Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 14 сен 2025, 02:28

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 73  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
dushka_)
 Заголовок сообщения: Re: Правильная еда и немного спорта. Работает!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2013, 20:16 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2013, 05:01
Сообщений: 307
Награды: 3
за позитивность (2) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Худеем дубль 2)
красотищаааа....
У нас снега нет, толька грязюка пока)))) Мерзкая такая)

_________________
#77
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
НяШкА??
 Заголовок сообщения: Re: Правильная еда и немного спорта. Работает!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2013, 22:18 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2010, 23:51
Сообщений: 7693
Благодарил (а): 750 раз.
Поблагодарили: 642 раз.

Дневник: "СТРОЙ"или "СВИ" няшка?????????????????
Ferrada писал(а):
Поймала в саду, рассвет. Вид из кухни

:!: :shock:
красивоооооооооооооо!!!!!!!!!!! :friends:

Юля,а ты отчёт сдала ???? в команду ???????? :wink:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ferrada
 Заголовок сообщения: Re: Правильная еда и немного спорта. Работает!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2013, 22:23 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 сен 2012, 23:00
Сообщений: 1198
Откуда: Нидерланды
Награды: 6
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) За видение мира (1) Симпатия конкурса (1)
За заслуги в КАХА (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 49 раз.

Дневник: Правильная еда и немного спорта. Работает!
королевишна

Аааа!!!! Бегу!!!!

_________________
Я - Юля, мне 37, 3-е детей и много не нужных килограмм!


Bodyfat 38.4% -37.9% - 36.9% - 35.0%

#77

ИМТ 29.2 (избыточный вес)

ОТ-79-78
ОБ-111-109-107

#77

Мои фотографии: стр. 9, 18, 20, 26, 64
Дети: стр. 8, 40, 53,
Разное: стр. 10, 11, 18, 19, 28, 29, 31, 32, 33, 38, 57, 61, 69

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
НяШкА??
 Заголовок сообщения: Re: Правильная еда и немного спорта. Работает!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2013, 22:25 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2010, 23:51
Сообщений: 7693
Благодарил (а): 750 раз.
Поблагодарили: 642 раз.

Дневник: "СТРОЙ"или "СВИ" няшка?????????????????
Ferrada писал(а):
Аааа!!!! Бегу!!!!

:lol: :lol: :lol:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лилька
 Заголовок сообщения: Re: Правильная еда и немного спорта. Работает!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2013, 22:37 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2011, 18:04
Сообщений: 13373
Награды: 31
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Мои цветы (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Сочинитель частушек (1)
Мисс Улыбка (1) Уютный дом (1) Творческая натура (3) Кубок ветерана ГП (1)
Осенняя ярмарка (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (2) Королева пляжа (1)
Новогодняя снежинка (1) Мое творческое достижение (3) Новогодний марафон (1) Я стала бабушкой (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 112 раз.
Поблагодарили: 654 раз.

Дневник: Работая над собой, достигну цели!
Ferrada писал(а):
А у вас? Снега еще нет?

нега нет, но грязно и слякоть. Деревья уже почти голые стоят.

_________________
Мой первый шаг к стройности.
#77
#77
Дай каждому дню шанс,стать лучшим в твоей жизни!


вес 90 кг, ОГ-115, ОТ-102,ОБ-123
вес 82.9кг, ОГ-113, ОТ-93, ОБ-115
вес 80.5кг, ОГ-112, От-92, ОБ-114
вес 76.2 кг, ОГ -110, ОТ -90, ОБ - 111

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
slimmer
 Заголовок сообщения: Re: Правильная еда и немного спорта. Работает!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2013, 23:38 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2010, 17:57
Сообщений: 5316
Откуда: Калининград
Награды: 7
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 161 раз.

Дневник: Наслаждаюсь Каждым Мгновеньем!!!
Юлечка, привет!!!
Ferrada писал(а):
Но нас летом здесь нет

так вы регулярно летом в Италии??
Ferrada писал(а):
С Дебби??:)

а то :wink: с ней конечно.
Ferrada писал(а):
Вот я вроде те же приправы использую,

это ты про рагу, вкуснотища наверное!!
Ferrada писал(а):
26 декабря - нас не будет:( Облом.

куда вы на Рождество собрались?? Юлечка ,а сколько дочке исполнилось??
Ferrada писал(а):
Поймала в саду, рассвет

красотень!!! а рассвет - это во сколько, ты так рано встаешь?? Вообще я тебе удивляюсь, столько успела уже и успеваешь.Три образования, трое детей. или - или...трудно, но можно, но чтоб и то и другое одновременно!!! Ты - большая умница!! :!: :!: :!:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
stamp
 Заголовок сообщения: Re: Правильная еда и немного спорта. Работает!
СообщениеДобавлено: 22 окт 2013, 10:59 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
:)

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Вишенка
 Заголовок сообщения: Re: Правильная еда и немного спорта. Работает!
СообщениеДобавлено: 22 окт 2013, 12:21 
Принцесса
Принцесса

Зарегистрирован: 07 июл 2009, 00:00
Сообщений: 8907
Откуда: Татарстан
Награды: 32
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (2) за позитивность (1)
Абсолютный чемпион (2) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Чемпион (2)
За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Мои цветы (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Дюймовочка (1) Детский день Рождения (1) Творческая натура (1) Кубок ветерана ГП (1)
Счастливы вместе (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 50 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 618 раз.
Поблагодарили: 457 раз.

Дневник: Дневник Вишенки

Команда: КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Ferrada
:crazy: :crazy: :crazy: :crazy:
вот это красотищаааааааааааааа :crazy: :crazy: :crazy:

приветище тебе :friends: Юляша :wink:

_________________
Катерина я =)))


#77
#77 Я - член КАХА #77
#77 #77 #77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ferrada
 Заголовок сообщения: Re: Правильная еда и немного спорта. Работает!
СообщениеДобавлено: 22 окт 2013, 19:19 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 сен 2012, 23:00
Сообщений: 1198
Откуда: Нидерланды
Награды: 6
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) За видение мира (1) Симпатия конкурса (1)
За заслуги в КАХА (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 49 раз.

Дневник: Правильная еда и немного спорта. Работает!
Лилька писал(а):
Ferrada писал(а):
А у вас? Снега еще нет?

нега нет, но грязно и слякоть. Деревья уже почти голые стоят.

У нас тоже такая "сказка" скоро начнется, и на всю зиму....

_________________
Я - Юля, мне 37, 3-е детей и много не нужных килограмм!


Bodyfat 38.4% -37.9% - 36.9% - 35.0%

#77

ИМТ 29.2 (избыточный вес)

ОТ-79-78
ОБ-111-109-107

#77

Мои фотографии: стр. 9, 18, 20, 26, 64
Дети: стр. 8, 40, 53,
Разное: стр. 10, 11, 18, 19, 28, 29, 31, 32, 33, 38, 57, 61, 69

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
dushka_)
 Заголовок сообщения: Re: Правильная еда и немного спорта. Работает!
СообщениеДобавлено: 22 окт 2013, 19:22 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2013, 05:01
Сообщений: 307
Награды: 3
за позитивность (2) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Худеем дубль 2)
Юлька, привет! :Rose:
Рассказывай, как день прошёл? Что делала, что кушала?) М?)

_________________
#77
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ferrada
 Заголовок сообщения: Re: Правильная еда и немного спорта. Работает!
СообщениеДобавлено: 22 окт 2013, 19:28 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 сен 2012, 23:00
Сообщений: 1198
Откуда: Нидерланды
Награды: 6
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) За видение мира (1) Симпатия конкурса (1)
За заслуги в КАХА (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 49 раз.

Дневник: Правильная еда и немного спорта. Работает!
slimmer писал(а):
так вы регулярно летом в Италии??


Наташик, каждое лето, бывает чаще. На Рождество и НГ поедем, по крайней мере, собираемся. Отъедимся:) Котов с собой:)

slimmer писал(а):
Юлечка ,а сколько дочке исполнилось??
Эх, 9 уже... Но мне нравится - легко так. Сегодня она свою комнату все вычистила, пропылесосила:) Удобно, когда детки взрослые!

slimmer писал(а):
красотень!!! а рассвет - это во сколько, ты так рано встаешь?? Вообще я тебе удивляюсь, столько успела уже и успеваешь.Три образования, трое детей. или - или...трудно, но можно, но чтоб и то и другое одновременно!!! Ты - большая умница!! :!: :!: :!:

Наташенька, будильник у меня на 6.00, но я так поздно редко встаю:) Обычно после 5-ти, не спиться что-то:)

А с детьми и образованиями.... Приходится пренебрегать домом:)
Первое еще российское, но на диплом я уже приезжала отсюда. Здесь дописывала.
Второе начала в Англии, пока среднего еще не было. Пока закончила - уже родилась доча. Стало ясно, что с тремя я уже не пойду по специальности работать.
Ну а третье, уже на базе предыдущих, получила, когда поняла, что могу работать в школе. да так удобно. Быстренько, за год, как пост-высшее.

_________________
Я - Юля, мне 37, 3-е детей и много не нужных килограмм!


Bodyfat 38.4% -37.9% - 36.9% - 35.0%

#77

ИМТ 29.2 (избыточный вес)

ОТ-79-78
ОБ-111-109-107

#77

Мои фотографии: стр. 9, 18, 20, 26, 64
Дети: стр. 8, 40, 53,
Разное: стр. 10, 11, 18, 19, 28, 29, 31, 32, 33, 38, 57, 61, 69

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ferrada
 Заголовок сообщения: Re: Правильная еда и немного спорта. Работает!
СообщениеДобавлено: 22 окт 2013, 19:29 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 сен 2012, 23:00
Сообщений: 1198
Откуда: Нидерланды
Награды: 6
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) За видение мира (1) Симпатия конкурса (1)
За заслуги в КАХА (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 49 раз.

Дневник: Правильная еда и немного спорта. Работает!
Вишенка

Привет, дорогая! Какие новости?

_________________
Я - Юля, мне 37, 3-е детей и много не нужных килограмм!


Bodyfat 38.4% -37.9% - 36.9% - 35.0%

#77

ИМТ 29.2 (избыточный вес)

ОТ-79-78
ОБ-111-109-107

#77

Мои фотографии: стр. 9, 18, 20, 26, 64
Дети: стр. 8, 40, 53,
Разное: стр. 10, 11, 18, 19, 28, 29, 31, 32, 33, 38, 57, 61, 69

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ferrada
 Заголовок сообщения: Re: Правильная еда и немного спорта. Работает!
СообщениеДобавлено: 22 окт 2013, 19:31 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 сен 2012, 23:00
Сообщений: 1198
Откуда: Нидерланды
Награды: 6
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) За видение мира (1) Симпатия конкурса (1)
За заслуги в КАХА (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 49 раз.

Дневник: Правильная еда и немного спорта. Работает!
dushka_)


Привет, Дашик!
Кушала... кашу утром, массу морковки, бутерик один, но большой :oops: , борщ. Немного винограда - в общем, уже близко к норме после праздника:)

Сегодня погода чудная, +20. Ходили гулять, что-то пофотала, по просьбе трудящихся скоро выложу!

_________________
Я - Юля, мне 37, 3-е детей и много не нужных килограмм!


Bodyfat 38.4% -37.9% - 36.9% - 35.0%

#77

ИМТ 29.2 (избыточный вес)

ОТ-79-78
ОБ-111-109-107

#77

Мои фотографии: стр. 9, 18, 20, 26, 64
Дети: стр. 8, 40, 53,
Разное: стр. 10, 11, 18, 19, 28, 29, 31, 32, 33, 38, 57, 61, 69

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лилька
 Заголовок сообщения: Re: Правильная еда и немного спорта. Работает!
СообщениеДобавлено: 22 окт 2013, 19:34 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2011, 18:04
Сообщений: 13373
Награды: 31
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Мои цветы (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Сочинитель частушек (1)
Мисс Улыбка (1) Уютный дом (1) Творческая натура (3) Кубок ветерана ГП (1)
Осенняя ярмарка (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (2) Королева пляжа (1)
Новогодняя снежинка (1) Мое творческое достижение (3) Новогодний марафон (1) Я стала бабушкой (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 112 раз.
Поблагодарили: 654 раз.

Дневник: Работая над собой, достигну цели!
Ferrada писал(а):
по просьбе трудящихся скоро выложу!

:crazy:

_________________
Мой первый шаг к стройности.
#77
#77
Дай каждому дню шанс,стать лучшим в твоей жизни!


вес 90 кг, ОГ-115, ОТ-102,ОБ-123
вес 82.9кг, ОГ-113, ОТ-93, ОБ-115
вес 80.5кг, ОГ-112, От-92, ОБ-114
вес 76.2 кг, ОГ -110, ОТ -90, ОБ - 111

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ferrada
 Заголовок сообщения: Re: Правильная еда и немного спорта. Работает!
СообщениеДобавлено: 22 окт 2013, 20:00 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 сен 2012, 23:00
Сообщений: 1198
Откуда: Нидерланды
Награды: 6
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) За видение мира (1) Симпатия конкурса (1)
За заслуги в КАХА (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 49 раз.

Дневник: Правильная еда и немного спорта. Работает!
Ну вот... Это наша улочка. Она у нас как-бы аппендикс к большой улице. Здесь всего 5 домов.

#77

_________________
Я - Юля, мне 37, 3-е детей и много не нужных килограмм!


Bodyfat 38.4% -37.9% - 36.9% - 35.0%

#77

ИМТ 29.2 (избыточный вес)

ОТ-79-78
ОБ-111-109-107

#77

Мои фотографии: стр. 9, 18, 20, 26, 64
Дети: стр. 8, 40, 53,
Разное: стр. 10, 11, 18, 19, 28, 29, 31, 32, 33, 38, 57, 61, 69

За это сообщение автора Ferrada поблагодарил: Shumka(29 окт 2013, 07:50)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 28 из 73
  [ Сообщений: 1092 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 73  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot] и гости: 34

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020