Свет, ну поделись секретом вкратце - ты мало ела/много двигалась/нервничала/дети/суета/или просто большое желание?
Вот как так возможно бац! и в дамки ???

Светик, ессно сначала желание быть стройной. Потом ежедневное, за исключением выходных, выкладывала своё меню сюда, всё время думала о том, чтоб непережрать, результат долго не заставил себя ждать, тут понеслось всё с быстротой такой, что не успевала линейку двигать. И всё таки подсчёт - это весч пусть сто раз меня разубеждают, говорят, что некогда, мы ж работаем, приходим едим, что есть. Но если есть желание, то никакие отговорки тут неуместны. Нужно идти к цели. Мама моя 2 месяца отбивалась, но уже месяц со мной на подсчёте. Я ей даже не каждый день ввожу данные, но стои мне взглянуть на её записи, грю, что ещё можно поесть, и как результат, сегодня у неё уже 99,0 (была 106) и она достала свои наряды, которые не носила пару-тройку, а то и больше, лет и довольная их перемерила. Как в магазине побывала.

Млин, мож мне тоже за подсчет снова взяться? А то мы всё говорим - я интуитивно знаю, что на сколько калорий тянет , а потом вещи по швам трещат и линейки в сторону увеличения переделываем по сто раз
Спасибо Свет, что убедила

Ну вы девчонки млин даёте , молодцы

Это точно! Иногда это плохо, что некоторых не предупреждают, что и как даются дети. А то мы потом наблюдаем полное равнодушие некоторых родителей, а сейчас зачастую и агрессию, к своим детям.


Я с тобой согласна! Светик, но ты похудела реально резво. Но это-то и круто! Это-то и мотивирует. Раз-раз и в дамки!!!


Блин, так она тебя догонит!

нуачо тянуть кота, теперь вот прям наслаждаюсь, хотя конечно вижу, что есть куда ещё вес терять, но скорее подтянуться надо.

вес 65,0 держим

Молодцы, девочки!

Свет, а ты как с Диона меню вставляешь? У меня так не получается.

я пользуюсь программой FSCapture она лёгкая и бесплатная, делает любые скрины

#77

извините что без мейкапа и причесона, но дома я такая иногда, когда никто не видит

а чо такого? Мне тут минут 40 назад тётки в парикмахерской тоже причитали, какая такая, какая растакая, ну в хорошем смысле. Даже не знаю как реагировать

Стройненькая! Обалдеть! Ножки такие длинные и стройненькие. Личико худенькое. В таком домашнем виде ты выглядишь очень молодо!
Мне кажется, что еще похудеешь, когда сынулю кормить перестанешь, если будешь питаться нормально.


Скажи спасибо и все. Ах да, и гордись собой.

Светик!!!!!!!!!
Какая же ты молочинка!
Отлично выглядишь! Ножки прям стройные и подтянутые! Красоточка!!!!
Отличный результат, вот что значит взялась за себя так взялась! Без каких либо жестких над собой издевальст, ела и похудела!!!!!!!!!!! Респект и уважуха!!!!!!!!!

пасибо, но мне кажется, что лицо замученное какое то.

да мне что-то так неловко, как будто я что-то сверхестественное сделала, ну правда.

спасибо, вот ещё накрашусь причешусь и сфотаюсь, ваще конфетка буду

вотаки да! без издевательств. спорта не было, вот единтсвенное, что плохо. Но наверное компенсировала его наличием троих детей и мужа




Вчера еда не сложилась. С утра всё ничего, но в обед таранка одна штука, на ужин пообдирала курицу, которую запекала в рукаве, т.к. было поздно и кушать по полной не было смысла. Вес 64,5
пс. Меня орденом наградили за достигнутый результат, я так рада, тока вопрос, а ладошек не дают уже? И какую бы линейку новую придумать

Какая ты худышка!!
Доброе утро! #77

#77

Я помню последний раз видела твоё вото на этом же месте с животиком А сейчас стройная молодая мама

Мои восхищения!


БУДУТ!


Давай теперь цель - ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО
Спорт и мазюканья

аааааааааааааааа Светкаааааааааааааааа какая стройняшка!!!!!!!!!!!!прелесть;))))))))
точно девчонки пишут, РОВНЕНИЕ НА СВЕТКУ:)