Приятного времени суток!
#77

Кэт
Катюш, спасибо за поддержку)))))Люди просто очень болезненно реагируют ,когда делаешь не так как они говорят))Забывают что все мы разные и организмы тоже индивидуальны)))
Про второй этап я помню - он у меня кстати уже скоро начнется - после 12 кг отвеса)))))))))

Доброе утро))))Отчитываюсь -отвес после РД 300 г)))))))На улице солнышко)))целую всех -побегу на работу))

Анна Нанура доброе утро! С отвесиком!
Ты молодец, что не поддаешься, это правильно! Человек должен сам решать, что ему лучше. Если уж и разочаруешься в этой системе когда-нить, то это должно быть ТВОЕ РЕШЕНИЕ! Так что молодец, Ань. У тебя все получится!

Анна Нанура, привет!

Что-то задержалась я к тебе с ответным визитом
Еще раз спасибо за поддержку!!! Очень приятно, когда одобряют выбранный тобой путь!

Очень понравились фотки - отлично передают ощущение отдыха, как будто сама чуть-чуть там отдохнула)))


Шикарно! Поздравляю!

#77

Анеска привет! С отвесиком тебя.
Хороших тебе выходных.

Доброе утро всем)))Вчера работала -не было сил сюда забежать))Начались КД - пока взвешиваться не буду пока не закончатся))))На улице льет дождь-так сладко спалось))))

#77

Приветики
#77

Сама обожаю спать под шепот капель

Анна Нанура привет Анюта!

День на 3-4 уже можно, отвесищееее будет точно!

Ой, представляю.... У нас сегодня тоже пасмурно, из кровати не вылезти... Но нужно в гости собираться.
Хорошего воскресного вечера!

#77

Анечка! Желаю тебе удачной недели и хороших отвесиков!

Доброе утро))))С началом всех новой недели)))Жду окончания КД тогда и будем ждать отвесиков)))Заняли позицию пережидания))))))

#77

Доброе утро,всем)))))) Вес пока стоит ждемс)))Сегодня рыбный день)

#77

Двадцать пятый день. Когда вы не правы.

Наверняка вы знаете людей , которые никогда не признают себя неправыми.Чтобы ни случилось, виноват кто-то , но не они.Такие люди раздают рекомендации направо и налево. Это и понятно : если они не могут признать себя виноватыми,то они стараются обвинить других. Многим из нас иногда бывает трудным признать себя виновным в чем -либо. Мы боимся выглядеть смешными и потому блефуем. Что касается обратившихся к правильному питанию, то чувство вины за свой тайный порок обжорства побуждает их еще больше переедать. Именно по этой причине в клубах сбрасывающих вес принято ,чтобы неправые сразу же признали свои ошибки.Признание своей вины является признаком высокого уровня самоуважения и самооценки. Как вы можете достигнуть этих высот?
Во-первых,будьте реалистами ,что касается самих себя и ваших отношений с другими .Попробуйте сосбо выделить людей,которые любят вас - членов вашей семьи и друзей.
Во-вторых ,анализируйте причины ,которые не позволяют вам согласится с тем,что в какой -либо ситуации вы неправы. Попытайтесь найти главную причину. Если это страх , разберитесь - действительно это страх или его тень , которую вы принимаете за страх.
В-третьих, если причиной того, что вы не можете признать себя виноватым , является ложная гордость оцените ваши реальные достижения в жизни и постарайтесь легче смотреть на случающиеся у вас промахи.
Ошибиться - это еще не бесчестье и не бедствие. Но вот не признавать ошибки для обратившихся к правильному питанию -беда.

Анюта привет.
КАк прошел твой рыбный день.?

Анна Нанура
привет, Ань!

Очень правильные мысли, я тебя тут почитываю периодически. Спасибки!
Приятного вечера!