖ с 08.01.2014
Потерять физическую форму можно легко, а вот набрать ее снова под силу не каждому.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ХалвиЧКА
 Заголовок сообщения: Re: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
СообщениеДобавлено: 20 фев 2014, 08:17 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2014, 11:13
Сообщений: 2606
Откуда: Казахстан
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 136 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
Лизавета,молодец,что заходишь :friends: Выздоравливай скорее :romashka:
Лизаветта писал(а):
А я в последнее время цикорий с молоком полюбила.весчь! без сахара прекрасно идет

Я раньше пробовала пить цикорий, но чё то мне не очень :bad: Нет ничего вкуснее свежесваренного кофе :wow!:

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ХалвиЧКА
 Заголовок сообщения: Re: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
СообщениеДобавлено: 20 фев 2014, 08:18 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2014, 11:13
Сообщений: 2606
Откуда: Казахстан
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 136 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
Obituary писал(а):
Молчу, молчу :grin:

:lol: :lol: :lol: Ты здесь,Миша? :binokl: Доброго тебе дня :yes:

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ХалвиЧКА
 Заголовок сообщения: Re: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
СообщениеДобавлено: 20 фев 2014, 08:20 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2014, 11:13
Сообщений: 2606
Откуда: Казахстан
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 136 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
Брусника писал(а):
ХалвиЧКА писал(а):
Мало того,даже без воды :pardon: Сейчас ещё такого же чайку попью :zavas: Чё то я сегодня белка почти не съела,завтра надо наверстать :scratch:

Вот надрать бы тебе за это кой чаво

Приветик,Люлёк :friends: Буду сегодня исправляться :oops:

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ХалвиЧКА
 Заголовок сообщения: Re: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
СообщениеДобавлено: 20 фев 2014, 08:25 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2014, 11:13
Сообщений: 2606
Откуда: Казахстан
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 136 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
ninele писал(а):
приветик я знакомится,прочитала название дневника,думала там наверное капец,килограмм 150,а тебе ещё расти и расти что бы застрять :grin:

Приветик,рада познакомиться :friends: Нет,расти нам больше,ну никак нельзя :o Будем только стройнеть и хорошеть :P Заходи в гости,всегда рада :romashka:

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ХалвиЧКА
 Заголовок сообщения: Re: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
СообщениеДобавлено: 20 фев 2014, 08:32 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2014, 11:13
Сообщений: 2606
Откуда: Казахстан
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 136 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
Так,у меня сегодня+100г,вот дерьмо :evil: С утра я уже прокрутила велик,ещё сегодня на стрижку записалась,буду такая красивая :oops: Про меню напишу попозже,надо кушать доготовить и за мелким в школу бежать.Всех целую :chmok:

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Успешная
 Заголовок сообщения: Re: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
СообщениеДобавлено: 20 фев 2014, 09:10 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2008, 18:33
Сообщений: 6047
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 17
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Домашний любимец (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: Путь к здоровым привычкам (-20кг)
ХалвиЧКА писал(а):
Приветик,Успешная!Мы с девчатами РД устраиваем по понедельникам

О! Я с вами, тогда!
Приветик!

_________________
#77
Начала с 13 02 14 - 84,5 кг
01 03 14 - 81,2 кг
01 04 14 - 79,5 кг
01 05 14 - 78,7 кг
01 06 14 - 78,9 кг
на в/тр 1 час, твой вес 75,5 кг, ЧСС 120 уд/мин.
Получаем: (120 х 0,12 - 7) х 60 х 69,1 х 0,014 = 429,53 ккал
28/20/52-БЖУ процент
я все хочу начать сначала....条

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ХалвиЧКА
 Заголовок сообщения: Re: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
СообщениеДобавлено: 20 фев 2014, 10:03 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2014, 11:13
Сообщений: 2606
Откуда: Казахстан
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 136 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
Успешная писал(а):
ХалвиЧКА писал(а):
Приветик,Успешная!Мы с девчатами РД устраиваем по понедельникам

О! Я с вами, тогда!
Приветик!

Окей,нас уже много набирается,"шайка-лейка"из колобков :)

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ХалвиЧКА
 Заголовок сообщения: Re: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
СообщениеДобавлено: 20 фев 2014, 11:49 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2014, 11:13
Сообщений: 2606
Откуда: Казахстан
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 136 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
Меню на сегодня
завтрак:тот же
перекус:апельсин+киви
обед:ячневая каша с мясом(говядина...много говядины)+салат из капусты,морковки и редиски
перекус:100г творога+туда 3 шт кураги
ужин:рыбные котлетки(ням-ням сама делала :boast: )+салат доем,с обеда остался

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Lestata
 Заголовок сообщения: Re: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
СообщениеДобавлено: 20 фев 2014, 12:06 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 17:54
Сообщений: 3012
Награды: 5
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 65 раз.

Дневник: В бой с главным врагом (часть 3)
ммм, какое все вкусное, особенно котлетки :!:

_________________
Линеечка 2020 год
#77


действующая 2021 год
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Margarita
 Заголовок сообщения: Re: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
СообщениеДобавлено: 20 фев 2014, 12:33 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 сен 2010, 10:15
Сообщений: 4714
Откуда: Россия
Награды: 15
Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Орден ГП (3) Минус 10 килограмм (2) Крепкий орешек (1) Мое творческое достижение (1)
No smoking (1) Бравому Капитану (1) За участие в ГРД (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 775 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: Жрать и не толстеть - вот в чем вопрос!
Хорошая менюшка, хорошая! И такая вкусная!

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ХалвиЧКА
 Заголовок сообщения: Re: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
СообщениеДобавлено: 20 фев 2014, 12:37 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2014, 11:13
Сообщений: 2606
Откуда: Казахстан
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 136 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
Стараюсь :oops: белков вчера много не добрала :pardon:

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 30 из 153
  [ Сообщений: 2295 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 153  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 9

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020