Любаша, приветик!!!!

а это главное, я когда воду пила во время молокочая, то бегала в туалет каждые 15 минут, так что пить надо больше, да ты это и сама знаешь
Удачи сегодня

nadja
Викторина
Светочка, привет всем....
Надюш - на картинке - это "сонный Я"....
Мне сегодня очень спать хочется и вообще даже двигаться тяжко...
Отвесов нет, если не считать -200гр., так до этого после стресса вернулись 800гр, то я - при своих кг...
Отеки не спадают, буду вечером бруснивер пить....

Сегодня не смогла позавтракать, аппетита нет, во рту горечь....выпила только кофе с медом.
Обед - судак с соевым соусом из микровольновки, чай, крисп...
перекус - купила абрикосиков...
ужин - наверно творожок....


Сегодня ездила в управление - получила официальный выговор...
Уже не нервничаю, принимаю спокойно....Хотя понимаю, что если папаша дурак, то страдает от этого не только его семья, но и окружающие....
Отсюда философский вывод - если бы мы были все одинаковые - жить было бы скучно.... (вок как я сказанула... )

Люб,такая же фигня с утра была...Сейчас вроде бы расходилась.

Люба, привет! Читала сегодня твой дневничок. Молодец, у тебя такие хорошие результаты!

Девочки.....здравствуйте....что-то с атмосферой происходит...все ходят как сонные мухи, я не ислючение...и отеки, отеки, отеки.... Как они меня выматывают, чувство распертости, как аквариум круглый...
ужин себе испортила отваривала семье макароны и соблазнилась...съела с сыром чуть-чуть...Да и вообще постоянно желание что-то жевать....




Были...теперь достаточно трудновато уходят грамульки.... минус, минус, а потом такой ПЛЮС...., что опять как с нуля.... начинаешь соображать, где проблемы, в чем менюшка нарушена.

С сегодняшнего дня начинаю опять выкладывать свои менюшки....девочки, редактируйте, что не так....плиииииз

Ничего ты не испортила. Макаронны вообще считаются диетической пищей. Все ок

где?#77

Люб,у меня вроде сегодня отёков нет,но чуствую себя действительно аквариумом.Наверное действительно день неблагоприятный.И у меня тоже сегодня зажорище.... Просто не могу остановиться,так хочется сладкого.

привиетик!!
грустимс???
зажоримс????
ХАРЕ - идЫ ко мне #77

улыбнулась?

Да днем писала менюшку...

Вот вроде и есть не хочется, а глаза не сытые....
Приветик...


Да вроде нет....

Вот это - есть четь-чуть...

Уже была.....похихикала

Ладушка
доброе утро, наверное мать ленюшка ко всем хочет в гости придти


я б тоже соблазнилась такой вкуснятиной

Хорошего дня !

пришла в гости))
за мои мотивации спасибо))перечитываю, а еще "это я" читаю. ну это как я себя вижу(красивая, хорошая, все эмоции которые испытываю)
Авка у тебя волшебная, девчушка прелесть!

nadja
Викторина
Татьяна Викторовна
Приветик всем....

Спасибочки!!!
Сегодня день начался отлично....На весах показалось 65,8, но линеечку двигать не буду, пусть еще попоказывается...
В еде пока себя не обижаю:
З. кашка овсяная с печеным яблоком и изюмом, кофе с медом
Обед: салат из огурца, листьев салата, укропа, мясо крабов и сыра..(пролетел на УРА, вкуснотень) чай зеленый, две печеньки
Перекус: печеные яблоки с изюмом
На ужин - еще не придумала....отчитаюсь вечером


Будем считать, что это Я в детстве....