На 5 кг. худею легко.... и продолжаю худеть дальше!!!!

Silvia

Алёнушка писал(а):

Весы показаль 69,6

ПОЗДРАВЛЯЮЮЮЮ!!! АААААА!!! наконец-та )))))))))))))) :crazy:

Алёнушка писал(а):

Я еще увижу противную 7 на своих весах, так как вот-вот придут КД, но.... я знаю, что через 5 дней она исчезнет

молодец! хорошо, что ты готова к этому :friends:

прям умница!!! уже и не паришься на счёт привесов. Всё правильно понимаешь :buket:

Алёнушка писал(а):

Спасибо вам всем огромное за поддержку в трудные и легкие минуты. Без вас это никогда-бы не произошло.

ВМЕСТЕ МЫ - СИЛА! #77

Алёнушка

Спасибо Наташа :-D

Так приятно :oops:

Silvia писал(а):

уже и не паришься на счёт привесов. Всё правильно понимаешь

Да я уже успокоилась, теперь есле весы и постоят не двигаясь недельку-другую- паниковать не буду, так как знаю это все временно. Есле все делать правильно то вес будет уходить

Silvia писал(а):

ВМЕСТЕ МЫ - СИЛА!

Точно

Алёнушка

Позанималась, кремом намазалась, дневнички почитала, сообщения написала

теперь с чувством выполненного долга можно пойти и поесть капустную запеканку.
На завтрак сегодня ела омлет из 1 яйца, чу-чуть салата, 20 гр. сыра и чай с 1 ложкой фруктозы. написала много, но на самом деле нормальный завтрак был :oops:

В перекус съела банан и мандарин и еще оооочееень маленькую фрикадельку (дочка не доела, и я не удержалась).

на ужин планирую салат с печеной рыбкой

Ксюня · _________________ `#77` ***Худею с 09.01.2013г.***

Алёнушка, молодец!!!! :!:

Завтра жди отвесик))

TigraNadin

Алёнушка писал(а):

Позанималась, кремом намазалась, дневнички почитала, сообщения написала

Пример для подражания))) :oops:

А я все в магазин никак не соберусь))) :oops:

Затягивает меня с головой этот форум)))Ой...скоро и кушать уже))в 15 часов))

Алёнушка

TigraNadin писал(а):

Затягивает меня с головой этот форум)))Ой...скоро и кушать уже))в 15 часов))

Форум-отличное средство от голода

Погружаюсь с головой и о еде вообще не думаю

Ксюня писал(а):

Завтра жди отвесик))

Хотелось бы, но если и не будет ничего страшного, ведь сегодня - 1 кг. был куда уд больше.

Olg@

Алёнушка
Соглашусь, форум здорово стимулирует, начитаешься,насмотришься и есть не хочешь.Особенно люблю смотреть фото в разделе"наши фото".Уже позанималась смотрю,молодец.А мой спорт начнется только завтра, уже даже тянет, как будто чего не хватает.

Алёнушка

Olg@ писал(а):

А мой спорт начнется только завтра, уже даже тянет, как будто чего не хватает.

да, стоит день-два не позаниматься и все тело ныть начинает. нагрузки просит. Вот уж точно главное втянуться в это дело

Silvia

Алёнушка писал(а):

Да я уже успокоилась, теперь есле весы и постоят не двигаясь недельку-другую- паниковать не буду, так как знаю это все временно. Есле все делать правильно то вес будет уходить

супер!!! вот все бы это понимали ))))
но и у меня иногда отчаяние наступает

вот стукнет в голову, что не худеется уже нифига и паника (((( поддержка очень помогает. Наш форум БЕСЦЕННЫЙ :lublu:

Алёнушка писал(а):

Позанималась, кремом намазалась,

и я

TigraNadin писал(а):

А я все в магазин никак не соберусь))) Затягивает меня с головой этот форум)))Ой...скоро и кушать уже))в 15 часов))

давай беги Надюш! Это важнее! Надо чтобы еда уже на готове была!! И для страховки что-то. Яблоки или кефир.

Алёнушка писал(а):

да, стоит день-два не позаниматься и все тело ныть начинает. нагрузки просит. Вот уж точно главное втянуться в это дело

ага((( нету подтянутости уже ((( надо всегда заниматься :hulahup:

Алёнушка

Silvia писал(а):

(((( поддержка очень помогает. Наш форум БЕСЦЕННЫЙ

И не говори, уверенна, что без форума не похудела бы больше чем на 5 кг.

Silvia писал(а):

надо всегда заниматься

shopaholic · 05.04.14-94кг 05.05.14-92,1 kg 05.06.14-90,6

Молодец,хорошо дневничок переименовала :!:

Алёнушка

shopaholic писал(а):

Молодец,хорошо дневничок переименовала

Спасибо, просто уж больно пессимистичное название было. Но на тот момент соответствовало настроению

Tatochka

Для меня тоже форум стал стимулом , теперь я здесь с вами прописалась на долго :grin:

Olg@

Алёнушка
Мне нравится твой настрой.Так держать!!!!! :Rose:

Алёнушка

Olg@ писал(а):

Мне нравится твой настрой.Так держать!!!!!

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

На 5 кг. худею легко.... и продолжаю худеть дальше!!!!

Кто сейчас на форуме