Всем приветы!!!

Марыся*
Без связи
Стараюсь о нем не думать
У нас по краю день через день штормовое
Успокаиваю что он там не один, там нормальные настоящие мужики будут учить его жизни в суровых условиях.

Гостья из будущего

Фишт - гора такая

Гостья из будущего
Я без нарушений не умею.

86,9
Какая-то заколдованная цифра

Планы на сегодня:
отварная картофелина, три ломтика ветчины, чайная ложка меда с грецкими орехами
окрошка
омлет из зеленого лука с 2мя яйцами
гречка с курицей 100/100
Вечером еще добавка: часть яблока (большого, поэтому считай как целое), сыр, кофе и орешек с медом. Мед же свежий, только в выходные срезали с рамки! Еще незрелый даже, жидковатый. Из черноклена и боярышника. Вот и ем наслаждаюсь.

у тебя как всегда вкусно.. и бейлиз я на ночь люблю.. и рюмочку тоже.. и после выходных у меня тоже всегда +..прям беда - эти выходные!!!

Еленушка

Выходные всегда расслабляют. Правда меня все расслабляет

Дописала добавку к вчерашнему дню.

86,5!!! ура, новая цифра

С утра я жрун снова.
Яичница из 1 яйца с помидором, 3 ломтика сыра с медом, 3 столовых ложки гречки отварной, кофе
3 киви больших
гречка с курицей, огурец
кефирчик 2 станкана, яблоко большущее
ужин - вино

*Viera*
Веруня, привет!
С утра можно и пожрать
Хороший обед + правильный ужин - это наше ВСЁ!
С новой циферкой тебя ))

Точно!
Судя по тому как я написала слово "стакан" у меня все отлично с ужином

Шикарный ужин!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

85,9
Действительно все дело в ужине помог

Не, если серьезно, то мы просто вино открыли. Простое такое, каберне. Оказалось очень неплохим. Ну и мы им наслаждались.

с отвесом)


Я сегодня с отвесом после стакана на ужин

С утра я снова жрун
З:1,5 небольших сырника (нормальных, из 5% творога, с сахаром в составе), жареные кабачки (6 кусочков) с поливкой из сметанки,зелени,чеснока
О:картофель с курицей (блюдо типа рагу)
половинка слойки (пробовала, выбирала что купить)
Перекусы:кефир
жареные кабачки
творог пачка 1%
кофе с медом

Гуляю с целью типировани по твоей страничке, че хочу сказать: чтобы похудеть умея делать такие великолепные торты - это нужно быть сверхчеловеком!

Lady V
Да давно я что-то не вытворяла ничего. Работа меня поглотила и дача. Последний раз на юбилей свекру заказывала даже, сама не сподобилась.

Кать, у меня там мало современных фоток. В связи с особенностями трудовой деятельности я их не выставляю особо. У нас так сказать неофициальный запрет-предупреждение на работе.

85,8
Теперь наверное обратно вес пойдет. У меня без качель никак.
И потом на завтра большие пиво-шашлычные дачные планы. Ооочень хочется. На прошлой неделе не смогли остаться с ночевкой на даче. Надеюсь на этих выходных ничего не помешает.
Сынок завтра должен вернуться.

Еда сегодня.
Завтрак убойный, в 6.30 : молодой картофель запеченый типа по-деревнски, котлета, колечко большого кабачка жареное намазанное сметанным соусом, кофе.

Мне не надо современных, те что есть мне вполне подошли, вердикт почти готов, глаза вчера просто замылились уже, не стала преждевременно писать, чуть позже еще гляну, если версия на свежий взгляд подтвердится, то выдам тебе результат и рекомендации с палитрами, ок?

Lady V
Спасибо!